昆明市官渡区小板桥中心学校贯彻落实“五项管理”致家长的一封信

松子

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睡眠

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作业

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读书

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习惯

尊敬的家长朋友们：

您好！为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄，我校特制定系列措施，请各位家长认真阅读相关内容，理解、支持并积极配合。 

一、引导学生高效完成作业

　　为贯彻落实中央有关精神，进一步规范学校教育教学管理，全面提高教育教学质量，学校将根据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。同时，向家长倡议：

1.培养学生学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。

2.孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意分寸。家长可以先给予提示，然后让孩子自己动脑思考。

3.家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。

4.家长要理性看待校外辅导培训的作用，不盲目攀比，不盲目给学生增加课外作业。

二、保证学生充足睡眠

　 充足的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。家长要制订学生作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，合理确定学生晚上就寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21:20。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向家长倡议：

1.帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。

2.给孩子营造良好的睡眠环境。室内保持适宜的亮度、温度及湿度，屏蔽噪音，放一些助睡眠的音乐，可以帮助孩子尽快入睡。

3.参加校外培训机构培训结束时间不得晚于20：30，校外培训机构不得以课前预习、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式布置作业。

三、科学合理使用手机等电子产品

1.学生在校期间原则上不能将手机（含电话手表）带入校园，确有将手机（或电话手表）带入校园需求的，需要家长朋友同意并向学校提出书面申请，进校后交班主任统一保管,各班班主任为本班学生手机保管责任人，手机（电话手表）禁止带入课堂。上课期间，家长有特殊情况需要找学生，可通过班主任和任课教师联系，学校也在门卫、教师办公室设了多台公用座机电话供学生联系家长使用，确保您和孩子联系畅通。

2.家庭生活中，家长们要以身作则，言传身教。家长是孩子最好的老师，家长朋友们在家也应该科学合理地使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。

3.教师不用手机布置作业或要求学生利用手机完成学科作业。

4.建议家长不要为孩子配备手机。

四、养成学生良好的阅读习惯

　　学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物，学校鼓励学生加强课外阅读，培养学生阅读习惯，提高阅读能力。为了激发学生的阅读兴趣，将阅读习惯落到实处，相关要求如下：

1.多带孩子去书店、图书馆走走，为孩子购买一些适合的书籍，不购买盗版书籍。培养从小爱读书、勤读书的好习惯。

2.设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。发挥家长在阅读中的积极作用，营造家校协同育人的良好氛围。

3.鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。

五、增强学生体质锻炼

　　培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校全面落实大课间体育活动制度，每天统一安排大课间室外或室内操。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议：

引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。

　　尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和民族的希望，落实好“五项管理”工作是促进孩子身心健康和强健体魄的重要举措，希望各位家长给予支持、配合、理解。让我们家校携手，共同助力孩子全面发展，健康成长!

昆明市官渡区小板桥中心学校

2021年6月9日