尊敬的家长：<div> 您好！</div><div> 根据国务院办公厅端午节放假的相关精神，结合我校实际情况，学校定于6月12—14日放假三天，现将具体工作安排如下，敬请各位查阅：<br>一、全体学生于6月11日（星期五）下午放学离校，全体寄宿生于6月14日（星期一）下午返校吃晚餐并上晚自习。</div><div><br></div> 二、端午节由来<br> 端午节起源于中国，最初为古代百越地区（长江中下游及以南一带），春秋之前有在农历五月初五以龙舟竞渡形式举行部落图腾祭祀的习俗。后因战国时期的楚国（今湖北）诗人屈原在该日抱石跳汨罗江自尽，统治者为树立忠君爱国标签将端午作为纪念屈原的节日。<br> 在端午节，为纪念屈原，有吃粽子、挂艾叶、划龙舟等祭祀活动。提起端午节，会有些沉重，所以当我们表达祝福时，要说“端午安康”。安康代表着平安、吉祥、祥瑞，同样是种美好的祝福。<br> 2009年9月，联合国教科文组织将中国端午节列入世界非物质文化遗产，成为中国首个入选世界非遗的节日。 三、温馨提示：<div>1.防溺水安全</div> 2.出行安全<div>（1）近期疫情出现反弹，建议尽量减少交通出行，避免人员大量聚集和流动导致增加传染风险，特别是高速公路服务区等人员密集场所，要佩戴口罩，做好安全防护措施。</div><div>（2）自驾车出行前应检查车况，关注天气和路况信息，前后排系好安全带，保持精神专注，防止疲劳驾驶、分心驾驶，严禁酒后驾车、超速行驶、违法占用应急车道。途经立交枢纽、高速隧道、出口匝道，注意提前减速、规范变道，错过出口将错就错，严禁停车、倒车、逆行。车辆发生故障或交通事故时，请牢记“车靠边、快警示、人撤离、即报警”。</div><div>（3）教育好孩子过马路时，要确保无来车的情况下走斑马线通过马路；不要在马路上嬉笑打闹。</div><div><br></div><div><div><br></div></div> 3.疾病防控<div>（1）调适寒温。气候多变，老幼病弱者应随时增减衣服，不宜过早脱去冬衣，以免受寒，老年心脑血管者更要注意。<br>（2）早睡早起，运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能，亦易激动生火，招致外感内伤。<br>（3）保持心境平和。春季忌怒，处事勿过于急躁，要时常保持心境平和。<br>（4）戒烟、少喝酒及咖啡。吸烟最易损害呼吸道表面屏障，诱发疾病发作。烟酒及咖啡都会刺激神经兴奋，有些人想借以“消除紧张和疲劳”，其实反而削弱了人体的抗病力。<br>（5）远离过敏源，远离人群密集场所。<br>（6） 饮食宜清淡富营养而易消化，少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食品。<br> 总之，气候多变，对人生理和心理过程影响较大，改变生活方式，才能维护身心健康。<br></div> 一声轻如龙舟的问候，泛起我的惦念;一株暗香四溢的艾草，传递我的情意;一笼香甜圆润的粽子，包裹你您的幸福;一杯浓郁甘冽的雄黄酒，敬祝您春风得意，端午佳节，愿您事业像龙舟一样竞技，家庭像艾草一样温馨，幸福像粽子一样香甜，生活像美酒一样惬意!<br><br><div style="text-align: center;">零陵君诚学校</div><div style="text-align: center;">2021年6月10日</div>