<p class="ql-block">尊敬的家长朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 学生的身心健康、全面发展是我们的共同追求。为响应教育部2021年教育改革发展新蓝图中落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，我校特制定一系列措施，提出相关建议，请您认真学习，配合学校做好相关工作，让每一个孩子都能够拥有阳光的心态和强健体魄。</p> 手机管理篇 <p class="ql-block"> 为抓好学生手机管理，做好预防学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入课堂。学校开放保安室和教师办公室的固定电话，供学生与家长间联系。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向学校(班主任)提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：</p><p class="ql-block"> 1.加强管理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。</p><p class="ql-block"> 2.以身作则树立榜样。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，不沉溺于手机中，指导孩子合理作息。</p><p class="ql-block"> 3.丰富课外生活开拓学生视野。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。</p> 睡眠管理篇 <p class="ql-block"> 统筹安排作息时间，充足良好睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您监督孩子不晚于晚上9：20上床睡觉，早上第一节上课时间不早于8：20，保证孩子每天睡眠时间不少于10小时。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：</p><p class="ql-block"> 1．给孩子营造良好的睡眠环境，提高睡眠质量。</p><p class="ql-block"> 2．帮助孩子养成良好的时间观念，准时、守时上床睡觉。如因身体或其他原因未能在规定的就寝时间完成作业，可终止作业，督促孩子按时就寝，不熬夜。</p> 读物管理篇 <p class="ql-block"> 学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：</p><p class="ql-block"> 1.多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。</p><p class="ql-block"> 2.设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。</p><p class="ql-block"> 3.鼓励孩子积极参加班级学校举行的各项读书活动。</p><p class="ql-block"> 4.建议孩子阅读健康、积极的读物，使其多样化。</p> 作业管理篇 <p class="ql-block"> 我校积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的文件要求：一二年级不布置书面家庭作业、三至六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不布置手机类作业。特向家长倡议如下：</p><p class="ql-block"> 1.培养学生学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。</p><p class="ql-block"> 2. 鼓励学生自主完成作业，如孩子学习中需要帮助，家长指导要注意分寸，家长可以先给予提示，然后让孩子独立思考，认真完成相关学习任务。</p><p class="ql-block"> 3. 建议家长不要带孩子到课外辅导机构参加各类补习班，不加重孩子的学习负担。不要根据自己的爱好给孩子报大量的兴趣班，占用孩子休息时间，额外增加孩子的身体和心理负担。</p> 体质管理篇 <p class="ql-block"> 培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校全面落实体育活动制度，保证校内每天一小时体育活动时间。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：</p><p class="ql-block"> 1.引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，保证每天一小时的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。</p><p class="ql-block"> 2.关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如孩子确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关科任教师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。</p><p class="ql-block"> 3.请家长做好家校联系。保持通讯工具畅通，如遇学生出现紧急伤病，学校会紧急送医并通知家长。电话若有变更，请您随时告知班主任。</p> <p class="ql-block"> 尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切合作，让我们携起手来，家校共同助力孩子全面发展，茁壮成长!</p>