尿酸高是什么原因引起的？

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高尿酸血症是嘌呤代谢障碍所致的慢性代谢性疾病，临床上分为原发性和继发性两类。高尿酸血症常伴有肥胖、2型糖尿病、脂质异常血症、高血压、动脉硬化和冠心病等，临床上称为代谢综合征。

尿酸高是什么原因引发的？

高尿酸血症是由嘌呤代谢障碍所致；

与尿酸排泄减少或生成增多与发病有关；

某些系统性疾病或抑制尿酸排泄的药物与发病相关。

基本病因

原发性高尿酸血症

尿酸排泄减少

80%~90%的高尿酸血症患者具有尿酸排泄障碍，包括肾小管分泌减少、肾小球滤过减少、肾小管重吸收增多和尿酸盐结晶沉淀。

尿酸生成增多

尿酸生成增多是由先天性嘌呤代谢障碍引起，与尿酸酶基因失活、尿酸合成或转运过程中相关基因缺陷有关。

诱发因素

高尿酸血症的发病可能与进食较多含嘌呤高的海产品、动物内脏、肉类食品、大量饮用啤酒等因素相关。

高尿酸人群日常应注意：

保持积极的心态，树立战胜疾病的信心；严格遵医嘱服用、复查；密切留意病情变化。建议食用各种谷类制品、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、鸡蛋等。日常多饮水，使每日尿量2000ml以上。

饮食禁忌

严格控制嘌呤含量高的食物（主要包括动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、浓肉汤、啤酒，海鲜、肉类、豆类等）。

蛋白质摄入量限制在每日每千克标准体重1g左右。

运动

每日进行中等强度运动30分钟以上，肥胖者应减体重，控制在正常范围内。