大美西部情（二）

因果

甘南藏族自治州概况：



   位于甘肃省西南部，地处甘、青、川三省交界地带，属青藏高原的东北边缘，平均海拔3000米以上，是丝绸之路河南道和唐蕃古道的重要组成部分，是汉藏文化的结合部，是青藏高原的一部分,地域辽阔，历史悠久，自然风光绚丽多彩，藏族文化古朴神秘，民俗风情浓郁独特，历史遗迹底蕴丰厚著称于世。拥有世界上最大的绿色峡谷群，亚洲最大的天然草原，天下黄河第一弯、中国最美的湿地 ；拥有中国藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一的夏河拉卜楞寺及郎木寺、扎尕那、卓尼大峪沟等国家级旅游景区。

     近年来，甘南州旅游业发展态势迅猛，甘南是了解藏文化的窗口，是与藏族人民互动的绝佳平台，如今的甘南，无论是辽阔草原的深处、还是梵天净土的佛御，到处都有来自不同国家、不同地方的游客、摄影人，可以说，甘南已经成为旅游、摄影者心目中的天堂 。藏传佛教文化的博大精深，深深吸引着摄影人。

这些年，我有幸经常带团到甘南创作，藏传佛教文化的博大精深，深深吸引着我，我用我手中的相机，我的眼光，挖掘、反映藏民族僧侣、百姓生活，自然风貌。用心拍了好多片子，现选出一部分较好作品，呈现出来，与大家分享，希望您能喜欢。

摄影：因果        

   2021.5.20

          

甘南人文风情掠影:

玛曲大草原

黄河流经玛曲县大草原时，突然一个回湾，形成了秀美绝伦的“天下黄河九曲十八湾”之首曲景观。黄河在玛曲草原上流势平缓，支流众多。沿黄河两岸草地平坦，孕育了卓格尼玛滩、乔科滩、扎西滩以及被誉为花鸟海洋的“尕海”等甘南有名的湿地湖泊。在黄河首区还散布着景色秀美的峡谷、森林、草原、湖泊、溶洞、温泉以及丰富的动植物资源。

郭莽湿地

尕海 (藏语称“措宁”)

尕海湖位于甘南碌曲县尕海乡，距离碌曲县约50公里。尕海湖是甘南地区最大的淡水湖，位于草原中心，每到晴天时蓝天白云在水中倒影，非常好看。尕海湖还是一片鸟类保护区，每年夏季这里都有黑天鹅、白鹭、雁鸭等多种水鸟在此栖息。七八月份时，湖边还遍布着五颜六色的各种野花，景色优美。

郎木寺

是甘南藏族自治州碌曲县下辖的一个小镇，又是中国最具魅力特色名镇，一条不足2米小溪从镇中流过，却有一个很气派的名字“白龙江”，小溪的北岸属于甘肃省的“安多达仓郎木寺”，南岸属于四川省若尔盖县的“格尔底寺”，他们隔“江”相望。一条小溪分界而治，融合了两个省份藏、回民族；喇嘛寺院、清真寺各据一方地存在着；晒大佛，做礼拜，小溪两边的人们各自用着不同的方式传达着对信仰的执著。

若尔盖花湖

花湖是热尔大坝草原上的一个天然海子，位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，海拔3468米。

从城市去花湖，差不多可以说是从地狱去天堂。经典的时间是在七八月份，又以七月中旬最为美丽。湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，这种植物看起来平淡无奇，在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红。

阿万仓湿地

又称贡赛尔喀木道，藏语意为贡曲、赛尔曲、道吉曲三条河流与黄河汇流之地。位于甘肃省甘南藏族自治州玛曲县阿万仓乡，是以西北的贡曲、赛尔曲、东面的道吉曲汇合处为中心的盆形草原区，面积约200平方公里。

景区地势西北高、东南低，一般海拔在3400米至3700米之间，由于河岸极低，河水宣泄不畅，牧草种类丰富，覆盖地带受黄河和贡曲、赛尔曲长期宣泄影响，形成水潭和多沼泽地，成为中国最美的湿地、若尔盖、尕海、曼扎塘湿地的核心区。

这里景色优美，风景独特，湿地与湖泊辉映，雪山与黄河并存，北方大地的阳刚之气与江南水乡的清柔之美融为一体，是探险家、旅行者、摄影家、文学家的理想去处和游客避暑胜地。雄奇美丽的山河，恍如传说的景色，和谐安详的净土，豪爽质朴的民风，灿烂多彩的文化，博大精深的梵音，这不是梦中的幻觉，是现实中的贡赛尔喀木道。

阿万仓湿地



莲保叶则

位于四川省的阿坝县和青海省久治县、班玛县之间，总面积约800余平方公里，境内海拔最高5141米，山峰平均海拔在4000米以上，是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。

