<p class="ql-block">亲爱的家长朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 近期，教育部、省教育厅及市、区教育局相继出台文件，要求加强中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质健康”管理（以下简称“五项管理”）。为进一步推动“五项管理”工作落地生根，全面促进学生健康成长，积极践行我校“让每个孩子健康快乐”的育人目标，现将我校落实“五项管理”的一封信分享给您，请您认真阅读、积极配合，共同为孩子的健康成长助力。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(237, 35, 8);"> “五项管理”的内容</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> “作业、睡眠、手机、读物和体质健康”这五项内容的管理，简称五项管理。</b></p> <p class="ql-block"> <b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 一、强化作业管理</b></p><p class="ql-block"> 我校积极贯彻落实上级部门关于加强作业管理的指示精神：一是严控书面作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级每天书面作业完成时间平均不超多60分钟。二是不给家长布置作业，不用手机布置作业。努力提高作业质量，杜绝机械性、重复性、高难度的作业。给您的建议：</p><p class="ql-block"> 1、父母要树立正确的教育观，丰富学生的课余生活。适度参与艺术欣赏、社会与劳动实践、公益等活动。</p><p class="ql-block"> 2、培养学生学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，不敷衍、不抄袭作业。</p><p class="ql-block"> 3、家长要为学生营造积极健康的学习环境，鼓励学生自主完成作业。</p><p class="ql-block"> 4、家长不要变相增加学生的书面作业负担，减少不必要的课外培训，合理安排孩子的课余生活。</p> <p class="ql-block"> <b style="color: rgb(237, 35, 8);">二、重视睡眠管理</b></p><p class="ql-block"> 学生拥有充足的睡眠是良好精神面貌的关键，是提高课堂效率的基本前提，为做好和改善学生的睡眠情况，特向家长倡议如下：</p><p class="ql-block"> 1、引导孩子制定合理的作息时间表。早晨7：00起床，中午保证半小时以上的午休，晚上9:30前准时入睡，保证每天睡眠时间达到10小时。</p><p class="ql-block"> 2、如孩子因身体或其他特殊原因未能在就寝之前完成作业，可以停止做作业，由家长向任课教师说明情况，延时完成，确保孩子充足睡眠。</p><p class="ql-block"> 3、为孩子营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 三、确保手机管理</b></p><p class="ql-block"> 为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，维护学校良好的教育教学秩序，更好促进学生身心健康，严禁学生将手机带入校园和课堂。特向您提出如下建议：</p><p class="ql-block"> 1、家长履行教育职责，讲清过度使用手机的危害性，加强对孩子使用手机的督促管理，正确引导，杜绝孩子沉迷其中。</p><p class="ql-block"> 2、家长以身作则，言传身教，尽量不在孩子面前玩手机，特别是就餐、就寝、家庭聚会时，为孩子树立良好的榜样。</p><p class="ql-block"> 3、增加亲子活动时间，丰富孩子的业余生活，多和孩子互动，带孩子参加一些有趣的活动，从而减少对手机的关注。</p><p class="ql-block"> 4、在孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止出现“打、骂、摔”等粗暴行为，避免发生极端事件。</p> <p class="ql-block"> <b style="color: rgb(237, 35, 8);">四、规范读物管理</b></p><p class="ql-block"> 我校对校园内读物开展了专项审查，杜绝违规读物在校园内的存在，学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。也请家长慎重挑选孩子的读物。学校开展丰富多彩的读书活动，积极打造书香校园。学校有读书室，每个班级有读书角，学生随时可进行阅读，通过阅读培养学生的语言表达能力，培养阅读习惯。特向家长倡议如下：</p><p class="ql-block"> 1、家长根据孩子年龄特点和学段特点，注意选择主题鲜明、内容积极、启智增慧的读物。周末和节假日多带孩子去书店、图书馆等阅读场所，培养孩子阅读的好习惯，让孩子爱上阅读。</p><p class="ql-block"> 2、设立亲子阅读时间，每天抽出一定时间和孩子一起读书，分享阅读成果，营造良好的家庭书香氛围，为孩子终生爱读书打下基础。</p> <p class="ql-block"> <b style="color: rgb(237, 35, 8);">五、加强体质健康管理</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);"> </b><span style="color: rgb(1, 1, 1);">学校积极贯彻落实上级部门关于加强体质管理的要求，开齐开足上好体育与健康课程。每天一小时大课间，冬夏季节内容各不相同；每学期组织学生一次体育技能比赛，释放运动能量；每学年组织1次全校学生的体质达标测试，1次视力检测，指导学生科学用眼，及时纠正学生不良读写姿势。全面掌握学生身体健</span>康状态，多措并举，提高孩子的身体素质。我们发出如下倡议：</p><p class="ql-block"> 1、与孩子一起锻炼，形成良好的家庭健身氛围。引导学生在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。</p><p class="ql-block"> 2、建议开展亲子体育锻炼活动，着力保障孩子每天校外1小时体育活动时间，争当健康阳光家庭。培养孩子至少掌握一项体育技能。</p><p class="ql-block"> 3、请家长配合学校，指导孩子科学用眼防控近视。养成良好的读写习惯。保持“一尺、一拳、一寸”的读写姿势，连续用眼时间不宜超过40分钟。</p><p class="ql-block"> 4、均衡营养膳食，拒绝“三无”食品，拒绝孩子偏食、贪吃等不健康的饮食要求。</p><p class="ql-block"> 5、及时关注学生的身体状况，若有特异体质或身体疾病等，家长要提醒学生根据自身情况选择参加体育活动并向学校报备。</p> <p class="ql-block"> 亲爱的家长朋友，孩子是祖国的未来和民族的希望，也是每一个家庭的未来和希望。培养德智体美劳全面发展是我们共同的目标，也是我们不懈的追求。落实好“<b style="color: rgb(237, 35, 8);">五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切合作。让我们携起手来，扬帆起航，成就孩子美好的明天和幸福的人生。</b></p>