<p class="ql-block ql-indent-1">亲爱的朋友们，假期生活是不是很美妙呀！有没有品尝美味的粽子呢？新的一周来临啦？你都有怎样的期待呢？快来看看这一周，咱们又有哪些美食吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">6月15日 周二</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">午餐：红烧鸡块、西芹豆干、小炒西葫芦、米饭</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">晚餐：炸酱面、火腿卷</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">6月16日 周三</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">午餐：三鲜烩麻食、香酥馍片、水果</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">晚餐：玉米鸡丁、小炒土豆丝、红豆稀饭、花卷</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">6月17日 周四</span></p><p class="ql-block">午餐：腐竹烧丸子、小炒土豆片、西红柿炒鸡蛋、米饭</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">晚餐：肉丸胡辣汤</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">6月18日 周五</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">午餐：牛肉泡馍、水果</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">晚餐：小炒鱼豆腐、炒豆芽、桂圆稀饭、豆沙卷</span></p> <p class="ql-block">青椒的营养价值：</p><p class="ql-block"> 青辣椒，性温，味辛，含有丰富的水分，维生素A、维生素C、胡萝卜素、碳水化合物等营养物质。青辣椒辛辣，可以发汗，祛湿散寒，有解热镇痛，缓解肌肉酸疼的功效；还能刺激味觉，增强食欲，促进胃肠道蠕动，有助于消化；辣椒中的辣椒素和维生素C都是抗氧化物质，不仅可以促进脂肪的分解，起到降脂减肥的功效，还可以阻止癌细胞癌变及扩散，预防癌症的发生；辣椒中的叶绿素，还可以起到降低胆固醇的功效，是老少皆宜的一味佳肴，小朋友记得多吃青椒呦！</p>