上杨回族乡早庄小学落实“五项管理”致家长的一封信

不，完美

孩子

学生

家长

手机

睡眠

管理

课外读物

作业

学习

带入

亲爱的家长朋友们：

        近期，教育部办公厅印发了《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、体质健康、课外读物进校园”五项管理》的工作通知，峡门学区历来重视学生的常规管理和健康成长，以促进学生的全面发展，这也是你我关心的大事。现将峡门学区落实“五项管理”的内容与您分享，愿与您携手，助力孩子的健康成长。

手机管理篇

为抓好中小学生手机管理，做好预防小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入课堂。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：

1.学生在校期间原则上不能将手机或多功能电话手表带入校园，确需带入学校的请提前填写手机入校申请单，待审核通过后方可带入。入校后必须第一时间将手机或多功能电话手表交班主任统一管理，严禁学生将手机带入课堂。上课期间，家长有特殊情况需要找学生，可与班主任或任课教师联系。

2.家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。

3.丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。学生的课外特长，如乐器、书法、球类运动等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操。

4.建议不要为孩子配备智能手机。

睡眠管理篇

充足的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。建议学生不晚于9:30上床睡觉，保证学生每天睡眠时间不少于十个小时。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：

        1.引导、鼓励孩子在校按时进行午休。一上午的学习和活动以后，一小时左右的午休会让同学们精力充沛的投入到下午的学习。

        2.帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。

3.给孩子营造良好的睡眠环境。室内保持适宜的亮度、温度及湿度，屏蔽噪音，放一些助睡眠的音乐，可以帮助孩子尽快入睡。

读物管理篇

为丰富学生阅读内容，拓展阅读活动，学校规范课外读物进校园管理，防止问题读物进入校园，充分发挥课外读物育人功能。我们提议：

1.坚持读书。设立亲子阅读时间，共读书、齐分享，营造书香班级和书香家庭氛围，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯。

2.学校注重开展形式多样的阅读活动，提高学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯。也请您鼓励孩子积极参加班级、学校举行的各项读书活动。

3.课余时间一定要多带孩子去书店、图书馆，为孩子购买健康积极，内容丰富、体裁多样的优秀课外书籍。

学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。

作业管理篇

　　为进一步减轻学生负担，峡门学区各校严格落实相关作业要求，低年级作业尽量在校内课后服务期间完成，中、高年级家庭作业控制在一小时内。同时，向家长倡议：

        1.培养做作业的自觉性。建议家长帮助孩子制定学习计划，培养孩子按时做作业、独立做作业的习惯。对于作业中需要的帮助，家长应给予方法上的指导，让孩子独立思考，切不可直接将答案给学生或者让学生利用手机、学习平板、电脑等工具直接找答案。

2.建议家长不要随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要因自己的喜好给孩子报各种类型的兴趣班、学习班或网课，占用孩子休息时间，额外增加孩子的身体和心理负担。

        3.孩子因故未能在就寝之前完成家庭作业，第二天家长向教师说明情况后可缓交作业。同时，针对学生做作业拖拉、磨蹭的问题，教师与家长应帮助学生分析原因，共同寻找适宜的改进策略。

体质管理篇

　　学生要全面发展，科学良好的锻炼习惯必不可少。学校全面落实教育部门关于体质健康工作的要求，每天保证学生在校期间一小时的大课间体育活动。为了让孩子拥有更加健康的体魄，学校建议如下：

1.请家长积极引导孩子参加体育锻炼，并选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目重点练习，培养学生对体育项目的兴趣爱好，做到全面发展、健康成长。

2.提倡家长利用节假日的时间多陪孩子进行各种运动，既能锻炼孩子的身体素质，又能促进家庭和谐气氛的营造。

3.家长在引导孩子进行体育锻炼时，要注意运动安全，运动前要做好热身活动，运动后适当拉伸，以免造成运动损伤。

4.建议家长纠正孩子的不良用眼习惯。监管好手机、平板、电脑、电视等，所有电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过0.5小时。学习或阅读超过30分钟后，应远眺一会，让眼睛休息放松10分钟。鼓励学生坚持做好眼保健操，随时纠正孩子不良读写姿势，学生写作业时应保持“一尺、一拳、一寸”要求。

　　亲爱的家长朋友们，抓好关键小事，成就人生大事。落实“五项管理”，是为了培养孩子科学的学习和生活习惯，促进孩子的健康快乐成长。为了您孩子的身心健康，全面发展，让我们携起手来，共同成就孩子美好的明天和幸福的人生！