<p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(50, 50, 50);">在这绿意盎然的盛夏时节，我们即将迎来中国传统节日——端午节。端午节是中国民间传统节日，赛龙舟与食粽子是端午节的两大习俗。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(50, 50, 50);">为了让您的孩子度过一个安全有意义的假期，现将放假时间及注意事项通知如下，希望家长配合我们，共同做好孩子的监护和教育工作。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(50, 50, 50);">具体放假时间：</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(50, 50, 50);">6月12日（星期六）--6月14日（星期一），共3天，6月15日（星期二）正常入园。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(50, 50, 50);">温馨提示</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(50, 50, 50);">一、安排好一日生活</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(50, 50, 50);">假期尽量不要让孩子睡太晚、坚持午睡，并控制看电视等使用电子产品的时间。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(50, 50, 50);">端午是我国重要的传统节日，家长可借此时机给孩子讲讲端午的由来、习俗等小知识，增长孩子的见闻，培养对传统文化的热爱。可安排一些健康的活动让孩子参加，如亲近自然，郊游放松，在活跃孩子身心的同时，开阔视野，增进亲子感情。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(50, 50, 50);">二、饮食健康要注意</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(50, 50, 50);">1、粽子多由糯米制作，不易消化，因此不要贪食。建议吃粽子的同时，搭配蔬菜水果帮助肠胃蠕动。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(50, 50, 50);">2、炎炎夏日，冰凉可口的冷饮是孩子的最爱，但切勿多吃，以免刺激肠胃，引发身体不适。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(50, 50, 50);">3、孩子的一日三餐要按时吃，不暴饮暴食，注意饮食营养均衡，少吃零食。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(50, 50, 50);">4、夏季易出汗，且孩子新陈代谢快，水分流失多，请家长提醒孩子及时饮水，少量多次是最佳的饮水方式。也可给孩子增加含水量多的食物，如稀饭、果汁、西瓜等。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(50, 50, 50);">三、安全问题不能忽视</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(50, 50, 50);">1、天气转热，家里空调开放注意温度适宜，随时给孩子增减衣物。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(50, 50, 50);">2、最近是手足口病、疱疹性咽颊炎等传染病高发期，请培养孩子良好的饮食、卫生、作息习惯。尽量不带孩子到人多拥挤、空气不流通的地方。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(50, 50, 50);">3、加强孩子自我保护意识，不要陌生人的东西，不跟陌生人走。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(50, 50, 50);">4、加强安全教育，教育幼儿不要玩火；不私自下水游泳；不随意触摸电源、电器。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(50, 50, 50);">安全是快乐、幸福、健康的首要因素，让我们家园携手、共同教育孩子提高安全意识。最后在这里提前祝大家假期愉快！</b></p><p class="ql-block"><br></p>