常村镇高村小学关于“落实五项管理”致家长一封信

小李老师漫游记

亲爱的家长朋友们： 您好! 为全面贯彻落实党的教育方针，落实立德树人根本任务，确保教育部提出的抓好落实中小学“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的相关要求落到实处，我校特制定系列措施，请各位家长认真阅读学习，切实承担起监督和教育的职责，愿我们共同携手，共同为学生的健康成长助力! 手机管理 　　为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，学校特向您提出如下建议： 1、共同协商积极引导 首先，与孩子一同协商《家庭公约》，明确手机的使用时间和场合，培养孩子的规则意识、自制力和自我管理能力，合理规划时间，不沉溺于手机游戏。2、以身作则树立榜样 请家长朋友们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前或长时间玩手机，为孩子树立一个良好的榜样，切忌自身沉溺于手机和网络。 3、关注心理加强沟通 家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。4、培养兴趣理性上网 平时注重培养孩子健康兴趣爱好，如阅读、运动、乐器等，节假日还可以引导孩子多参加社团活动或公益活动；同时，积极指导教育孩子提升网络时代信息辨别能力，提高孩子对网络虚假信息、网络欺诈的识别能力，科学使用手机。 睡眠管理 　　充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障，小学生睡眠时间应达到10小时。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向家长倡议如下： 1、养成科学作息 指导孩子制定作息时间表，促进孩子自主管理、规律作息、按时就寝、按时上学。2、培养睡前习惯 做好睡前准备，可以让孩子静静地看书，也可以让孩子听一些舒缓的音乐，避免接触手机等电子产品，使孩子的情绪处于一种较为平静的状态，减少孩子的睡前兴奋，形成规律的睡眠习惯。3、营造睡眠环境 为孩子营造良好的睡眠环境，控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，确保学生身心放松、按时安静就寝。4、加强沟通监管 教师将关注学生上课精神状态，对睡眠不足的学生会及时提醒，并与家长沟通。请各位家长合理安排孩子休息时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。 读物管理 1、培养阅读兴趣 学生每天坚持半小时阅读，建议您在日常生活中，多带孩子去书店、图书馆，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。2、设立亲子共读时间 每周末抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。 作业管理 　　学校严格按照有关规定要求，提高作业质量，优化作业设计，加强作业统筹管理，合理调控学生书面作业总量。不给家长布置作业或要求家长或学生批改作业，不布置用手机完成的作业。为让孩子养成良好的作业习惯，特向家长倡议如下： 1、合理安排自主学习 建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力；不盲目给孩子报兴趣班，以免占用孩子宝贵的休息时间，增加孩子身心负担。2、积极鼓励有效沟通 对孩子居家学习进行督促、管理，帮助孩子养成专注学习的习惯，不随意干扰孩子的学习。当孩子遇到困难时，给予适当帮助，鼓励为主，耐心沟通，切忌简单粗暴、打骂侮辱。 体质管理 　　培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校严格按照国家课程标准，开齐开足体育与健康课程，每天开展体育大课间活动。全面落实大课间体育活动制度，每天保证30分钟的大课间活动。学校每天开展两次眼保健操时间。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下： 1、坚持锻炼强健体魄 帮助孩子养成终身运动的良好习惯，请家长督促孩子每天积极进行体育锻炼，每天坚持校外锻炼一小时，注重运动科学，避免身体损伤及疾病。2、均衡营养健康饮食 请家长合理安排膳食，引导孩子养成不挑食、不偏食、不暴饮暴食的良好习惯，助力孩子获得全面而均衡的营养。3、掌握技能增强体质 学校定期开展运动会、跳绳比赛等体育活动，引导学生积极参加体育锻炼，培养体育技能，增强体质，养成运动好习惯。 　　尊敬的各位家长朋友们，孩子是祖国的未来，民族的希望。落实“五项管理”工作，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携手共进，为培养全面发展的未来建设者与接班人共同努力！