护航中考静待花开

实验中学教务处

尊敬的各位家长： 你们好！ 才觉儿女初长成，却临中考定前程。距离2021年中考只剩下10天的时间了。10天很有限，但却有望逆袭成功；10天很短暂，但也能够蓄势待发；10天很渺小，但却可以创造价值。所以，乾坤未定，一切皆有可能；心中有梦，未必不能成真。 所谓中考，考的不仅仅是知识积累、运用能力和应试技巧，更重要的是心理素质、应试状态和临场发挥。考场内考的是孩子，考场外考的是家长。 为了让孩子始终保持良好的状态，轻装上阵，特做出以下建议，供各位家长参考。 动力是前行的引擎，压力是奋进的桎梏。临近中考，就别让孩子有“一考定终身”的压力，家长口中的“一定要考进实验班”、“一定要考到600、700分以上”、“会的题绝对不能失分”、“当你在睡觉的时候，其他同学在熬夜刷题”、“考不上高中看你怎么办？”诸如此类的不良心理暗示就别再有了，先不说优异成绩的取得非一夕之功，单是临考前的这份焦躁，都足以形成一种无形的压力。现在要做的是“减压”，而减压首先要从家长做起，作为家长都希望自己的孩子能有更好的发展，拥有美好的未来，但用力过猛往往会适得其反，尤其是临考前。中考的确很重要，但是，考试只是一阵子的事，生活才是一辈子的事。无论结果如何，孩子都要向前走，生活都要继续。所以，家长先要让自己放松下来，给孩子营造轻松愉悦的应考氛围。 中考是一场修行，陪伴是一剂良药。对于很多的家长和学生来说，中考是试金石、是敲门砖。为了谋得一个高起点，不惜为孩子设置子目标，冲刺名校、跻身优班，虽然孩子在为此而努力，但也可能是极度焦躁下的带伤前行。有人说，陪伴是最深情的告白，其实，陪伴又何尝不是孩子成长中的一剂良药。最好的陪伴是鼓励、是肯定，是给孩子一个温馨、幸福的成长环境。绝对不是考前坐在孩子面前絮絮叨叨地“题都做完了吗？”“该背的背完了没？”“还有哪个科目没有把握我陪着你再刷几套题”；也不是刻意的给孩子准备一大桌的美味佳肴；更不是一刻不离地围着孩子转。考前一段时间，家长最好的做法是，该干嘛就干嘛，坚决避免家庭纠纷。饮食上以清淡、营养、健康为主，不搞特殊化。在睡眠上，要尊重孩子已经形成的生物钟，可以提醒，但尽量不要强制，以免造成孩子失眠。同时，要关注孩子的情绪变化和心理状况，以一种自然平和、轻松温情的方式适时为孩子减压。 有花的前途自然美好，无花的前路也有风景。对于初中毕业的孩子来说，决胜中考是离成功最近的路，但却并非唯一的路。鱼跃龙门固然可喜，此路不通另寻他途也是人生常态。家长的懊恼和生气已然于事无补，倒不如调整思路，帮助孩子找寻一条适合的路。人生处处有惊喜，即使暂时处于劣势，但家长正确的引导、教育，耐心的鼓励、陪伴，同样会让孩子斩获精彩人生。 家长朋友们，孩子此程的陪伴你们并不孤单。我们学校、我们的老师一刻也未曾懈怠，在我们师生共同努力下，本学期三次模考均取得了优异成绩。值此关键期，我们一方面着力于孩子心理疏导与解压，一方面立足于应试技巧指导。请相信我们的孩子，一定会奋力以拼。因为，备战中考我们是认真的，全力以赴的。 说一千道一万，良好状态是关键。 轻轻松松上考场，万事当前不紧张。 不计前程与方向，心无旁骛巧思量。 纸绵墨利笔下忙，奇智妙语胸中藏。 劝您不燥亦不慌，静待花开溢馨香。 祝愿您的孩子：旗开得胜、马到成功、金榜题名、折桂蟾宫、阔步启航、乐享人生。 加油！✊✊✊🌻🌻🌻 长武县初级实验中学 2021年6月8日