放假时间安排 <p class="ql-block" style="text-align: justify;">6月12日至14日放假</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">共3天</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">6月15日（星期二）来园</p> 端午习俗 <p class="ql-block">1、扒龙舟历史悠久,是多人集体划桨竞赛</p><p class="ql-block">2、端午节吃粽子是中华民族的传统习俗</p><p class="ql-block">3、雄黄也是一种药材，据说能杀百毒</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px; background-color: rgb(162, 224, 219);">端午节有赛龙舟、吃粽子等习俗，您准备让孩子如何感受节日氛围呢？为了确保孩子度过一个健康、安全、有意义的节日，请家长在放假期间做好以下安全教育和科学养护。</span></p> 注意事项 <p class="ql-block"> 安排好宝贝的一日生活</p><p class="ql-block"> 假期尽量不要让孩子睡太晚，坚持午睡，尽量减少看电视的时间，可安排一些户外活动让孩子参加。</p><p class="ql-block"> 美食要控制</p><p class="ql-block"> 1、粽子美味，但由于是糯米制作，不易消化，且含过多的脂肪、盐、糖，不可让幼儿多吃。建议吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可以帮助肠胃蠕动。睡前两小时最好别吃粽子哦~</p><p class="ql-block"> 2、不要吃过于生冷的食物。夏季炎热，不少小朋友贪凉喜冷，喜食生冷瓜果，各类冷饮，容易引起腹痛、腹泻、消化不良等疾病。因此尽量不要吃刚从冰箱取出的水果，冷饮也不要一次大量进食，避免刺激肠胃。</p><p class="ql-block"> 3、增加孩子饮水量。儿童本身基础代谢率高，到了夏季，出汗很多，不显性失水也增加。幼儿自己往往因为贪玩不注意饮水。所以一方面要给孩子增加饮水量，另一方面也要增加含水量多的食物，比如稀饭、果汁、西瓜、西红柿、黄瓜等。</p> <p class="ql-block">健康安全不能忽视</p><p class="ql-block"> 1、天气转热，家里空调开放时注意温度适宜。</p><p class="ql-block"> 2、最近是手足口病、疱疹性咽颊炎等传染病高发期，要注意帮助孩子养成良好的饮食、卫生、作息习惯，提醒孩子多喝水、勤洗手。</p><p class="ql-block"> 3、天气转热，很多泳池和水上游乐开始启用，放假期间做好防溺水安全教育工作，不要让孩子单独玩水、游泳。</p><p class="ql-block"> 陪伴是最好的爱</p><p class="ql-block"> 假期多点时间陪伴在孩子身边。端午节是我国的传统节日，家长可以带孩子去人少的地方参加各种有意义的实践活动，和孩子一起去亲近大自然享受大自然，在活跃孩子身心的同时，开阔孩子视野，增进亲子感情。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 预祝大家度过一个快乐安全的假期！祝所有家长及小朋友们端午节快乐！</span></p>