家校并举--龙潭河镇中学加强五项管理致家长一封信

康伯新

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各位家长：

根据国务院教育督导委员会办公室、湖南省教育督导委员会办公室关于开展五项管理的要求，为进一步做好中小学生手机、睡眠、读物、作业、体质五项管理，减轻中小学生过重课业负担，营造有利于学生健康成长的环境，全面促进中小学生健康成长，龙潭河镇中学在五育并举的教育理念引领下，推动五项管理落地生根。与此同时，需要家长朋友们的配合和支持，从而实现家校齐抓共管，形成育人合力。现将我校落实五项管理工作的一封信分享给您，让我们共同为学生的健康成长助力！

一、手机管理

　　2021年1月15日，教育部出台了《关于加强中小学手机管理工作的通知》（教基厅函[2021]3号），通知明确规定：原则上不得将个人手机带入校园。鉴于此，学校对手机管理作出明确规定，家长不得给学生购买智能手机，学生不得将手机带入校园，特向家长提出如下建议：

　　1.手机有限带入校园。原则上不得将个人手机带入校园，学生确有将手机带入学校需求的，须经学生家长同意，书面提出申请，经班主任同意，进校后应将手机交由班主任统一保管，学生使用时去班主任处领取，使用完毕立即交班主任继续保管，班主任在放学后将手机还给学生带回家，并告知家长。

2.严禁学生将手机等电子产品带入课堂。学生在上课期间，必须关闭手表手机电源，此期间禁止使用手表手机。学校教师对违规使用手表手机的学生，要立即制止，并当场收缴手表手机。学生有事需联系家长的，可以借用班主任或科任教师的手机，还有学校门卫公用电话；家长有事找学生，请家长直接拨打班主任老师电话或微信留言，由班主任代为转告。

　　3.加强对学生手机使用的教育引导。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，严格控制学生居家使用电子产品，引导学生科学上网、文明上网，防止学生沉迷网络行为，减少学生手机等电子产品使用时长。家长要注意教育方式，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免极端事件的发生。

4.以身作则，言传身教。家长要科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样，不在孩子面前长时间摆弄手机，切忌自身沉溺于手机和网络。

二、睡眠管理

　　2021年3月30日，教育部出台了《关于进一步加强中小学睡眠管理工作的通知》（教基厅函[2021]11号），通知要求：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时。鉴于此，学校科学制订作息时间表，合理安排课间和午休时间，确保学生充足睡眠。此外特向家长倡议：

　　1.按时作息，睡眠充足。有规律的作息习惯是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您监督孩子不晚于9：30上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于10小时。老师将提高课堂教学效率，合理调控学生书面作业总量，指导学生充分利用课堂教学和课后服务时间在校内基本完成作业。个别学生经过努力到就寝时间仍未完成作业的，可以第二天在校内完成，家长应督促按时就寝不熬夜，保证充足睡眠。

　　2.提高睡眠质量。家长要营造温馨舒适的生活就寝环境，帮孩子养成准时上床，按时入睡的习惯。控制室内适宜的亮度、温度及湿度，屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐，确保学生身心放松、按时安静就寝。

3.鼓励孩子午休。在校生在学校进行午休，回家的孩子，家长要鼓励孩子午休，时间不宜过长，建议半小时左右，这样可以保证孩子有充足的精力去学习。

三、读物管理

　　2021年3月31日，教育部出台中小学生课外读物进校园管理办法》（教材[2021]2号），文件要求：课外读物要符合“主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”等基本标准。

　　学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，提升学生的阅读效率，向家长倡议：

1.培养阅读习惯。建议家长课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。

　　2.开展亲子阅读。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读习惯的养成打下基础。

　　3.参加读书活动。鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受到读书带来的收获。

四、作业管理

　　学校严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，初中生每天书面作业时间不超过90分钟。学校将不断提高作业设计质量，严格控制书面作业量，同时向家长倡议：

1.培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯和独立做作业的能力。孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给予提示，然后让孩子独立思考，认真完成相关学习任务。

2.控制校外培训。不建议给孩子参加校外培训班学习，以免占用孩子宝贵的休息时间，增加孩子身心负担。

3.营造学习氛围。努力为孩子创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。

　　4.合理安排课余生活。在孩子完成作业后，引导孩子从事力所能及的家务劳动，积极参与社区生活，鼓励孩子坚持进行体育锻炼和实践活动。

五、体质管理

　　2021年4月19日，教育部出台了《关于进一步加强中小学体质健康管理工作的通知》（教体艺厅函[2021]16号），通知要求：合理安排学生在校内、校外体育活动时间，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间；让每位学生掌握1-2项运动技能；鼓励学生利用课余和节假日时间积极参加足球、篮球、乒乓球、羽毛球等项目的训练。

学校积极落实体育活动制度，保证校内活动时间。为了让孩子拥有更加健康的体魄，向家长倡议：

　　1.积极引导参加体育锻炼。选择适合孩子身体和年龄特点的体育运动项目，保证孩子节假日在家一小时的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。

　　2.关注身体状况，避免运动伤害。发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有病的，家长要及时向老师说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。可选择申请免予参加相关体育课和免予参加《国家学生体质健康标准》测试。

　　3.关注孩子视力状况。学校每天安排两次眼保健操时间，家长要关注孩子的健康体检、视力检查结果。

　　尊敬的各位家长，培育健康学生是我们共同的目标，也是我们不懈的追求，落实五项管理工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共同助力孩子全面发展，茁壮成长!