<p class="ql-block"> 端午节，本是上古先民创立用于拜祭龙祖、祈福辟邪的节日。因传说战国时期的楚国诗人屈原在五月五日跳汨罗江自尽，后来人们亦将端午节作为纪念屈原的节日；也有纪念伍子胥、曹娥及介子推等说法。总的来说，端午节起源于上古先民择“飞龙在天”吉日拜祭龙祖、祈福辟邪，注入夏季时令“祛病防疫"风尚；把端午视为“恶月恶日”起于北方中原，附会纪念屈原等历史人物纪念内容。</p> <p class="ql-block"><b> ✿放假时间✿</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">6月12日【周六】——6月14日【下周一】共休3天，6月15日回校上课。</b></p> <p class="ql-block"><b> ✿放假提醒✿</b></p> <p class="ql-block">一、预防疾病</p><p class="ql-block"> 疫情期间，请注意个人防护。假期期间正值手足口病、疱疹性咽峡炎等疾病的高发期，多通风、勤洗手、注意卫生，避免带孩子到人群密集处，更不要前往疫情中高风险地区。</p> <p class="ql-block">二、合理饮食</p><p class="ql-block"> 天气逐渐炎热，饮食宜清淡，可以多给孩子吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃油腻、辛辣食物；多喝水；不吃生冷食物，避免刺激肠胃，引起腹痛、腹泻、消化不良等。</p> <p class="ql-block">三、作息规律</p><p class="ql-block"> 家长请注意督促孩子保持平时起床、就餐、午睡等生活规律，合理安排学习、娱乐、运动时间，控制孩子玩电子产品的时间，加强体育锻炼，增强体质。</p> <p class="ql-block">四、居家安全</p><p class="ql-block"> 在家休息时，不让孩子攀爬阳台、门窗等，家中的药品、热水瓶要放在孩子不易碰到的地方，并注意每天开窗通风，勤晒被褥。</p> <p class="ql-block">五、交通安全</p><p class="ql-block"> 外出时，请遵守交通规则，并做好孩子的安全教育工作。教育孩子不在马路上玩耍，过马路要走人行横道，并看清红绿灯标志、危险标志、禁止标志，注意上下车的安全。</p> <p class="ql-block">六、防拐防骗</p><p class="ql-block"> 外出活动时，请您看护好孩子，并确保孩子在您的视线范围内，教育孩子不吃陌生人的东西，不跟陌生人走，以防走失或发生意外事故。</p> <p class="ql-block">七、防溺水</p><p class="ql-block"> 天气转热，很多泳池和水上乐园开始启用，放假期间做好防溺水安全教育工作，不要让孩子单独玩水、游泳。</p> <p class="ql-block">八、防火防电</p><p class="ql-block"> 教育孩子注意用电用火安全，不玩插座、开关，不玩火和燃气，远离存在安全隐患的地方。</p> <p class="ql-block">九、特别提醒</p><p class="ql-block"> 端午节一般都有吃粽子的习俗，不过粽子要趁热吃，尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃；此外粽子不宜多吃，易消化不良。</p> <p class="ql-block"><b> 愿家长和孩子度过一个</b></p><p class="ql-block"><b> 文明、平安、健康的端午假期！</b></p><p class="ql-block"><b> 祝大家端午安康！</b></p>