<p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">立夏已至，万木葱茏，枝繁叶茂。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">近日全国各地持续升温，</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">天气又阴晴不定，变化多端，</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">就容易使病毒🦠和细菌大量繁殖。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">幼儿抵抗力较差，稍不注意就容易生病。为了让孩子度过一个健康、愉快的夏季🍃🍃🍃</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">我园为大家整理了一些幼儿夏季保健识，让我们一起努力，</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">做好幼儿夏季保健工作，</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">共同为孩子们的健康成长保驾护航！🌻🌻🌻🌻</span></p><p class="ql-block"><br></p> 夏季入园“三不穿” 不穿过长的裙子👗 <p class="ql-block"> 很多父母喜欢给孩子穿上长长的裙子，像个小公主一样。但其实这样不利于孩子在园里自由活动，过长的裙摆<b style="color: rgb(255, 138, 0);">很容易被滑滑梯夹到或走路奔跑时绊倒自己，造成不必要的伤害</b>。</p> 连体裤👖紧身衣 <p class="ql-block"> 连体裤不仅对孩子来说穿脱困难，而且不方便孩子上厕所，容易弄脏或打湿。而太紧的衣服<b style="color: rgb(255, 138, 0);">会影响孩子的生长发育，束缚孩子的身体</b>。</p> 带铆钉、亮片等装饰物的衣服 <p class="ql-block"> 孩子喜欢亮闪闪✨✨的东西，玩耍时可能会将衣服上的装饰物放入口中含咬，<b style="font-size: 18px; color: rgb(255, 138, 0);">大大增加了孩子误食的风险，</b>也容易划伤孩子娇嫩的皮肤。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 另外也要尽量避免带抽绳的衣服，以防发生意外。</b></p> 这样搭配最合适 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">1、上衣：</b>选择材质穿起来<b style="color: rgb(255, 138, 0);">舒服</b>的衣服，以<b style="color: rgb(255, 138, 0);">圆领、方口、小尖领</b>为最好，最好前面开襟，纽扣不宜过多，方便穿脱。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">2、下裤：</b>带松紧的<b style="color: rgb(255, 138, 0);">运动裤</b>、棉质裤子</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">3、鞋子</b>：凉鞋鞋跟后处的<b style="color: rgb(255, 138, 0);">鞋带一定要结实</b>，要保证孩子活动时鞋子可以挂的住。<b style="color: rgb(255, 138, 0);">软硬适中</b>的鞋底既能贴合幼儿的小脚，也能起到缓冲和保护的作用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">幼儿衣服的增减要适当，最好根据天气预报决定第二天穿多少衣服，同时在幼儿园，老师也会根据天气的变化为孩子更换衣服。</b></p> 夏季怎么吃？ 注意营养搭配 <p class="ql-block"> 夏季天气炎热，孩子的食欲下降。因此，在给孩子准备食物时，应该<b style="color: rgb(255, 138, 0);">多样化</b>🍎🍆🍇🍛🍜可以适当的给孩子准备一些<b style="color: rgb(255, 138, 0);">鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝</b>等食物制成的营养餐，或者搭配豆类、牛奶等高蛋白食物，口味以<b style="color: rgb(255, 138, 0);">清淡</b>为主🥬🥕🥦🥒🥔🥝🐟</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">❗另外要注意食材的新鲜及保存，避免食用变质过期的食物。</b></p> 少吃生冷食物🍜 <p class="ql-block"> 🍉🍉夏季是瓜果蔬菜疯狂上市的时节，凉菜成为大家餐桌上的主流，雪糕🍦成为小朋友心中的最爱。若是这个时候，小朋友吃了特别多的生冷食物，很容易就会出现呕吐、腹泻现象。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">若孩子出现这些问题，最好尽快就医🏥查清楚究竟是什么原因，避免因为拖延致使病情严重🕊️💊❗</b></p> 注意补充水分💧 <p class="ql-block"> 夏天出汗多，要督促孩子<b style="color: rgb(255, 138, 0);">多补水</b>🥛🥛不过，不要一次饮水过多，这样会淡化胃酸影响消化；也不要用饮料🥤🍸🍸代替水，很容易发胖。</p> 夏季疾病怎么预防 预防中暑🥵 <p class="ql-block"> ✨夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分，或在烈日下照射太长时间都会中暑😰🥵🥵幼儿也不例外，不要让幼儿在烈日下玩耍时间过长，<b style="color: rgb(255, 138, 0);">多吃些富含维生素的蔬菜、水果</b>🍒🍑🥬🥕🥦多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等🍉🍊🍎</p> 预防晒伤 <p class="ql-block"> 🌞🌞夏季晒太阳要适度，否则孩子有可能被晒伤。所以，家长在给孩子晒太阳时应注意，孩子在较强烈的阳光下<b style="color: rgb(255, 138, 0);">最多只能停留15分钟左右</b>。</p> 预防空调病 <p class="ql-block">🧡ྀི💛ྀི❤️ྀི大家对空调的依赖性越来越强，空调病也随之出现。如果孩子出现疲倦、烦躁、头晕、肠胃不适、注意力难以集中等症状，那可能就是空调病。😷</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">预防空调病小贴士♡💌♡</b></p><p class="ql-block">1.