2021.6.7－6.8记浦发银行静修营，俱舍书院

CC公主家

昨天，美丽的日子因为大家的参与，生活才有一抹不一样的色彩，感谢缘分，感恩遇见，不负韶华。因为内心有共鸣，有同频，所以我们才会相聚在美丽的富春江畔，遥望三江两岸的日新月异的发展。 很多人家乡村口每个村子都会有棵老樟树，故里落日餐厅的也不例外。餐厅门口的老樟树非常巨大，树干要好几个成年人围着才能合抱。这棵老樟树矗立了840来个风风雨雨年。翠绿的树叶，厚实的树皮，繁茂的枝叶，还有一侧枯枝。一树就可成荫，它静静地欢迎大家的到来。 一切都是记忆中的模样，老家的秋晒扁，三尺斗柜，蒸饭的木桶…… 揭开锅盖，江南的木桶饭的香味迎面扑来，木桶饭因为方便，每次都会在节假日，酒宴中大显身手。 香喷喷的饭菜欢迎远方宾客的到来 五彩的多肉，虽从乡间里来，但一直活出自己想要的样子 每家每户都有的栀子花，花香一直从清晨飘到睡梦中，栀子花开啊开，承载着多少人清纯的美好。 栀子花的花语：坚强、永恒的爱、一生的守候。此花从冬季开始孕育花苞，直到近夏至才会绽放，含苞期愈长，清芬愈久远；栀子树的叶，也是经年在风霜雪雨中翠绿不凋。于是，虽然看似不经意的绽放，也是经历了长久的努力与坚持，栀子花这样的生长习性更符合这一花语。 幸福都是靠自己奋斗出来的 一老树弯柳，二蓑笠渔者，二叶扁舟泛于江上，想象一下八只上下鸬鹚，恰是春末初夏好时节。 十几分钟的航线，我们到了与世无争的小岛。 俱舍书院，以承续与复兴古代书院知行合一的学统为使命，延请北大、复旦、浙大、香港中文大学、中国美术学院领军学者、作家、艺术家组成顶级水准的学术委员会，旨在为具有人文艺术和东方生活美学基础的各界精英人士打造一个目前国内一流的升级、升华社群平台。 酒店主楼 主楼主侧面门 走马楼记 打马楼的四方天井新设计 有着170多年历史的主楼，配上寓意深远的木雕工艺，一切恰好 一排香樟，一路青砖 拖着疲惫的身躯，偶尔在这世外桃源小憩，在富春江边上数个星星，吹吹江风，体验下徽派建筑的民宿氛围，吃上一条本地江鲜，恢复个一晚，明日就可元气满满的回家挖金了！ 老的码头 观自在，你若恨，生活哪里都可憎。你若感恩，世间处处可感恩。你若成长，事事可成长。 亭子下，偶遇采粽叶的老人 学院门口的模范夫妇，学习典范 张德芬说：“做真实的自己是最快乐的。”找到真实的自己，我们就不再需要扮演一个不是自己的角色，不再需要讨好他人，不再因为别人希望你怎样就变成怎样，而是真正地全然地，活出自己的人生。 下午打坐，观内心，对话自己，挖掘身体需求。 同样的，做真实的自己，也是最有魅力的。我们敢于遵循自己的内心，不人云亦云，不随波逐流。我们知道自己在做什么，也知道自己为什么而做，敢于活出自己的性情，活出自己独有的魅力。 山茶花果 行走于山水画间。 人最重要的能力，是拥有审视内心世界的能力，看到真实的自己，真实的情绪、感受，自我评价。你才不会把自己的价值寄托在外在的身份、关系，不会淹没在无尽的焦虑和痛苦之中。 人生有时如同这金蝉，该脱壳就脱壳 又犹如那鸡血藤，洗净一身尘埃 山间的苔藓层次分明，生命力顽强 夕阳下，山水间，层次分明，水面泛起层层波澜，这两天下了雨，溪水便有些泛黄。 码头边，木槿花开 “袅袅茶烟随落花风去，远帆无数从画溪水来”，蓝天，白云，青砖、白墙、黑瓦…… 天蓝的有些不可思议，你不出去，永远都看不到外面的天有多蓝。 小姐姐亲切么? 挥一挥手，我们再回首，富春江畔——来过，便不曾离开 走出明星范 最帅——是低头的那一刹那。 笑颜满面 夕阳西下几时回 酒店内部模样 温泉走起 人生只有在不断的播种着，收获着，希望着，才能有幸福如意的生活。只要我们愿意付出，生活定当会回馈丰盛，从不会亏待勤勉笃行的人！ 泡个澡，好好的休息一下，一池的温暖，扫去心中所有的不快和阴霾。 抄心经中 我们应当相信，每个人都是带着使命来到人间的。无论他多么的平凡渺小，多么的微不足道，总有一个角落会将他搁置，总有一个人需要他的存在。有些人在属于自己的狭小世界里，守着简单的安稳与幸福，不惊不扰地过一生。有些人在纷扰的世俗中，以华丽的姿态尽情地演绎一场场悲喜人生。 光阴浅淡，为遇见一个别样的你，锦上禅华彩绽放 窗内风声雨声读书声，声声入耳，窗外家事国事天下事，事事关心。 一身禅服，与书相伴，参悟禅语，品一杯茶，体百味人生 天地乾坤，天下学者 隐居的侠士 行禅前的沟通 酒店内到处可见的自种蔬菜 群山环绕，水域辽阔，富春山居，山清水秀，鸟语花香，天然氧吧 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。