我的太极，我的梦

兰花花

14年前的7月，我结缘太极，与我的好朋友们一起，在师傅们的指导下，进入太极，学练太极。

日复一日，年复一年，生活中已经不能没有太极。

几十年如一日的相守，我依然爱着太极。

太极剑系列

无论身在何处， 每天早起，我晨练太极。有太极相伴的日子，健康又美丽。

陶冶在太极中，忘了昨天的拼搏，停下攀登的步伐，沐浴冬日的暖阳，享受夏日的清凉，在慢生活中感悟生命的魅力。

舞动人生，其乐融融。

当我忆起为太极付出的点点滴滴，感恩师傅，感恩老师和拳友，更要感谢几十年如一日，坚持不懈的自己。

太极功夫扇系列

插步开扇

时至今，年过花甲，没有了如花似玉的容颜，没有了激情四射的青春，但我的步伐依然矫健，身姿依然挺拔，自觉气质比年轻时高雅，因为我一直在练太极。

学练太极，内外兼修，太极拳的动作柔和、轻灵、贯串，典雅古朴，柔韧圆润、轻盈洒脱、舒展大方。兼有女子的阴柔之美与男人的阳刚之气，和谐自然、缓慢柔和，轻松洒脱，丰富多姿。

太极刀🔪

喜欢太极所独具的温文尔雅、举重若轻、从容不迫的风度和气韵。喜欢太极超俗脱凡、潇洒飘逸、仪态大方的自然魅力。

太极养生仗系列

太极，让我心动，让我迷恋，让我心仪，让我神往。

感受太极，将身心带入到那种柔和、舒适、平静的状态；感受太极，油然而生的行云流水般的悠然自得，清风入怀般的愉快舒适。

每每晨练结束，总能获得一种如沐春风般的精神陶醉与满足，充分享受到身心健康、情绪饱满、精力旺盛的快乐与幸福。

2021年5月底，我们参加丰台区“万人争霸赛”花絮。

喜欢太极拳，无可否认的理由，那就是修心与健康。任时光一点点淡去，慢慢体会动与静的转化、以柔克刚的道理，体会人生的智慧与哲理。

若干年后，我愿自己还可以骄傲的说：“我老了，但我有太极”。