<p class="ql-block">近日，教育部在2021年教育改革发展新蓝图中，明确提出了抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理规定。</p> <p class="ql-block">为响应号召、进一步促进学生身心健康发展，我校张德伟校长高度重视，全面部署此项工作，并结合学校实际工作进行了详实安排：一是作业管理要严格按照规定限时限量，绝不超标；二是在校期间每天上课时间不早于8点20分，保证学生每日10小时充足睡眠；三是严令禁止学生带手机来校，特殊情况须申请；四是课外读物进校园，严把筛选关，对违反管理条例的读物一概剔除；五是每天保证学生充足体育锻炼时间，加强体质管理。</p> <p class="ql-block">教学主任许宝伟向所有教师认真传达了五项管理工作的精神，并逐一解读文件要点。</p> <p class="ql-block">为保证我校学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，学校在以下几个方面做好学生睡眠管理工作：</p> 一、加强科学睡眠宣传教育 <p class="ql-block">睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。学校将通过体育与健康课程、心理健康教育、班队活动、红领巾广播站以及家长课堂、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于学生健康成长的极端重要性，统一教师与家长的思想认识，共同关注好孩子们的睡眠习惯。</p> 二、明确学生睡眠时间要求 <p class="ql-block">根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时。学校将联手家庭，共同努力，确保学生充足的睡眠时间。通过学生、家长问卷调查的形式，充分了解学生的睡眠情况。</p> 三、统筹安排学校作息时间 <p class="ql-block">学校将从保证学生充足睡眠的需要出发，结合实际情况合理确定作息时间。学校会合理安排课间休息和下午上课时间。</p> 四、防止学业过重挤占睡眠时间 <p class="ql-block">学校加强学科教研，切实提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量。指导学生充分利用自习课或课后服务时间，在校内完成书面作业，避免学生回家后还有作业需要完成，挤占正常睡眠时间。</p> 五、合理安排学生就寝时间 <p class="ql-block">指导家长和学生，制订学生作息时间表，在保证学生睡眠时间要求的前提下，结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21:20。个别学生到就寝时间未就寝，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。</p> 六、提高学生睡眠质量 <p class="ql-block">教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。</p> 七、加强学生睡眠监测监督 <p class="ql-block">学校坚持做好学生睡眠管理与指导工作，将学生睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测体系，充分利用现代信息技术手段，提高学生睡眠管理的科学性、针对性和实效性。</p> <p class="ql-block">让我们家校携手，共同守护孩子们的睡眠健康！愿我们苇子峪小学的孩子们拥有健康睡眠，茁壮成长！</p><p class="ql-block"> </p>