“阳光心态·快乐成长”——甲篆镇中心小学开展毕业班考前心理健康辅导课活动

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为确保毕业班学生能以积极阳光的心态面对学习生活，缓解考试焦虑，帮助学生掌握科学的心理调节方法，以自信、乐观、健康的心态备战小考；6月15日下午，我校特邀自治县第二小学心理咨询师、巴马县未成年人心理健康辅导中心成员韦真毅老师，为六年级学生量身打造，带来一堂毕业班考前心理健康辅导课，李正科副校长、姚茂礼副校长、政教处杨艳梅主任、六年级科任教师出席活动。 图为活动开始前主管德育工作的姚茂礼副校长发表讲话 图为活动开始前主管安全工作的李正科副校长发表讲话 图为心理健康辅导课主讲：自治县第二小学韦真毅老师 　　韦真毅老师的授课主题是“阳光心态与幸福人生”，他以“海盗船脱困”小游戏拉开活动序幕，告诫同学们要想成功就不要害怕困难，应正视它，确立目标，注重“动力、方法、行动”，合理宣泄，掌握策略，知行合一，彼此成就，奔向远方，遇见更好的自己。韦老师采用了三种不同的引导方式：一开展有趣的游戏活动，课堂上其乐融融；二鼓励学生说“心灵悄悄话”，把个人想法勇敢说出来；三用学生耳熟能详的生活事例，引导学生学会调整负面情绪的正确方法。整堂课内容丰富，图文并茂。活动过程，师生热情饱满，互动频繁，精彩频现。 图为活动现场韦真毅老师发表讲话 第一环节：小游戏“海盗船脱困” 图为韦真毅老师耐心讲解游戏规则，并邀请两名同学上台做示范。 图为活动现场学生互相系上红绳创设被围困待解救的情境 图为活动现场快速挣脱绳子实现“逃生”目的的同学们 小游戏“海盗船脱困”精彩瞬间 第二环节：小游戏“口香糖粘哪里” 　　韦真毅老师邀请两名男同学、两名女同学上台演示游戏流程，要求在场的老师、同学们看着游戏过程，思考“女生如何自尊自爱？”及“男生如何自我保护？”两个问题。 图为六一班梁艳珍老师对问题一“女生如何自尊自爱”及课上延伸的“如何预防校园欺凌”发表个人看法 图为六三班黄岳老师对问题二“男生如何自我保护”及课上延伸的“如何预防校园欺凌”发表个人看法 　　游戏环节结束后，韦真毅老师总结：“生活中，我们每个人都会本能地保护自己认为重要的部位，所以我们也要尊重他人不愿意被触碰的身体部位。” 第三环节：思考人生 　　韦真毅老师，以“读书”、“梦想”、“生命”为关键词，通过宣讲名人事例作切入点，强调抗逆三原则是战无不胜的阳光心态：一我有各种各样的优点，我有自信的资本。二我身边有很多人爱我，督促我，包括父母、亲人、同学、朋友。三我拥有调节情绪、思考的办法、正确沟通、执行计划。 活动现场韦真毅老师和学生互动瞬间 活动现场韦真毅老师和学生互动瞬间 活动现场韦真毅老师和学生互动瞬间 图为韦真毅老师讲述关于“读书”、“梦想”的故事 图为韦真毅老师讲述台湾作家林清玄成名的故事，让学生感知梦想的力量。 第四环节：探讨当下 　　韦真毅老师借助丰富的专业知识和有效的心理疏导技巧，详细剖析大量案例与示范解压的舒缓动作，指引学生放眼未来，勇于面对当下的挫折和困难，树立乐观的人生观和世界观。正如种子的萌芽，必须抗击黑暗，才能见到破土而出时的第一缕阳光。这堂课，学生听得认真，学得愉快，时而屏气凝神，时而如释重负，时而爆发热烈的掌声。 活动现场韦真毅老师和学生互动瞬间 活动现场韦真毅老师和学生互动瞬间 　　李正科副校长对本次心理健康辅导课作总结，他强调：“一直以来，学校都把学生的心理健康教育工作放在学校工作首位，每个学期坚持组织形式多样的心理辅导活动，帮助全体师生进行有效的心灵抚慰。希望毕业班的同学们听完韦老师这堂精彩的心理健康辅导课后能有所收获，踏实复习，七月轻装上阵，自信应考。” 　　课后，毕业班的同学纷纷表示，这堂心理健康辅导课犹如一场甘霖滋润着心灵，让郁结在心中的疑惑迎刃而解，不再迷茫；而学校会继续以实际行动守护学生的梦想，全力以赴，师生携手，争取为七月的毕业考画上精彩、圆满的句号。 主审：李正科、姚茂礼、杨艳梅撰稿：张宇薇图片：张宇薇、梁艳珍视频：张宇薇核对：甲小政教处