空调的稳定设定在25~27°C，室内温差不要大于8°C。</p><p class="ql-block">2.空调房里也要注意给孩子增减衣物。</p><p class="ql-block">3.多通风换气，保证室内外空气流动。</p><p class="ql-block">4.定期请专业人士给空调清洁、消毒</p><p class="ql-block">预防腹泻</p> 预防腹泻 <p class="ql-block"> 腹泻是夏季幼儿的多发病，严重时，影响幼儿的营养吸收和健康，防止幼儿发生腹泻，要做到<b style="color: rgb(255, 138, 0);">科学饮食，定时定量有规律，注意食具、食品和个人卫生</b>🚰🍓🍎🍍🍏🌽🥗</p> 预防皮肤病 <p class="ql-block"> 夏季蚊虫🦟🦟肆虐，孩子们的皮肤过于娇嫩，容易被蚊虫叮咬。孩子又难以忍受瘙痒，会去抓挠，<b style="color: rgb(255, 138, 0);">容易发炎</b>。再加上孩子出汗多出汗😓😓😓容易长痱子或脓包，处理不及时容易加重，甚至引发败血症💉🙅👈</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">预防皮肤病小贴士♡💌♡</b></p><p class="ql-block">1.准备<b style="color: rgb(255, 138, 0);">花露水、风油精</b>等止痒消肿的药品来防止孩子抓挠。</p><p class="ql-block">2.<b style="color: rgb(255, 138, 0);">不要用蚊香</b>，会对孩子的呼吸道和皮肤黏膜产生影响。</p><p class="ql-block">3.保证皮肤清洁，<b style="color: rgb(255, 138, 0);">及时更换汗湿衣物</b>。</p><p class="ql-block">4.户外活动的时候注意<b style="color: rgb(255, 138, 0);">做好防蚊措施</b>。</p><p class="ql-block">5.多吃<b style="color: rgb(255, 138, 0);">绿豆汤、冬瓜、苦瓜</b>等清热解毒的熟菜。</p> 夏季生活小细节 注意补钙 <p class="ql-block"> 夏季也是儿童佝偻病的高发季节。孩子应在医生指导下服用适量钙片和维生素D🍒🍑🥦🥕🥬🥒限吃甜食，多吃甜食产生大量酸性物质，打破血液的酸碱平衡，使孩子变成酸性体质人，从而成为多种疾病的“温床”。</p> 注意睡眠💤充足 <p class="ql-block"> 适当增加孩子的午休💤💤保证充足的睡眠时间，以免精力不济，抵抗力下降。夏季睡眠时间长于冬季，起床时不宜催促孩子，可放轻柔音乐🎶🎶，慢慢轻柔地唤醒孩子💓💓</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">慎用蚊香</b></p><p class="ql-block"> 夏天蚊蝇多🦟🦟家长为保护孩子往往点上一盘蚊香，以驱赶蚊蝇。</p><p class="ql-block"> 但要⚠️注意，蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷农药，燃烧时农药散布在烟雾中，被幼儿吸入易致中毒。孩子年龄小，身体器官功能较差，对有机磷特别敏感，故不宜应❌l</p> 提高警惕、预防溺水 <p class="ql-block">⭕夏季幼儿游泳必须在<b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">成年人的陪同与监护下</b>方可进行，必须去配置有符合资格救生员的<b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">规范游泳场所</b>。</p> 养成良好的卫生习惯 <p class="ql-block"> 要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手💧<b style="color: rgb(255, 138, 0);">🤲不乱摸鼻子和眼睛</b>👀👀要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法🤝</p><p class="ql-block"> 教育幼儿不乱扔果皮🍌、纸屑、不随地吐痰、爱护公共财产，培养幼儿<b style="color: rgb(255, 138, 0);">爱清洁、讲卫生</b>的良好习惯👏🏼👏🏼</p> 疫情防控不松懈 <p class="ql-block"> 鉴于多地区出现新增肺炎确诊病例🦠，疫情陡然升级，疫情防控形势严峻复杂，在此提醒各位家长和幼儿，仍要保持高度警惕🤜🤛</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">一、不去中高风险地区，做到“非必要不出砀”</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">二、家长接送孩子时，请自觉在指定区域排队，佩戴口罩😷保持一米距离。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">三、积极接种新冠疫苗💉，提高免疫力，加强个人防护！</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">四、佩戴口罩😷，注意个人卫生，勤洗手💧🤲，多通风</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">五、不信谣，不传谣，科学应对</b></p> 幼儿园的话 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">幼儿健康成长</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">离不开家长的陪伴与细心照料</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">幼儿的身心健康</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">才是一切发展的基础。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">用心💓呵护幼儿👦🏻👧🏻</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">让他们不惧夏季，安全度夏，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">让我们一起陪伴幼儿茁壮成长🌱</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">🌈如果想多了解更多我园信息</p><p class="ql-block">🌈请关注我园抖音号🌸</p>