<p class="ql-block">亲爱的家长朋友：</p><p class="ql-block"> 一年一度的端午节即将来临，根据《国务院办公厅关于2021年部分节假日安排的通知》精神，现将2021年端午节放假安排通知如下：</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">6月12日至14日放假</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 共3天</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 6月15日（星期二）返校</span></p><p class="ql-block"> 在享受放假美好时光的同时，请各位家长注意以下事项，让孩子的假期更加安全有意义。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 体验端午</span></p><p class="ql-block"> 利用端午节这个传统节日，帮助孩子了解端午节的风俗和来历，激发孩子的爱国主义情怀，感受传统节日带来的快乐。可以陪孩子做一些亲子活动，如包粽子、做龙舟等，跟孩子讲述端午习俗，增进亲子感情。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 科学吃粽</span></p><p class="ql-block"> 粽子要趁热吃，尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃；粽子不宜多吃，孩子更不能多吃，易引起消化不良；蘸着白糖吃可以保护胃粘膜。</p><p class="ql-block"> 适当搭配一些水果一起食用，不仅避免因吃粽子引起的肠、胃消化不良，还可避免因过量食用引起的消化不良，起保护作用</p><p class="ql-block"> 夏季炎热，不少小朋友贪凉喜冷，喜食生冷瓜果，各类冷饮，容易引起腹痛、腹泻、消化不良等疾病。因此尽量不要吃刚从冰箱取出的水果，冷饮也不要一次大量进食，避免刺激肠胃</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 预防溺水</span></p><p class="ql-block"> 溺水事故绝大多数发生在放学后、周末和节假日期间，家长必须高度重视，承担起教育和监管孩子的责任，避免类似悲剧的发生，放假期间我们要告诉孩子做到以下几点：</p><p class="ql-block">(六 不 准）</p><p class="ql-block">1.不私自下河游泳。</p><p class="ql-block">2.不擅自与他人结伴游泳。</p><p class="ql-block">3.不在无家长或老师带队的情况下游泳。</p><p class="ql-block">4.不到不熟悉的水域游泳。</p><p class="ql-block">5.不到无安全设施，无救护人员的水域游泳。</p><p class="ql-block">6.不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。</p><p class="ql-block">(一 会)</p><p class="ql-block">学会基本的自护、自救方法</p><p class="ql-block">(四 知 道)</p><p class="ql-block">1.孩子去哪里？</p><p class="ql-block">2.孩子做什么？</p><p class="ql-block">3.孩子和谁去？</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">交通安全</span></p><p class="ql-block"> 自觉遵守交通规则，不在马路上游玩嬉戏，横穿马路不闯红灯，过交叉路口等要注意过往车辆，靠右行走，禁止乘坐无牌照车辆，避免交通事故发生，坐车时不要将头手伸出车窗外，不让孩子坐副驾驶，不让孩子在车上走来走去，不让孩子独自一人留在车内，切忌切忌。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">居家安全</span></p><p class="ql-block">为孩子创造一个安全的居家环境，是家长的责任，也是一门学问。</p><p class="ql-block">1.安全用火、用气、用电</p><p class="ql-block">教会孩子正确用火、用燃气、用电器等，最好在家长指导或陪同下使用。</p><p class="ql-block">和孩子一起学习消防安全知识，进行消防演练，学会正确逃生。</p><p class="ql-block">家中常备灭火器，让孩子牢记各个报警电话。</p><p class="ql-block">2.饮食安全</p><p class="ql-block">吃粽子是端午的传统习俗，但粽子不易消化，应该趁热吃，适量进食。</p><p class="ql-block">夏季炎热，食品容易变质，家长要注意一家人的饮食卫生和饮食安全。</p><p class="ql-block">3.人身安全</p><p class="ql-block"> 不要把孩子单独留在家，导致孩子不小心反锁房门，或从窗户阳台失足坠楼。</p><p class="ql-block"> 若孩子单独在家，要跟孩子强调不要乱走乱碰，也不能给任何人开门。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">温馨提示</span></p><p class="ql-block"> 期末考试临近，家长要指导孩子合理的、科学的复习，认真完成假期作业。阅读有益课外书籍，鼓励孩子在家主动帮助父母分担家务，做力所能及的事。</p><p class="ql-block"> 同时假期要合理安排孩子的作息时间，尽量跟学校的作息时间吻合:早睡早起，安排适当的午休，保证睡眠。同时坚持体育锻炼，注意动静结合。</p><p class="ql-block"> 必要睡眠时间：小学生每天睡眠时间应达到10小时。就寝时间：小学生一般不晚于21:20。</p> <p class="ql-block"> 安全是快乐的、是幸福的、是健康的首要因素，让我们家校携手共同教育孩子提高安全意识，祝大家度过一个安康而丰富的端午节假期！</p>