<p class="ql-block">2021年6月6日是全国爱眼日。今年的主题是：关注普遍的眼健康。</p> <p class="ql-block">眼睛是心灵的窗户，从小做起，从我做起，从现在做起，爱护眼睛，保护视力。</p> <p class="ql-block">为了让孩子们知道保护眼睛的正确方法，懂得保护眼睛的重要性。高仓中心幼儿园各班级开展了一系列的以＂爱护眼睛，珍爱视力＂为主题的健康教育活动。</p> <p class="ql-block">一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星，挂在天上放光明，好像许多小眼睛。</p><p class="ql-block">首先让孩子唱童谣，认识自己的眼睛，给孩子们讲解眼睛的功能和重要性。</p> <p class="ql-block">学习爱眼歌</p><p class="ql-block">保护眼睛真重要，小朋友们要记牢。</p><p class="ql-block">读书写字坐端正，眼睛离书一尺远。</p><p class="ql-block">走路坐车和躺下，千万不要把书看。</p><p class="ql-block">饮食营养要均衡，身体健康很重要。</p> <p class="ql-block">给孩子们讲个爱眼故事，让孩子们讨论怎么样爱护眼睛。</p> <p class="ql-block">通过学习和讨论，老师和孩子们总结出了爱眼的知识。</p> <p class="ql-block">日常护眼第一招</p><p class="ql-block">保证生活中合适的照明光线，保证室内有充足的光线，晚上尽量少使用眼睛，要看书时使用护眼灯</p> <p class="ql-block">日常护眼第二招</p><p class="ql-block">端正用眼姿势，看书，看电视，看电脑时保证姿势端正，身体静止，不能东倒西歪</p> <p class="ql-block">日常护眼第三招</p><p class="ql-block">避免长时间近距离用眼。每隔40分钟起来活动或远眺10分钟左右</p> <p class="ql-block">日常护眼第四招</p><p class="ql-block">保证充足的睡眠和运动，早睡早起，不熬夜</p> <p class="ql-block">日常护眼第五招</p><p class="ql-block">养成良好的卫生，不乱揉眼睛，尤其是不用脏手揉眼睛，养成勤洗手的习惯</p> <p class="ql-block">日常护眼第六招</p><p class="ql-block">避免玩尖锐的玩具物品，以免造成眼睛意外受伤。</p> <p class="ql-block">日常护眼第六招</p><p class="ql-block">吃饭不挑食，保证眼睛有充足的营养</p> <p class="ql-block">学习了理论之后，老师又带领孩子们学习了七步洗手法。</p> <p class="ql-block">一起来做爱眼操</p> <p class="ql-block">并让孩子们回去之后，给家长们当个小小老师，把爱眼的知识讲给爸爸妈妈们听。</p> <p class="ql-block">通过爱眼日的活动，师幼都提高了对爱护眼睛知识的认知。对爱眼护眼，积极防控近视起到了很好的促进作用。</p><p class="ql-block">让我们都行动起来，爱护眼睛，从现在做起！加油啊！</p> <p class="ql-block">供稿：谢秀萍</p><p class="ql-block">初审：严艳华</p><p class="ql-block">审核：桂玲瑛</p>