沃美林恩幼儿园—食品安全教育

V-kids沃美国际班

<p class="ql-block">  “民以食为天,食以安为先”!幼儿食品安全关乎着每一名幼儿的健康。食品安全问题始终是社会热点,无论过去、现在还是今后一段时期,食品安全问题都会被社会高度关注。为此,我们将“预防食物中毒”这一块带入课堂,让孩子们有更清楚的了解。</p> <p class="ql-block">  通过本次活动,使幼儿树立了食品卫生安全意识,有效提高应对食物中毒后的紧急处置能力、时时警惕食物中毒事件的发生。同时让我们的孩子知道,三无食品,过期食品对人体的危害,做到切实保障幼儿的身体健康。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">幼儿食品安全基本常识</b></p><p class="ql-block">常识一:白开水是儿童的最佳饮品</p><p class="ql-block"> 白开水不光能满足儿童对水的生理需要,还能为他们提供一部分矿物质和微量元素,不管是碳酸饮料还是营养保健型饮料,都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。有喝饮料习惯的孩子,常常会食欲不振、多动、脾气乖张,身高体重不足。</p><p class="ql-block">常识二:膨化食品尽量少吃或不吃</p><p class="ql-block"> 油炸薯条、雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡围、鸡条、玉米棒,这些都是孩子们最喜欢的膨化食品。检测显示,膨化食品虽然口味鲜美,但从成分结构看,属于高油脂、高热量、低粗纤维的食品。从饮食结构分析有其一定的缺陷,只能偶尔食之。长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量吸入高,粗纤维吸入不足。若运动不足,会造成人体脂肪积累,出现肥胖。儿童经常食用膨化食品,会影响正常饮食,导致多种营养素得不到保障和供给,易出现营养不良。</p><p class="ql-block">常识三:营养补品千万不能随意吃</p><p class="ql-block"> 家长们认为,给孩子吃补品会促进生长发育,更希望通过它提高孩子的智力,因此会选购各种营养滋补剂,如含有人参、鹿茸、阿胶、冬虫夏草,花粉等营养品。孰不知这些补品对成人可能有益而无大碍,但对儿童却经常会引发很多不利的后果,如食欲下降和性早熟。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">怎样预防食物中毒呢?</b></p><p class="ql-block">1.少吃冷饮,不在游动摊点买零食吃。少吃油炸食品、冷饮和甜食等。</p><p class="ql-block">2.夏季各种瓜果较多,需要注意食物卫生,避免苍蝇叮咬,水果要清洗干净。</p><p class="ql-block">3.天气热,细菌、真菌繁殖加快,食物较容易变质,应预防食物中毒,不宜吃剩菜剩饭。</p><p class="ql-block">4.不吃过期的食物和零食。不吃霉变的粮食、花生米,发芽的土豆等等。</p><p class="ql-block">5.吃饭或者吃东西之前,一定要先洗手,彻底洗干净。平时也要注意勤洗手,养成良好的个人卫生习惯。</p> <p class="ql-block">  最后,通过一首食品安全的歌谣,让每个孩子知道食品安全的重要性,预防食物中毒,保护我们舌尖上的安全!</p> <p class="ql-block">  通过对食品安全知识的了解,孩子们知道了什么东西不该吃,什么东西要多吃,怎样正确吃东西,吃正确的东西。有效的预防了孩子们生活中的食物中毒现象!</p>

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