青春飞扬，活力绽放——上蔡二小“最美大课间”风采展示

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为推动学校体育活动开展，丰富校园文化生活，增强学生体质，上蔡二小以“健康第一”为指导思想，打造“孩子成长的乐园”；以“激情活力板”为载体，开展了符合学生年龄特点，学校全体学生都参与的健康向上的阳光大课间活动。 　　大课间活动分七个环节。 踏步进场 第一环节： 踏步进场：当集合号响起后，各班迅速在教室门口排队集中，随着《阳光体育之歌》，全体学生以班级为单位，有秩序的把队伍带到操场规定的位置整齐列队。 跑步运动 　　第二环节： 跑步运动：伴随《跑操音乐》，全校师生迈开整齐的步伐，满怀昂扬的斗志开始跑操活动。队列整齐划一，步伐铿锵有力，口号响亮坚定。锻炼学生强健体魄，磨砺坚强意志，弘扬民族精神。 热身运动 　　第三环节： 热身运动：调动学生的积极性，集中学生的注意力充分活动肢体，发展身体的协调性和灵敏性。弓步压腿——有利于关节的活动幅度和灵活性改善，可避免运动的受伤。高抬腿——训练腿部的力量，提高下肌肉群的蹬撑能力。开合跳——锻炼心肺功能，提升肺活量。仰卧起坐——俩人合作，提高学生的腰腹肌力量，发展学生身体的柔韧性及协调性。 足球操 　　第四环节： 足球操：足球操编排是根据小学生的身心发展规律特点进行的。通过动作与韵律的配合，重点下肢的协调配合，了解足球操的特点，提高学习足球操的兴趣。同事培养学生的意志力、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克服困难、团结协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等思想品德。 武术操 　　第五环节： 武术操：学生齐做《精忠报国》，了解中国武术的魅力，培养学生的爱国情怀，和自身的勇敢、自信，提高学生的精、气、神。 集合运动 　　第六环节：  集合活动：展示队列的整齐、一致。在紧张、不间断的强度运动之后，学生进行整理运动，整理队形，放松肢体。 退场 　　第七环节： 退场:学生分两队从不同路线有序退场，整齐有序，避免拥挤，踩踏现象。 　　精彩的课间操呈现，是我校全体教师立德树人的初心使然，是培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人的目标使然。 通过此次课间操展示，不仅增强了学生的身体素质，强化了班级团结意识和凝聚力。同时，也强化了师生自我锻炼的意识，展现了上蔡二小全校师生积极向上、健康活泼的精神风貌。