岳阳县柏祥中学关于加强中小学生“五项管理”致家长的一封信

岳阳县新开镇五垸中学

孩子

家长

手机

管理

家校

引导

学生

睡眠

电子产品

加强

敬的家长朋友：
　　您好！为落实教育部、省教育厅对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理（简称“五项管理”）的有关要求，现将《岳阳县柏祥中学关于加强中小学生“五项管理”致家长的一封信》推送给您，孩子的教育，是家庭和学校的共同责任，请您认真阅读，切实承担起监督和教育的职责，家校共育促进孩子全面、健康而有个性地发展。
手机管理 ：

（一）严禁学生将手机、平板电脑等电子产品带入课堂，因家庭或学生本人特殊原因必须携带手机时，家长必须提出书面申请，获得准许后，学生可以将手机带进校园，接受统一管理，但是不得带入课堂。

（二）家长要引导学生健康使用电子产品，对孩子使用手机情况承担起监督的职责。希望广大家长能够行动起来，加强与学校及班主任、科任教师的沟通、联系，及时掌握孩子在校学习生活状况，尽量不要为孩子配备智能手机。如必须配备，也只能给孩子准备只限于接打电话功能的手机。
（三）建议家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，也希望家长能履行家庭教育主体责任，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。和孩子一起制定手机使用管理家庭公约，引导学生在家期间养成正确使用手机的良好习惯。

睡眠管理：

充足的睡眠时间是有效学习的前提。请各位家长做好孩子的睡眠管理。家长和学生根据学校的指导，回家后劳逸结合、适度锻炼。就寝时间一般不晚于21:20，每天睡眠时间应达到10小时。若参加校外培训，结束时间不得晚于 20:30，线上直播类培训活动结束时间不得晚于 21:00。

读物管理：
（一）引导孩子养成每天阅读的习惯，多带孩子去书店、图书馆走走，为孩子选择适合的书籍。鼓励孩子认真阅读、积极参加学校举行的各项读书活动，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。

（二）家长要关注孩子的读物是否适合孩子身心健康发展，对于不适当的书籍，家长要及时引导禁止阅读。

作业管理：

（一） 严控作业总量

请各位家长不要变相增加学生的书面作业负担，减少不必要的课外培训，合理安排孩子的课余生活。

（二） 树立正确的教育观

各位家长要树立正确的教育观，丰富学生的课余生活。适度参与艺术欣赏、社会与劳动实践、公益等活动。

体质管理：

（一）家长要认识到加强孩子体质健康的重要性，引导孩子加强身体锻炼，养成每天锻炼身体的习惯，培养良好的兴趣爱好，劳逸结合，增强体质。家长要督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时，叮嘱孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，也要量力而行，加强自身安全保护。
（二）家长要随时关注孩子的身体状况，如孩子确因身体原因，不能参加体育运动，家长要及时告知学校和老师，以免影响孩子的身体健康。

（三）家长要引导孩子养成良好用眼习惯，严格控制孩子在家使用电子产品的时间，使用电子产品学习30分钟后，休息远眺放松10分钟，监督并随时纠正不良读写姿势。引导孩子参加力所能及的家务劳动、实践活动或社会公益活动；指导孩子劳逸结合，保持良好的生活规律和体育锻炼的习惯

各位家长，孩子健康快乐成长是家校共同的愿望，希望我们家校共管，合力教育，为孩子的人生保驾护航。