<p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);"> 为了提高幼儿身体素质和运动能力，全面了解幼儿体能发展情况，维护和促进幼儿健康发展，一学期两次体能测查是必不可少的。学期将至，亳州市第十四幼儿园本学期末幼儿体能测查活动。体测内容包括：立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木、坐位体前屈。</span></p> <p class="ql-block"> 立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。本项目诣在反映幼儿下肢的爆发力。</p> <p class="ql-block"> 网球掷远：幼儿站在投掷线后，单手持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。本项目诣在反映幼儿上肢腰腹肌肉力量。</p> <p class="ql-block"> 双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个圈圈停止。本项目诣在反映幼儿协调性和下肢肌肉力量。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 10米折返跑：幼儿站立在起跑线后，当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到线后返回，直奔目标线。本项目诣在反映幼儿的灵敏性。</p> <p class="ql-block"> 坐位体前屈：幼儿坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，脚尖自然分开。测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，双手轻轻向前。本项目诣在反映幼儿躯干和下肢柔韧性。</p> <p class="ql-block"> 走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。本项目诣在反映幼儿的平衡能力。</p> <p class="ql-block"> 通过本次体测的数据与上一次数据统计对比，小朋友们的体能发展得到了很大的进步，同时激发幼儿对体育活动的兴趣，体验运动带来的成功与自信。亳州市第十四幼儿园将继续把幼儿体能发展作为幼儿园重要工作，按照国家标准对幼儿体质进行分析，有针对性地调整幼儿户外体育游戏活动，让每一名幼儿健康快乐的成长！</p>