"莲保叶则"的藏语意思为尊严的玉石之峰，民间通常称为石头城堡或石头山。这里山势雄奇峻伟，充满阳刚之气，山体规模宏大，绵延不绝，湖泊星罗棋布，银瀑飞悬，奇峰异石变幻莫测。

莲保叶则风景区是一个规模较大、气势雄浑、奇峰异石变幻莫测、深奥无限、水奇湖秀、瀑布飞扬、温泉蒸腾的奇峰异石的艺术殿堂，是一座雄伟的石头城堡，地处川、甘、青三省结合部，紧靠"大九寨"核心区，据阿坝县城仅60余公里。

景区景点要素各有所长，相互映衬，集雄、奇、险、秀于一身，融湖泊、奇山异石、丰富的格萨尔王文化内涵于一体，是开展观光、摄影、探险、科考、登山特色生态旅游的最佳目的地。莲保叶则是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿。

莲保叶则

阿坝各尔登寺

郎依寺

塔公寺

位于川西康巴地区塔公草原，“塔公”在藏语的意思是“菩萨喜欢的地方”，塔公寺有“小大昭寺”之称，是康巴地区藏民朝圣地之一。

拉雅雪山

拉雅雪山是康巴地区有名的大雪山之一，也是周边藏民顶礼膜拜的神山。

色达五明佛学院

全称是色达喇荣五明佛学院，坐落在四川省甘孜藏族自治州色达县，城东南方24.8公里洛若镇喇荣沟内，海拔3900米。在重峦的群山环绕之中，沟里的僧舍，以佛学院的大经堂为中心，密密麻麻搭满了四面的山坡，为数众多的绛红色小木屋，延绵起伏，蔚为壮观，这些小木屋，是五千名扎巴、觉姆僧俗的住所。

色达喇荣五明佛学院是由晋美彭措法王1980年创办，在短短30年间，从藏区一个山谷深处迅速崛起，一跃成为世界上最大的藏传佛教学院。五千出家僧众在此修行居住，佛学院戒律十分严格，男女僧舍泾渭分明。

色达县城海拔4100米。

亚青寺

位于四川省白玉县昌台区阿察乡境内，距白玉县城122公里，离甘孜县城102公里，常住僧尼两万余人，以女尊者觉姆（尼姑）为主，昌曲河环绕小岛内是世界最大的觉姆（女僧）居住区，岛外是扎巴（男僧）居住区，僧舍一万多间。

亚青寺与色达五明佛学院是齐名的大型佛教修行圣地，是藏区很有影响的大寺院。

瓦切塔林

碌曲贡巴插箭

插箭节是藏族草原上独特的民俗活动之一，也是僧俗共同举行的一项宗教活动。意义是在离天最近的地方,将战争时使用的武器交给天神,以祈祷和平，所以插箭节都在各个村落最高的山上举行。人们以五彩的箭垛作为供奉的象征，每年为这些'保护神'举行供奉仪式--插换新的彩箭。

每年农历六月十一到六月十七，甘肃甘南藏族自治州碌曲县的贡巴草原就迎来了一年一度的插箭节。参加插箭藏民的都是男性，女性藏民是不能来到插箭现场的。插箭之日的清晨，每户派出壮年男子骑马聚到山头的箭垛前。藏民们不断的发出极具穿透力的嘶吼声，并且高喊“纳瓦鲁”，藏语是“天神护佑”的含意。然后人们将从家中带来的香柏枝、糌粑、牛奶、干鲜果品、茶叶等添入“桑”堆上，围绕“桑”台自左向右转三圈，高呼保护神的名字，并将印有战马的风马纸，也叫“隆达”抛向天空，顿时间山野中风马纸漫天飘舞，形成铺天盖地的壮观景象。

插箭

安多合作 米拉日巴佛阁

位于甘肃安多藏区合作市，距离市中心约3公里，是一座红色的藏式高层建筑。

佛阁的高层宗教建筑在藏区十分少见，佛阁内部供奉了一千多尊塑像，有藏传佛教各大教派的代表人物，还有藏族历史上的名人大师，这种各教派并存的情况在藏区也十分罕见。

它的全称是"安多合作米拉日巴九层佛阁"，始建于清乾隆四十二年(1777年)，原建楼阁已毁于"文革"。现存建筑重建于1988年5月，历时四年落成。

米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。是藏传佛教噶举派(白教)在安多藏区的代表寺院。

米拉日巴佛阁寺

拉卜楞寺

拉卜楞寺位于甘南藏旅自治州夏河县，是中国藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一，共有六大经堂，最大的是闻思学院经堂，又称大经堂，是“藏传佛事”活动的重要场所，每年农历正月十三，拉卜楞寺都要举行隆重的晒佛节活动。

