<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 为落实秦都区教育局关于做好中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理的有关要求，切实减轻学生过重得课业负担，营造积极健康的育人环境。现将落实“五项管理”规定与您分享，愿家校合力，共育孩子健康成长！</p> 加强作业管理 <p class="ql-block"> 为切实减轻小学生的作业负担，我校严格落实作业管理制度。做到小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级每天书面作业总量不超过60分钟；初中每天书面作业完成时间总量控制在90分钟以内。</p><p class="ql-block"> 在作业的布置上，能够不断创新作业形式，布置灵活多变的作业，使各层次的学生都有收获，同时，鼓励学生自主设计作业，充分调动了学生的学习积极性和创造力。在作业批改方面，老师能够精心批改作业，书面作业做到全批全改。</p> 提升睡眠管理 <p class="ql-block"> 良好的睡眠对于促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。不同年龄阶段的学生对于睡眠的时间要求各不相同。小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。</p><p class="ql-block"> 合理的作息时间对于学生的健康成长至关重要，因此，要保证充足的睡眠，建议小学生就寝时间在21：00-21：30之间；初中生建议不晚于22：00；除了保障学生的正常睡眠时间，也要保障学生每日午休30-60分钟。孩子良好的睡眠习惯需要你我共同的陪伴与引导。</p> 强化手机管理 <p class="ql-block"> 为了引导学生理性对待并合理使用手机，防止学生沉迷网络游戏，影响身心健康。根据教育部相关规定，禁止学生将个人手机带入校园。</p><p class="ql-block"> 因此，请您不要让孩子将手机代入校园，如果确有将手机带入校园的需求，您可以向学校书面提出身申请，待学校研究同意。进校后应将手机交由学校统一保管，禁止学生将手机带入课堂。为了满足学生的应急通话需求，家长可以与班主任电话联系，沟通孩子相关情况。</p> 严控读物管理 <p class="ql-block"> 书籍是孩子进步的阶梯。为了提高学生的阅读兴趣，培养良好的阅读习惯。我校对进入校园的课外读物进行了严格的审核与把关，帮学生选出了大量有益于身心健康的好书籍。</p><p class="ql-block"> 同时，为了着重培养学生爱读书、读好书、善读书的阅读习惯，学校图书馆和全面开放，学生可以以班为单位进行借阅。在书籍的阅读中，孩子们汲取营养、开拓视野。同时，在积累的好词好句中不断提升了阅读和写作能力。</p> 增强体质管理 <p class="ql-block"> 俗话说：“身体是革命的本钱”。为了使孩子们有一个健康的体魄，学校每周开设2节体育课,供学生活动，同时，每天上午我们都会有活力大课间的体操锻炼，孩子们可以走出教室，充分休息。</p><p class="ql-block"> 除此之外，学校还开设了篮球等体育社团，加强孩子的体育锻炼。学校也会定期做好学生体质健康测试，建立学生体质健康档案，并制定相应的体质健康提升计划，提高学生体质健康水平。</p> <p class="ql-block"> 孩子的健康成长离不开家长和老师的共同付出，希望我们家校合力，共同关注孩子的健康成长。</p>