<p> 共同呵护好孩子们的眼睛</p><p><br></p><p> 让他们拥有一个光明的未来</p> <p> 2021年6月6日是我国第26个全国“爱眼日”。</p> <p> 在“全国爱眼日”到来之际，婺源县幼儿园开展了“共同呵护好孩子的眼睛”宣传活动，旨在培养幼儿科学用眼，预防近视促进幼儿养成良好的卫生用眼习惯。</p> <p> 期间，各班通过观看视频、图片、听故事、师幼互动等多种形式向幼儿宣传近视的危害，让幼儿知道近视眼是怎样形成的。</p> <p>护眼小常识</p><p><br></p><p>1.用电脑时间不可太长哦，每一小时，该休息十分钟，在办公室里走一走，活动一下肩背肌肉，向远望，以放松紧张的睫状肌，解除持续紧张状态。</p><p><br></p><p>2.维持良好的用眼习惯，我们要维持正确的坐姿，屏幕到眼睛的间隔维持在50厘米之间，视线稍向下形成一定的角度。</p><p><br></p><p>3.常做眼保健操，在我们上学的时候，我们都做眼保健操，所以可以在工作中抽空做做眼保健操，以疏通眼部经络。</p><p><br></p><p>4.加强锻炼运动，平时在办公室上班对着电脑也是无可奈何的，但是放工后我们要适当的加强体育锻炼，有利于眼的健康。</p>