拉卜楞寺全称为: "噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅"，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺，简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语"拉章"的变音，意思为活佛大师的府邸，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为"世界藏学府"，鼎盛时期，僧侣达到4000余人。

拉卜楞寺在历史上号称有108属寺，是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系，1982年被列入全国重点文物保护单位，整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿，是位于大经堂旁的下续部学院的佛殿。

大法会

转香巴

酥油花瞻

转山

甘南夏河县博拉乡吉西木村赛马会

7月 8日上午，20多个村子的藏族群众欢聚在甘南夏河县博拉乡吉西木村，参加今年传统赛马会，在吉西木村山北的田地中，一条彩绳圈成了长约2000余米的赛场，虽然只是乡村的群众赛马活动，但是赛马选手竞争仍然很激烈，经过预赛，决赛，最终选出获胜者。

获奖选手，观众纷纷掏出事先准备好的各色哈达，拥上前去给选手、赛马披红挂彩，获胜的选手是全村的骄傲，回到村子里，村民们热烈迎候在村口，欢迎英雄凯旋。

赛马会

扎尕那

扎尕那位于甘肃省迭部县益哇乡境内，地名意为“石匣子”，是藏语的转音。距迭部县城28公里，地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的完整古城，境内森林草场广袤，高山峡谷相依，溪流清泉遍布，藏寨寺院共生，古冰川遗址独特秀美，是一个以原生态自然风光和淳朴民俗风情为特点的藏族村寨。全村有四个村民小组207户1534人，农、林、牧复合发展。近几年，随着旅游业的发展，村里兴起了以农家乐、藏家乐为主要形式的旅游产业，基本实现了旅游产业致富全村的目标。

扎尕那

唐克黄河十八湾

唐克镇，位于四川省阿坝州若尔盖县西南部，距若尔盖县城61公里，南邻四川红原县麦哇乡，北与甘肃碌曲县接壤，西部以黄河为界与甘肃玛曲县隔河相望，离青海也很近，自古为交通要道。

九曲黄河十八湾景区距唐克镇9公里。黄河发源于青海境内，一路斗折蛇行，由西北向东南流淌，经甘肃流入四川若尔盖县唐克镇。然而，远道而来的黄河，到四川仅仅只是“串门”。黄河在唐克的这段流程，是四川与甘肃两省的界河，河西属甘肃省，河东属四川省。过唐克镇后，便又折向西北，再流回甘肃、青海。在这几乎180度的折返中，黄河形成了荡气回肠的九曲黄河第一湾，唐克“九曲黄河”之名由此而来。

黄河十八湾

青海同仁隆务寺

隆务寺位于青海黄南州同仁县隆务镇西山脚下，地处隆务河中游河畔，早期为萨迦派寺院。整座寺院依山傍水而建，布局错落有致，装饰华丽雄伟。隆务寺是青海较古老的藏传佛教寺院之一，也是青海地区最大的格鲁派寺院。在安多地区，其规模、地位、影响仅次于甘肃省拉卜楞寺和青海省的塔尔寺。

青海同仁六月会

“六月会”是同仁隆务河流域藏族、土族人民最为盛大的民间传统宗教节日，也是青海省黄南藏族自治州最富民族特色、历史最为悠久、范围最广的民俗活动。每年农历六月十五至六月二十五日，在尖扎、德贵、循化等县几十个村庄中，都要举行大规模的包括请神、祭神、娱神、送神等一系列仪式，当地人称此为“六月勒瑞”，藏语叫“周卦勒若”，意为“六月祭神仪式”，其中以年都乎、苏乎日、四和吉村的六月会最为古老，规模也最大。

据说“六月会”起源于龙图腾崇拜，至今已延续了四五百年，融宗教、祭祀、娱神、娱人于一体，充满了神奇与欢乐，是一种带有浓郁原始遗风的宗教祭神仪式。

“六月会” 仪式都是由法师主持和安排的。每年的“六月会”都是几个村子汇集到一个村子进行，然后轮流在各个村子重复举办。其主要活动有：祭神仙、上口扦、跳神舞、爬龙杆、打神鼓、唱“拉伊”，最后是法师“开山”。最具特色的是“上口扦”和“开山”。

“六月会”的舞蹈大致分为“拉什则”（神舞）、“勒什则”（龙舞）、“莫合则”（军舞）三大类，每一类不但由十二、三个节目组成，而且都有一个美丽的传说 。

祭神开始前，村里的男女老少手捧供品，汇聚到神庙庭院的桑台前煨桑，男人将准备好的祭品送入神庙献祭，村中的长者按照传统为法师更衣装扮。

献祭结束后，法师神灵附体，腾地一跃而起，祭撒青稞酒、焚烧符咒，心中默念祈祷词和咒语，一名男子在其身后伺候。年轻人们争先恐后地排队请法师咒语祈祷。

四和吉村“六月会”