【和乐十九⛵️扬帆起航】，关于“十项举措”致家长告知书

烟雨

尊敬的家长： 您好！ 为积极响应教育部提出的关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，促进“五项管理”落地生根，助力孩子更好地学习与成长，我校就“五项管理”提出相关倡议，请各位家长仔细阅读。 作业管理 　　学校严格落实教育部关于布置书面家庭作业时长的有关要求，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如孩子有特殊需求，请您及时与学校沟通。 家长要履行家庭教育主体责任，相关建议如下：1.营造氛围、培养自觉 努力为孩子创造良好的家庭学习氛围，指导制定学习计划，培养孩子自觉按时完成作业的习惯。2.自主完成，鼓励检查 对孩子居家学习进行督促、管理，不随意干扰孩子的学习。逐渐培养孩子独立做作业的能力，鼓励孩子完成作业后要自己检查作业。3.多用鼓励、适当帮助 当孩子遇到困难时，给予适当帮助。鼓励为主，耐心沟通，切忌简单粗暴、打骂侮辱。4.注意姿势，预防近视 关注并随时纠正不良读写姿势。引导孩子养成良好用眼的习惯，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。5.家校沟通、对症下药 如孩子因未能完成作业影响按时就寝，请您及时与学校老师沟通、协商，学校将针对实际需求，个性化调整作业内容、作业量以及作业形式。 睡眠管理 　　睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。为了保证学生的充足睡眠，我们倡议：1.养成睡前习惯。 建议家长培养孩子的睡前习惯，睡前一小时让孩子安静下来，减少睡前兴奋。家长可以让孩子睡前看看书，听一些舒缓的音乐，使孩子的情绪处于较为平静的状态。2.固定睡眠时间。 和孩子一起制订作息时间表，促进孩子养成自主管理、规律作息的生活习惯。就寝时间一般不晚于21:20，保证每天睡眠时间达到10个小时。 3.父母以身作则。 父母的言行和习惯会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。 手机管理 　　为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部文件要求，学校对小学生手机等电子产品的携带使用明确规定，学生原则上不能将手机带入校园，禁止带入课堂。 为把相关要求落到实处，学校特向家长提出如下建议： 1.严格要求，自我约束。 严格控制孩子居家期间使用手机、电脑的时间，严格控制看电视时间，提升孩子自我约束力。 2.以身作则、树立榜样。 家长以身作则，言传身教，尽量不在孩子面前长时间玩手机，为孩子树立一个良好的榜样。 3.培养情趣、丰富生活。 培养孩子健康兴趣爱好，如运动、阅读、器乐、劳动等，可以锻炼身体、陶冶情操，丰盈内心，培养责任感。 读物管理 学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。为了激发学生的阅读兴趣，学校有计划地开展晨读午阅暮省等读书活动。为了将读书落到实处，特向家长提出如下倡议： 1.选择优秀书籍 多带孩子去书店、图书馆走走。根据孩子年龄特点，为孩子合理选择优秀书籍，不阅读盗版图书，避免因质量等问题影响孩子身心健康。 2.鼓励亲子阅读 创建书香家庭，营造读书氛围。设立亲子阅读时间，放下手机，和孩子一起读书，分享读书成果，为孩子终生爱读书打下基础。 3.做好读书笔记 引导孩子徜徉书海的同时，用喜欢的方式记录下读书的收获，养成积极阅读、主动积累的好习惯。 4.参加读书活动 鼓励孩子积极参加学校和班级举行读书活动，教育孩子随时随地做到爱护图书、不随意损坏图书。 体质管理 体育锻炼是孩子成长中必不可少的，可以磨练学生的意志品质，培养良好的习惯。学校时刻提醒孩子们保持良好的运动习惯。同时，学校按照上级教育主管部门要求，全面落实大课间体育活动制度，每天保证一小时的校内体育活动。 为了让孩子拥有更加健康的体魄，给家长的建议如下： 1.保证锻炼时间 督促子女参加体育锻炼，每天坚持校外锻炼一小时，增强体质，拥有健康体魄。 2. 完成锻炼任务 学生根据自身素质选择完成学校每周布置的体育运动作业，家长配合学校体育锻炼要求，进行合理指导。 3.注意运动安全 叮嘱孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行。运动前要检查自己的身体状况、运动器械和场地，并做好准备活动，以免造成运动损伤。 4.防止意外发生 关注孩子身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告班主任。如有既往病史或现在身体有病的，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和体育类活动。 5.做到合理膳食 合理安排膳食,引导孩子养成不挑食、不偏食、不暴饮暴食的良好习惯，使之获得全面而均衡的营养。 为全面落实立德树人根本任务，加快建设高质量教育体系，促进中小学生健康成长，形成学校家庭社会协同育人新格局，根据教育部有关加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理的部署要求，省教育厅结合我省实际，制定了《促进中小学生身心健康成长十项举措》，为切实推进中小学生身心健康成长，把“十项举措”落到实处，我校把落实“十项举措”作为基本要求，融入日常教育教学工作，规范教育教学行为，希望家长积极配合做好以下工作。👇👇👇 心理健康 现代社会中，随着环境的不断改变，身边事物的不断发展，社会环境的不断变化，孩子的心理涉及的问题是多方面的，需要更多的去了解孩子的内心，去倾听疏导孩子，促进孩子心理健康发展。1、树立正确的教育观，给孩子树立一个乐观的心态，虽说人生有许多不如意的事，也不能整天一肚子的怨气来面对孩子，这样会造成孩子敏感多疑，胆小畏缩的性格，影响孩子的身心健康！2、营造和谐舒适的家庭氛围，父母不能以暴打来让孩子听话，孩子也会有犯错不听话的时候，父母学会用正确的方式来教育，应该尊重孩子，孩子树立良好的榜样！3、父母要懂得尊重孩子不能只一味要求孩子做好什么，做不好就批评就打骂，这对孩子来说，是不公平的！对孩子多鼓励，引导孩子主动接触和了解社会！ 校外安全 学生安全牵动千家万户，学校加强安全网络化管理，强化安全主体责任，协调配合，落实到位，确保学生校内安全。学生校外安全不容忽视，希望家长积极配合学校做好安全教育，监督工作，提高孩子的防范意识，提升自救自护能力！提醒孩子：注意防火，防溺水，防盗，交通，出行，旅游等安全常识，确保学生人身安全！ 校外培训 根据孩子的具体情况来选择校外学习，尊重孩子的意愿，不能与学校教学时间相冲突。不得违反规定让孩子擅自在校外参与学生有偿集体补课学习。温馨提示：线下培训结束时间不得晚于20：30，线上培训结束时间不得晚于21：00。 课后服务 学校认真落实《关于做好中小学生课后服务工作的指导意见》，做到课后服务全覆盖。坚持学生自愿参加，积极探索引进校外专业力量在课后服务时间提供相关服务，也希望家长积极配合做好学校课后服务工作！ 　　家长朋友们，孩子是祖国的未来和希望，落实“五项管理”、“十项举措”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共同助力孩子的身心健康，全面发展。