一息尚存，皆可复阳！世上真有后悔药？

湖南真气运行之家

　　对全国60岁以上的老人进行了一次问卷调查：你一生中最后悔什么？得出的结果是：70%的人后悔没有注意保养身体，老了一身疾病。

人的一生，总会有这样那样的遗憾，真恨不能吃些后悔药，北宋名相寇准有一篇传世奇文，短短六句话，四十二个字，想要拥有更美好的生活，最好能一直“服用”。

👔官行思曲，失时悔：做官时借公营私，失官时才后悔。

人生最大的不幸，就是认不清自己。有些人，在重要管理岗位上，手握重权，每一个决策都会影响到众多人的利益，于是便飘飘然，利用手中的权力为自己谋私利。殊不知，如果有权力，别人崇拜的只是手中的权力，不是你这个人。离开了位子，自己什么都不是。认清自己的位子，才能克制自己的私心，才不致于走入歧途。

🧓富不俭用，贫时悔：富贵时不省不俭，贫穷时才后悔。

由俭入奢易，由奢入俭难，过惯了大手大脚的舒服日子，一旦窘迫，不但物质上感觉匮乏，心理上也接受不下来，这就是富不俭用的恶果。

物极必反，历史上因奢侈无度导致灭亡的例子不胜枚举。所以，人无论何时何地，都要有时思无日、居安思危。

《诫子书》中说：“静以修身，俭以养德”。只有依靠内心安静才能修养身心，只有依靠俭朴的作风才能培养品德。

👴艺不少学，过时悔：少年时不学无术，年老时才后悔。

时间是最宝贵的资产，是最昂贵的成本，也是最公平的给予。

如果想不虚此生，在有生之年做一点事情，让生命更为有意义，那么就不可浪费光阴。历数古今中外一切有大建树者，无一不惜时如金。

不省出时间来投资自己的健康，自我提升，那么，时间只会越来越不值钱，从而陷入廉价人生的恶性循环。

优秀的人，早已洞悉成功的秘密，莫等闲，白了少年头，空悲切，你若惜时如金，定然前程似锦。

🧘‍♂️见事不学，用时悔：遇事不积累经验知识，临到用时才后悔。

俗话常说，活到老学到老。但活到老容易，学到老真难。一个人如果不及时更新自我的知识，很快就会进入所谓的“知识半衰期”，很快就会被淘汰，所以才更应该不断的学习。

孔子曰：“见贤思齐焉，见不贤而自省也”。

一个人一生的时间是很有限的，很多经历和故事不可能都靠自己亲自去体验一遍，唯有多观察，多感悟，去总结别人的经历才能有效提升我们的经验和智慧。

😴醉发狂言，醒时悔：酒醉时胡言乱语，酒醒时才后悔。

“饮酒有六失：一者，失财。二者，生病。三者，闹事。四者，恶名流布。五者，恚怒暴生。六者，智慧日损。”

不少人喝酒时狂饮猛拼，好像很豪爽，等到醉时，就开始嘴把不住门，什么话都敢说，什么话都敢往外倒，等到酒醒之后，拍脑袋扇嘴巴，说自己喝多了，酒后失言，说错话了。

一个人喝酒之后，所说的话，所表现的行为，才是真真切切的本性。在酒精的麻醉之下，一个人可以酒后健谈，但绝不可以乱谈。

🙇安不将息，病时悔：平安时不善保养，患病时才后悔。

每个人，都是一日一日地在燃烧，在老化，在走往衰竭与死亡的道路，何况是放逸的人？放逸的生活是加速燃烧、加速老化，加速了衰竭与死亡的时间。人，总是对自己拥有的东西不珍惜，直到失去后才会加倍怀念和惋惜。

生活中有许多人，在生病时多会反思，后悔自己没好好保养身体、劳逸结合静心养气，只可惜病情一旦好转，旧态复萌，依然故我。名利的计较，琐屑的操劳；酒色纵欲，不加节制；晨昏颠倒，不稍安息，等到身体吃不消，又开始生病，再开始后悔。

同时，健康是一种责任，很少人能明白这一点。健康不是一个人的，它是爱人、父母、子女、兄弟姐妹这个大家庭的。如果连自己都不在乎自己，不善待自己，又怎能善待他人？珍重他人？

在健康问题上，你今天找借口，明天疾患就会借口找你！现在开始掌握一个好的保养身体，能恢复身体健康的方法比医药，比老天爷更管用。

著名中医养生学家，中医真气运行学术体系创始人李少波教授说：“一息尚存，皆可复阳”！这句话就点出了什么是后悔药，只是你服不服用的问题！