“悠悠粽叶香，浓浓端午情”霞阳镇三河中心小学端午节美篇

炎陵县炳麟教育基金会

孩子

不要

家长

端午节

安全

避免

放假

溺水

做好

疫情

棕子香，香厨房。艾叶香，香满堂。桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄。这儿端阳，那儿端阳，处处都端阳。端午节，在这样一个传统节日里，孩子们是怎样欢度端午节的呢？让我们与孩子们一起欢度节日，和孩子们一起放“粽”才情，放“粽”安康吧！

端午节放假通知

尊敬的各位家长：

您好！

感谢您一直以来对我校工作的理解与支持。2021年端午节假期将至，学校的放假时间安排如下：

根据上级文件精神，2021年端午节6月12日、13日、14日放假（周六至周一），共计3天。6月15日星期二照常上课，全体寄宿生也6月15日星期二早上来校。

　　安全无小事，快乐过端午。为了让孩子度过一个安全、健康、欢乐的端午节，学校将对学生进行安全教育，请各位家长配合学校，做好以下工作：

疫情防控

　　做好疫情防控。现在仍是疫情期间，请大家持续做好疫情防控。不聚集，室内做好消毒与通风。端午期间，全体师生不出炎陵县。如有特殊情况确需出县，学生需向班主任申请报备。在广东等风险地区的学生父母疫情请遵守当地联防联控机制疫情防控要求，非必要不出粤，减少流动，就地过节，提倡用微信、网络、电话等方式问候亲朋。如确需回炎的，请在离粤和抵达目的地的第一时间主动向家乡所在的村(社区)及单位报备出行情况和健康状况，并在返炎途中全程佩戴口罩，做好个人防护。

防溺水安全

每年5-9月是溺水高发时期，家长一定要加强孩子的溺水安全教育，杜绝所有溺水危险。

◎四不要：

不要到危险水域（河流、水库、池塘、海滩等）玩水。

不要到没有安全救生设施或救生员的水域游泳。

不要未经父母/的允许私自游泳。

不要在没有父母的陪伴下擅自下水。

如果家长带孩子去游泳，要做到：

◎两准备：

准备好质量过关的游泳圈、泳镜、泳帽等。

准备做好热身运动，充分淋浴和热身后才下水。

◎三警惕：

孩子要警惕自身状况，一旦抽筋或溺水马上镇静下来，并且向大人求助。

孩子要警惕水下情况，避免被踢或者被其他物品绊倒。

家长要警惕孩子情况，时刻留意孩子，避免出现意外。

防雷电安全

　　端午前后正是“龙舟水”时期，当遇到雷雨大风天气时，要注意以下几点。

◎三远离：

远离高层建筑和广告牌，防止高空坠物。

远离开阔地方（郊外、运动场、露天停车场等）。

远离高压电线、外露的金属物体等。

◎四不要：

不要外出玩水，更不要在雨中嬉戏。

不要使用过多电器，或直接切断室内电源。

不要在山顶、楼顶等高处逗留。

不要接触燃气管、自来水管等导电物体。

◎三避免：

避免室外活动，遇到强对流天气最好待在家。

避免在室外使用手机及其他通讯工具。

避免在室外骑自行车、摩托车等，避开路上的积水。

防网络沉迷篇

放假期间，孩子容易沉迷网络，就会沦为垃圾快乐的俘虏。家长是孩子与网络沉迷之间的一堵墙，要做好监督，防止孩子的精神健康受到侵害。

防沉迷——家长做好榜样，不玩手机，也不让孩子玩手机。或者约束好孩子每次使用手机的时间，每天使用手机的次数，养成良好习惯。让孩子多读读书，养成读书的好习惯。

防不良侵害——不安装游戏、短视频、直播等 APP，设置网页浏览限制，避免孩子受到不良内容的影响。家长可以陪孩子一起上网，引导孩子正确对待网络上的内容。

防电信网络诈骗——不要让孩子向他人透露自己及家人的身份信息、存款、银行卡等情况。家长和孩子都不要轻信来历不明的电话和短信，避免落入骗子的圈套。

防拐骗安全

　　放假期间，家长无法时刻确保孩子就在身旁，一定要提高孩子的自我保护意识。

◎三拒绝：

拒绝给陌生人开门，也不能答应陌生人的请求，不能接受陌生人的礼物。

拒绝前往不安全的娱乐场所（包括酒吧、网吧、歌厅、室内游戏厅等等）

拒绝单独外出，更不能前往人烟稀少的危险地方。

◎三牢记：

牢记家庭住址、父母的姓名、联系方式。

牢记紧急求助电话，拨打110报警，拨打119救火，拨打120急救。

牢记可求助的对象（包括警察、消防员、志愿者、超市员工等）。

◎四学会：

学会保密，不把家庭信息随意透露给陌生人。

学会抵制诱惑，不随意接受他人的夸奖或馈赠。

学会遇事冷静，意识到危险要在人多的地方大声求救。

学会加强安全意识，时刻警惕，保护好自己。

居家安全

　　如今全国仍在抗疫，留在家中是最好的选择，但家庭也存在许多安全隐患，一定要警惕。

◎使用电器：

正确接触电线及插座，不用湿手碰触，不要随便拉扯。

正确操作家庭电器，家长教会孩子如何操作，并在一旁监督使用。

不要同时使用大功率电器，包括电视、热水器、洗衣机等等。

发生短路或线路着火时首先切断电源，以防触电或电器爆炸伤人。

◎消毒卫生：

勤洗手，勤洗澡，勤换衣，勤通风。

每次回家后都要全身消毒，扔掉口罩，脱下外出的衣服鞋子才能进屋，然后洗手洗脸。

保持家居整洁，每天打扫卫生，处理垃圾。

◎独自在家：

父母外出前要锁好门窗，叮嘱孩子不要爬窗，不要私自出门。

孩子独自在家时不要使用功率较大的电器，也不要做危险的事情，不能给陌生人开门。

食品安全

　　端午节必吃粽子，然而孩子若多吃粽子，容易引起消化不良，家长一定要注意孩子的饮食卫生安全。

◎两少吃：

少吃粽子，粽子由糯米所制，较难消化，且含有大量的油脂，不宜多吃。

少吃重油、重盐、重糖的食物，避免孩子一放假就暴饮暴食。

◎三不吃：

不吃“三无”食品（无生产日期、无质量合格证、无生产厂家）。

不吃不健康的食品（包括薯条、炸鸡、可乐、辣条等等。）

不吃街边摊位的食品。

◎四多吃：

多吃水果，苹果、香蕉、橘子、草莓等。

多吃蔬菜，苋菜、苦瓜、黄瓜、西红柿、冬瓜等。

多吃五谷杂粮，小米、玉米、红豆、绿豆等。

多吃蛋鱼肉类，鸡蛋、鱼肉、鸡肉、猪肉等。

霞阳镇三河中心小学

2021.6.11