学习行禅，在行禅中感悟人生，千里之行，始于足下。 伤心、快乐、失去、拥有，一切的一切不过是过往云烟。人间多少事，多少情，只有经历过，才会更好的去珍惜；人生路上难免会有缺憾，不要强留不该拥有的，最美好的事莫过于在你最美好的年华，遇到过你最想遇到的人，守住心中最美的风景，搁浅岁月，幸福就在身边。 我们终其一生，就是为了摆脱他人的期待，找到真正的自己。 终于明白，有些路，只能一个人走。那些邀约好同行的人，一起相伴雨季，走过年华，但有一天终究会在某个渡口离散。红尘陌上，独自行走，绿萝拂过衣襟，青云打湿诺言。山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。 不是世界选择了你，是你选择了这个世界；更不是命运给了你怎样一种生活，是你为自己选择了哪种生活。人字有两笔：一笔写执着，一笔写放下。 《归园田居·少无适俗韵》东晋•陶渊明少无适俗韵，性本爱丘山。误落尘网中，一去三十年。羁鸟恋旧林，池鱼思故渊。开荒南野际，守拙归园田。方宅十余亩，草屋八九间。榆柳荫后檐，桃李罗堂前。暧暧远人村，依依墟里烟。狗吠深巷中，鸡鸣桑树颠。户庭无尘杂，虚室有余闲。久在樊笼里，复得返自然。 金枝玉叶 一个心宽似海的人，不管遇到什么样的风浪都能得到各种契机，保持一颗不强求，不妄念的心去努力地拼搏进取。看淡世事沧桑，内心安然无恙。 成功到达终点愚者常懊悔过去，忧愁未来，而无视于现在，活得枯槁焦灼；智者不懊悔过去，不忧愁未来，而安然于现在，活得精彩从容。无论我们拥有多少寿命，我们只能掌握当前。如果能全然融入当下，品味生活而毫无敷衍，分分秒秒都全神贯注，生命一定会散发出神彩和辉煌。 舞动身心，打开自己，拥抱更深层次的内在小孩，疗愈内在，发现自己的生命蓝图，做真实的自己。 心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间，不如意事十之八九，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。 跨出一小步，成就一大步感恩师傅，感恩坚持🙏感恩内观禅修，如若不是你迷茫的心在何处？ 给自己找一段独处的时间，暂时抛开生活中的所有羁绊和牵挂，进入自己的内心，真诚面对那个被现实遗忘已久的内在自我，然后做一些与心灵有关的事情，如：静坐，瑜伽，禅修，听一些感动心灵的音乐，阅读哲人的书籍，尝试培养对文学，艺术，美学，哲学，心理学，宗教等人文领域和精神事物的兴趣和感悟力。久而久之，就能给自己打造一个没有实用性、没有功利性的平静而丰富的内在世界。每日定个时间，就可是你的密处时间😊 也许有了这些时间改变了自己，以前极少有收获，但只要坚持，内心便会逐步无比轻松自在。 工作人员菜粽叶中 世界上，最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。 人生，最大的修养是宽容。它既不是懦弱，也不是忍让，不会嫉人之才，鄙人之能，讽人之缺，责人之误，而是察人之难，补人之短，扬人之长，谅人之过。 凯旋归来，这次学习从不会到静修一小时，出发时从用胯行走，到用耳去听，再到调整呼吸；归来时从止语到列队行走，有可能中途我们会分了神，但最后我们都用心完成任务回来了 总结修行：禅修，能够帮助自己进行清晰冷静的思考，是一种以事实本身，以自然法则去认识世界的方法。我们所认知的世界与真实世界越接近，心中的矛盾与困惑也就越少。 静思自己的内心，从头到尾 什么学习，既可以传道授业，又可以并肩战斗？这就是现实版的“三顾茅庐”，中年得以升华，我们用现实证明了：“我带你前进，你也成为了我的左膀右臂！” 少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。壮年听雨客舟中，江阔云低、断雁叫西风。而今听雨僧庐下，鬓已星星也。悲欢离合总无情，一任阶前、点滴到天明。——蒋捷《虞美人·听雨》 酒店里偶遇小青，师傅把它夹好，江里给放了 西方，有一句谚语：不要为打翻的牛奶哭泣。用心付出的东西，一旦无法挽回，那就不必再费心思去挽回，更没必要去埋怨，去懊悔。 一世浮生一刹那，一程山水一年华，余生并没那么多来日方长，只有时光匆匆，好好爱自己和爱值得的人，为自己交上一份满意的人生答卷…… 至此2021浦发银行嘉兴分行私人银行客户活动圆满结束，感谢大家！