<p class="ql-block">五月五，过端午，</p><p class="ql-block">粽叶青，糯米香。</p><p class="ql-block">挂菖蒲，佩香囊，</p><p class="ql-block">又是一年粽香时</p><p class="ql-block">每到端午，</p><p class="ql-block">人们纷纷准备着粽子和五彩绳，</p><p class="ql-block">到处弥漫着艾草的清香</p><p class="ql-block">“屈原精神”绵延了2000多年，鼓舞了一代又一代中华儿女，这是中华民族的一笔精神财富，无论何时何地，对我们永远都是一种教育和激励。</p> 端午民间习俗 <p class="ql-block">吃粽子</p><p class="ql-block">粽子作为端午节的代表食物</p><p class="ql-block">一说是为了托人江中</p><p class="ql-block">以免鱼虾噬咬屈原遗体</p><p class="ql-block">二说是因为粽子的棱角像一把刀子</p><p class="ql-block">可以将疾病、灾害铲除</p><p class="ql-block">从中医的角度而言</p><p class="ql-block">糯米有益气健脾、开胃消食之功</p><p class="ql-block">食用粽子</p><p class="ql-block">有清热除烦、助脾开胃的作用</p> <p class="ql-block">戴香囊</p><p class="ql-block">是端午节传统习俗之一</p><p class="ql-block">为了清香、驱虫、避瘟</p><p class="ql-block">香囊中常会填充一些</p><p class="ql-block">具有“芳香辟秽”功能的中药</p><p class="ql-block">如丁香、白芷、藿香、紫苏、薄荷等</p><p class="ql-block">可以提神醒脑、振奋精神、通九窍、防瘟病</p> <p class="ql-block">采艾草</p><p class="ql-block">“清明插柳，端午插艾。”</p><p class="ql-block">传说远古时候神仙与水怪约定</p><p class="ql-block">只要门前悬挂艾草和菖蒲的人家都不可冒犯</p><p class="ql-block">于是人们端午节喜欢采摘和悬挂艾草</p><p class="ql-block">意欲驱散妖魔，保卫家族</p><p class="ql-block">艾草本身具有散寒除湿、温经止血等功效</p><p class="ql-block">其茎、叶都含有挥发性芳香油</p><p class="ql-block">可驱蚊蝇，净化空气</p><p class="ql-block">艾叶烟熏时产生的烟气</p><p class="ql-block">可抑制病毒和细菌在空气中传播</p> <p class="ql-block">饮雄黄</p><p class="ql-block">蒲酒味芳香，有爽口之感</p><p class="ql-block">后来又在酒中加入雄黄、朱砂等</p><p class="ql-block">成为流传甚广的雄黄酒</p><p class="ql-block">同时人们用酒涂小儿耳鼻、肚脐</p><p class="ql-block">以驱毒虫，求小儿平安</p><p class="ql-block">但雄黄属有毒类中药</p><p class="ql-block">会对肝脏造成损伤</p><p class="ql-block">一般不建议直接饮用</p><p class="ql-block">专家建议用黄酒和五加酒代替</p><p class="ql-block">黄酒属温性</p><p class="ql-block">生饮可治疗天热引起的厌食、烦躁</p><p class="ql-block">热饮可缓解风湿性关节炎</p><p class="ql-block">腰酸背痛及手足麻木</p> <p class="ql-block">赛龙舟</p><p class="ql-block">屈原含恨投江</p><p class="ql-block">楚国人民因舍不得贤臣屈原死去</p><p class="ql-block">于是有许多人划船追赶拯救</p><p class="ql-block">是为龙舟竞渡之起源</p><p class="ql-block">由此赛龙舟也成为</p><p class="ql-block">端午最传统的习俗之一</p><p class="ql-block">赛龙舟不仅有趣好玩</p><p class="ql-block">而且锻炼身体的效果非常好</p><p class="ql-block">对久坐族改善</p><p class="ql-block">腰肌劳损、肌肉僵硬等问题</p><p class="ql-block">能起到非常好的作用</p> 端午我参与 <p class="ql-block"> 为了让学生们充分了解“端午节”的来历，传承中国传统文化，强化中华民族意识，让学生们过一个有意义的“端午节”，我们倡议全校学生一起参与到端午活动中来！快来看看我们队员的表现吧！</p> 巧手做端午 <p class="ql-block"> 端午节戴香囊，系彩绳，迎吉祥！快来看看巧手队员们的作品吧！</p> <p class="ql-block">五月五赛龙舟！赛龙舟是中国端午节的习俗之一，也是端午节最重要的节日民俗活动之一，在中国南方地区普遍存在，在北方靠近河湖的城市也有赛龙舟习俗，而大部分是划旱龙舟舞龙船的形式。快看看我们巧手制作的龙舟吧！</p> 小手绘端午 <p class="ql-block">我们都是小画家，一起绘制我们的端午吧！</p> 经典诵端午 <p class="ql-block">端午</p><p class="ql-block">【唐】文秀</p><p class="ql-block">节分端午自谁言，</p><p class="ql-block">万古传闻为屈原。</p><p class="ql-block">堪笑楚江空渺渺，</p><p class="ql-block">不能洗得直臣冤。</p><p class="ql-block">赏析：端午节起源的一种说法是为了纪念屈原。诗人感叹屈原作为忠诚的臣子所受到的冤屈。</p> 人人过端午 <p class="ql-block">我们一起过端午</p> <p class="ql-block">我们一起包粽子，吃粽子，分享甜蜜幸福！</p> <p class="ql-block"> 丰富的活动寄托了我们对于传统节日的缕缕情思和香甜祝福。让孩子们在愉快的玩乐中体会端午节的礼仪文化，并知道与同伴相互谦让、分享、懂得关心同伴。让我们将传统节日习俗传递延续，让传统节日再绽馨香！</p> <p class="ql-block"> 在享受放假美好时光的同时，请各位家长注意以下事项，让孩子的假期更加安全、有意义：</p><p class="ql-block"> 1、科学吃粽 粽子要趁热吃，尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃；粽子不宜多吃，孩子更不能多吃，易引起消化不良；蘸着白糖吃可以保护胃粘膜。适当搭配水果食用，搭配一些水果一起食用，不仅避免因吃粽子引起的肠、胃消化不良，还可避免因过量食用引起的消化不良，起保护作用。</p><p class="ql-block">2、外出安全 外出活动时，请您看护好孩子，并确保孩子在您的视线范围内，教育孩子不吃陌生人的东西，不跟陌生人走，以防走失或发生意外事故。</p><p class="ql-block">3、交通安全 教育孩子不在马路上玩耍，横穿马路要走人行横道，并看清红绿灯标志、危险标志、禁止标志，注意上下车时的交通安全。</p><p class="ql-block">4、防溺水安全 天气转热，很多泳池和水上游乐项目开始启用，放假期间请您做好防溺水安全教育工作。</p><p class="ql-block">5、防火触电安全 教育孩子注意用电用火安全，不玩插座、开关，不玩火，不玩电和燃气，远离存在安全隐患的地方。</p><p class="ql-block">祝老师、同学、家长朋友们：端午安康！</p>