【总第160期】乐平市第十五小学落实“五项管理”致家长的一封信

八小徐新华

孩子

家长

学生

手机

睡眠

读书

学校

作业

健康

管理

尊敬的家长朋友：

您好！

在教育部2021年教育改革发展新蓝图中，“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质）关系学生健康成长、全面发展，是深入推进立德树人的重大举措。乐平市第十五小学为贯彻落实国务院教育督导委员会办公室《关于组织责任督学进行“五项管理”督导的通知》、根据教育部《关于加强中小学生手机管理工作的通知》省教育厅《关于进一步加强中小学生作业管理工作的通知》(教基厅函[2021]3号)、《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》（教基厅函[2021]11号）、《关于印发中小学生课外读物进校园管理办法的通知》(教材[2021]2号)和(赣教基办函[2021]12号)《关于加强中小学生体质健康管理十项规定的通知》(赣教体艺字[2021]14号)等文件精神，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，根据上级通知精神，结合我校实际，现将我校关于落实“五项管理”工作致家长的一封信推送给您。愿家校共同携手，助力孩子身心健康成长。请家长认真阅读，配合学校工作，让我们共同为学生的健康成长助力！

一、作业管理篇

　　为了深入发展素质教育，促进学生全面健康而有个性地发展，进一步贯彻落实上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，结合学校实际，特制定具体措施如下：

1.严格依照课标教学。严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐开好规定课程，努力提高教育教学质量，促进学生全面发展。不得随意提高教学难度和加快教学进度，不得出现考试科目挤占非考试科目教学时间的现象。

2.严控书面作业总量。坚持小学一年级零起点教学，确保小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排 适当巩固练习；小学其他年级书面作业每天平均用时不超过60分钟，周末、法定节假日、寒暑假期间的书面作业一般每天平均用时小学不超过90分钟。作业应当堂布置，不得通过短信、QQ、微信等载体布置作业或课后临时增加作业。严禁强制或暗示学生订阅教辅材料等行为。

同时，我们倡议：做自主的小主人。

向家长提出建议

　　1.为孩子制定学习计划，培养学习自觉性。

2.督促孩子按时完成作业，培养孩子良好的习惯。

3.鼓励孩子自己检查作业，查出错误后，让孩子说出错在哪里，为什么会出错，培养孩子发现问题和解决问题的能力。

4.孩子遇到难题时，先鼓励让孩子自行解决，如实在无法解决，可联系科任教师给予适当提示，逐步解决。

二、手机管理篇

　　手机具有方便沟通联系和借助网络信息帮助学习的功能，但现实中却成了一些孩子沉迷的“游戏机”“聊天器”“手中宝”。学生长时间打游戏、上网、刷视频、看电子书、QQ和微信聊天等，给儿童身心健康带来了极大的危害。另外，手机具有强辐射，手机辐射会对未成年学生脑部神经造成损害，轻者引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，重者可能导致神经衰弱、脊柱骨关节退变、脑脊液外漏等病患。个别学生利用手机结交、联系社会不良青年，甚至误入歧途。抓好中学生手机管理，有利于预防近视、有助于防止孩子沉迷网络和游戏，事关学生健康成长、全面发展。

鉴于此，学校对学生手机管理作出明确规定，家长不得给孩子购买智能手机，学生不得以任何理由将手机带入课堂。。

为把相关要求落到实处，我们倡议：做生活的小主人。

向家长提出建议

　　1.加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，希望广大家长能够行动起来，监督孩子使用手机情况。同时通过班级微信群或QQ群加强与班主任及科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况。不要为孩子配备手机，如必须配备，学校建议尽量给孩子配备功能机。

2.加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”他健康的兴趣爱好，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件发生。

3.培养课外兴趣。家长可以注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。

4.形成榜样引领。家长是孩子的第一个老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，传递不良信息。家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，好指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子不良上网行为。

三、睡眠管理篇

　 为了保证学生有充足的睡眠时间，原则上小学上午上课时间一般不早于8:20，学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。小学生每天睡眠10个小时，合理安排课间休息，保障学生每天30分钟的午休时间，才能保证孩子的身体健康，孩子才能有充沛的经历去学习。因此，家长要高度重视孩子的睡眠健康，让孩子有一个良好健康的睡眠环境。

  同时，我们倡议：做时间的小主人。

向家长提出建议

　　1.给孩子设定好固定的睡眠时间。不得晚于21:20，固定的睡眠时间可以帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，保证孩子的睡眠充分。

2.创设良好的睡眠环境。在孩子入睡前应关闭或遮挡所有发光源。控制室内适宜的温度及湿度。屏蔽噪音，放一些助睡眠的音乐。

3.父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。

4.舒适的内衣、合适的床品。要给孩子选择舒适的内衣。选择用排汗、透气材料制成的床品。

5.做好监督工作。根据给孩子设定的睡眠时间，家长要适时提醒孩子按时上床休息。

四、读物管理篇

　　书籍是人类进步的阶梯。它不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。为了激发每位同学的阅读兴趣，我校有计划开展晨读午读、课堂阅读、课外阅读等读书活动。

  为将读书落到实处，我们倡议：做学习的小主人。

向家长提出建议

　　1.多带孩子去书店、图书馆，扩大孩子读书视野，同时要以学校推荐书目为重点，为孩子购买经典著作。

2.鼓励孩子认真读书，学会记笔记，做一个爱读书会读书的孩子。

3.每天挤出一定时间和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

4.给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从读书中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。

5.教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。

6.鼓励孩子积极参加班级和学校举行的各项读书活动。

五、体质管理篇

　　体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯。学校非常注重学生体质健康状况，全面落实体育活动制度，保证学生校内每天1小时的体育活动时间，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。拥有健康的体魄是学习的根本保证。

为了让孩子拥有更加健康的体魄，我们倡议：做活动的小主人。

向家长提出建议

　　1.每天做到两个“1”，即校内体育活动1小时、校外体育活动1小时。校内每天统一安排30分钟的大课间体育课活动；校外希望您督促孩子积极参加体育锻炼，选择适合孩子身体和年龄特点的运动项目，保证每天在家1小时的锻炼时间。

2.引导孩子养成良好的运动习惯，根据运动特长，培养孩子掌握1-2项体育运动技能。

3.鼓励孩子积极参加学校组织的各种体育活动和体育赛事，引导孩子树立正确的体育运动精神。

4.配合学校做好孩子的视力检查和体质健康监测，根据检查和监测报告，对孩子出现的视力和体质问题要及时纠正改善。

5.重视孩子体育锻炼活动中的安全教育，要让孩子明白，体育锻炼既要敢于克服困难，又要量力而行，时刻注意对自身的安全保护。

6.关注孩子的身体状况，发现疾病要及时诊治，并报告学校。若孩子因身体原因不能参加体育运动，家长要及时告知学校和班主任，以防意外事故发生。

　　亲爱的家长，孩子是祖国的未来和希望，也是每个家庭的未来和希望，培养“德、智、体、美、劳”全面发展的学生是我们共同的目标，也是我们不懈的追求！落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为了孩子的身心健康、全面发展、茁壮成长助力！