<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 坪底学校为了进一步落实“立德树人，家校合力，健康成长”为育人目标，遵循学生身心发展规律，唤醒学生发展潜能，积极响应教育部提出的《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理》的号召，促进“五项管理”落地生根，现将落实“五项管理”一封信分享给您，愿我们共同为学生的健康成长助力!</p> 作业管理篇 <p class="ql-block"> 学校将严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，严禁给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置或完成作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通。同时，向家长倡议：</p><p class="ql-block">1.培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。</p><p class="ql-block">2.孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给予提示，然后让孩子积极主动思考如何做，进行有效陪伴。</p><p class="ql-block">3.建议家长不布置加重孩子学习负担的额外作业。不宜过量报学兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担与压力。</p> 睡眠管理篇 <p class="ql-block">.科学合理安排作息时间</p><p class="ql-block"> 学校将从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况合理确定中小学作息时间。上课时间将不早于8:20；学生不得提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，要求学生提出申请，学校、班主任、保安知晓，妥善安置学生到班。</p><p class="ql-block">2.防止学业过重挤占睡眠时间</p><p class="ql-block">学校坚持提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理协调统筹安排各学科书面作业总量，指导学生充分利用课后服务时间在校内基本完成书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。</p><p class="ql-block">3.指导提高学生睡眠质量</p><p class="ql-block">教师将关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。班主任老师将统筹好学生回家后的时间安排，坚持劳逸结合、适度体育锻炼；指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝，提高睡眠质量。</p><p class="ql-block">4.向家长的倡议</p><p class="ql-block">充足良好睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您监督孩子9：20务必做到上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于10小时。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：</p><p class="ql-block">（1）帮助孩子养成准时就寝入睡的好习惯。</p><p class="ql-block">（2）营造良好的睡眠环境。关注卧室的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐。</p><p class="ql-block">（3）孩子因身体或其他原因未能在就寝之前完成作业，可终止作业，</p> 手机关机篇 <p class="ql-block">为落实学生手机管理工作，做好预防学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入课堂。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向学校(班主任)提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：</p><p class="ql-block">1.高效管理有效沟通。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。</p><p class="ql-block">2.以身作则榜样示范。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，不沉溺于手机中，指导孩子合理作息。</p><p class="ql-block">3.读书运动亲近自然。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操；节假日还可以引导孩子多参加社区实践、社团活动或公益活动。</p> 读物管理篇 <p class="ql-block">学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.多带孩子去书店、图书馆，阅读学校推荐书目，为孩子购买一些适合身心特点的书籍，培养从小爱阅读、勤思考的好习惯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子养成终生阅读的习惯打下基础。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.鼓励孩子积极参加班级学校举行的各项读书活动。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.建议孩子阅读健康、积极向上的读物，使其多样化。兼顾课外读物的学科、体裁、题材、国别、风格、表现形式，贯通古今中外。</p> 体质管理篇 <p class="ql-block">养成科学良好的锻炼习惯。学校全面落实体育活动制度，保证校内每天阳光锻炼一小时。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，保证每天一小时的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或处于身体患病期，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。同时必须向学校提出书面申请，免予参加相关体育课和免予参加《国家学生体质健康标准》测试。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.做好家校沟通。保持通讯工具畅通，如遇学生出现紧急伤病，学校会紧急送医并通知家长。</p> <p class="ql-block"> 尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校协同育人，共同助力孩子全面综合均衡发展，健康快乐成长!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 坪底学校</p><p class="ql-block"> 2021－6－10</p>