仙洲完小附属🌈幼儿园2021年端午节放假通知

朱玲

尊敬的家长： 您好！ 根据《国务院办公厅关于2021年节假日安排的通知》，现将2021年端午节放假安排通知如下： 2021年6月12日—6月14日（共3天）返园时间：2021年6月15日（周二） 　　为了确保孩子度过一个健康、安全、有意义的节日，放假期间请留意以下几点: 安排好孩子的一日生活 假期尽量不要让孩子睡太晚，坚持午睡，控制看电视时间，可安排一些健康的活动让孩子参加，并加强孩子安全意识，远离危险。 美食要控制 1、粽子美味，但由于是糯米制作，不易消化，且含过多的脂肪、盐、糖，不可让幼儿多吃。建议吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可以帮助肠胃蠕动。睡前两小时最好别吃粽子哦~ 2、不要吃过于生冷的食物。夏季炎热，不少小朋友贪凉喜冷，喜食生冷瓜果，各类冷饮，容易引起腹痛、腹泻、消化不良等疾病。因此尽量不要吃刚从冰箱取出的水果，冷饮也不要一次大量进食，避免刺激肠胃。 3、增加孩子饮水量。儿童本身基础代谢率高，到了夏季，出汗很多，不显性失水也增加。幼儿自己往往因为贪玩不注意饮水。所以一方面要给孩子增加饮水量，另一方面也要增加含水量多的食物，比如稀饭、果汁、西瓜、西红柿、黄瓜等 节日注意事项 1、做好防溺水安全工作：天气转热，很多泳池和水上游乐设施开始启用，放假期间请做好防溺水安全教育工作，不要让孩子单独玩水、游泳。2、防疫安全：师生在假期尽量居家，减少外出，尤其是避免出入疫情中、高风险地区和通风不畅、人群密集的场所。如必须外出，务必佩戴口罩并做好预防措施。假期不建议外出旅游（特别是出省），避免与任何有流感症状的人群接触，出现发热、咳嗽、乏力等症状时立即到指定医院发热门诊就诊并报告学校。请您教育、督促孩子多喝水；饭前、便后、户外活动后用正确的方法洗手；不吃生冷食物，通过多种形式向孩子讲解卫生防病知识，培养孩子良好的卫生习惯。同时尽量避免带孩子到人多拥挤、空气不流通的公共场所活动。3、保证规律生活和健康作息：早睡早起，一日定时三餐，家长请注意督促孩子坚持在园形成的起床、就餐、午睡等生活规律，适当加强体育锻炼，增强体质。合理安排好亲子时光，可开展亲子阅读、亲子游戏等有益的活动。4、外出安全注意事项：外出活动时，请您看护好孩子，并确保孩子在您的视线范围内，教育孩子不吃陌生人的东西，不跟陌生人走，以防走失或发生意外事故。同时教育孩子不乱扔垃圾、不随地吐痰、不随处大小便等。 端午节，你知道多少 端午节的由来 端午节为每年农历五月初五，又称端阳节、午日节、五月节、五日节、艾节、端五、重午、午日、夏节。据说，端午节是为了纪念我国历史上伟大的诗人屈原，也正是因为如此解放后曾把端午节定名为“诗人节”。 端午节民俗 端午节是我国汉族人民的传统节日，这一天必不可少的活动逐渐演变为吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲、蒿草、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒。 吃粽子 端午佳节，当然少不了粽子这个主角。端午节吃粽子，这是中国人的又一传统习俗。粽子是中国历史上迄今为止文化积淀最深厚的传统食品了。 一直到今天，每逢五月初五端午节，中国百姓家家户户都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多。从馅料看，北方多包小枣的北京枣棕；南方则有豆沙、鲜肉、八宝、火腿、蛋黄等多种馅料。 香包 香包这些随身携带的袋囊颜色鲜艳，袋囊内的填充物几经变化，从吸汗的蚌粉、驱邪的灵符、铜钱，辟虫的雄黄粉，发展成装有香料的香囊，制作也日趋精致，成为端午节特有的民间艺品。 划龙舟 划龙舟是端午节的一项重要活动，是古代龙图腾祭祀的节仪，乃遗俗也。据《河姆渡遗址第一期发掘报告》称，早在7000年前，远古先民已用独木刳成木舟，并加上木桨划舟。龙舟最初是用单木舟上雕刻龙形的独木舟，后来发展为木板制作的龙形船。    提前祝大家度过一个快乐安全的假期！祝所有家长和小朋友们端午安康！