落实“五项管理”致家长的一封信——西安市鄠邑区电厂小学

老河

孩子

家长

学生

注重

手机

学校

睡眠

体育锻炼

读书

作业

尊敬的家长：

         您好！

        为积极响应教育部提出的《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理》的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄，特温馨告知各位家长相关内容如下，请您认真阅读，予以理解，并积极配合。

一、作业管理

         根据《教育部办公厅关于加强义务教育学校作业管理的通知》，我校严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业。周末、法定节假日和寒暑假控制书面作业完成时间总量，并布置丰富、多样，学生能独立自主完成的主题实践性作业，鼓励学生积极锻炼身体，开阔视野，陶冶情操，向家长倡议如下：

       1.注重社会实践。引导孩子亲近大自然，参加社会实践，乐于科学探索，热心志愿公益服务。  

        2.注重体育锻炼。鼓励孩子多进行户外运动，强健身体，增强体魄。  

       3.注重劳育教育。多培养孩子的孝心与劳动，鼓励孩子学做家务，加强劳动技能教育。并持续落实陪伴孩子的每一次实践活动，共谈收获与思考。

        4.科学布置作业。不给孩子布置过多的额外作业，不给孩子报过多的兴趣班，不占用孩子休息时间，不增加孩子身体和心理负担。

      5.注重阅读培养。倡导家长鼓励孩子多读书、读好书，培养孩子的阅读兴趣，拓展孩子的认知面。

二、睡眠管理

         按照《西安市教育局办公室关于保障中小学生睡眠时间的通知》要求，请家长监督孩子每天不晚于21：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于10个小时，每天保证一小时午休。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：

        1.注重自主管理。帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息。

        2.注重每天午休。要求孩子进行午休，一上午的学习和活动以后，良好的午休活动会让孩子们精力充沛地投入到下午的学习。

        3.注重睡眠环境。为孩子营造良好的睡眠环境，控制室内光源及噪音，确保孩子身心放松、按时入睡。

        4.注重睡眠质量。不在睡前批评孩子，尽可能避免让孩子带着不良的情绪入眠，影响睡眠质量。

三、手机管理

        按照《西安市教育局办公室关于加强中小学生手机管理工作的通知》，为抓好学生手机管理，做好预防小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，严禁学生将手机带入学校，带进课堂。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园。

　　为确保学生在校期间和父母能联系上，学校特设置了“家校联系爱心电话间”，电话号码：84960534 （1-2-3年级)84960535（4-5-6年级)，并印制有爱心电话记录本，学生在校期间确有需要与家长联系的，您可以拨打爱心电话，我校会在第一时间通知到学生，确保学生和您的有效沟通。为把相关要求落到实处，特向您提出如下建议：

        1.注重监督管理。请您严格按照规定要求，禁止带手机进校园。在家里更要加强对孩子使用手机的监督管理。

        2.注重以身作则。请您以身作则，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。建议：多陪伴引导孩子进行户外运动、亲子共读等活动，预防孩子沉迷于手机，帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。

        3.注重绿色上网。引导学生文明上网、绿色上网，及时发现和矫正孩子沉迷网络游戏和不当行为。

        4.注重亲子沟通。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。

        5.注重防控近视。引导孩子养成良好用眼的习惯，严格控制孩子居家期间使用电脑、手机的时间，严格控制看电视时间，建议使用电子产品30分钟后，应休息远眺放松10分钟，监督并随时纠正不良读写姿势。 

四、读物管理

         按照《教育部关于印发<中小学生课外读物进校园管理办法>的通知》要求：学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校长期设立共享读书角，目的是鼓励学生多读书，读好书，引导学生在阅读中开阔视野、丰厚底蕴、陶冶情操。为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：

　 1.把关读物内容。和孩子一起选择内容健康、符合身心成长规律的课外读物。

        2.养成读书习惯。多带孩子去图书馆走走，和孩子共读共写共成长，培养从小爱读书、乐思考、善表达的好习惯。

        3.营造读书氛围。设立亲子阅读时间，每天抽出一定时间，和孩子共读共写共成长，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

五、体质管理

        按照《教育部办公厅关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》要求，学校1-6年级每周开设体育课4课时，每天通过大课间、课外体育活动等，保证学生在校锻炼1小时，每年举办趣味运动会和达标运动会，定期做好体质健康监测，按时对学生视力进行检查。除此之外，学校每月定期布置体育与健康锻炼作业。希望家长能督促学生积极参加体育锻炼，全面提高身体素质。为了让孩子拥有更加健康的体魄，学校建议您：

　　1.掌握体育技能。督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼1小时，让孩子掌握1-2项体育技能，增强自身的体质和疾病的抵抗力。

       2.注意运动安全。运动前要叮嘱孩子检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。

        3.注重体育锻炼。告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如孩子确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。

        4.注重家校沟通。请家长做好家校联系，保持通讯工具畅通。如学生有紧急伤病学校会及时通知家长，并将学生紧急送医。电话若有变更，请随时告知学校。

        5.注重亲子锻炼。家长要引导孩子积极参加体育锻炼，定期定时间和孩子一起锻炼，保障居家锻炼时间。

　　尊敬的家长，孩子是祖国的未来和希望，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共同助力孩子全面发展，茁壮成长!

                             温馨提示

        欢迎各位家长朋友监督学校工作，如有任何意见或建议，可电话或者投递信件向学校反映。