海南省第二卫生学校2021年端午假期致学生和家长的一封信

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毒品

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打喷嚏

新冠

尊敬的家长，亲爱的同学们：

在这粽香飘满园的六月，我们迎来了美好的端午假期，在您与孩子团聚共度节假日的同时，我们重点提醒您和孩子当前新冠疫情依然严峻，疫情防控意识不容松懈，如果您和您的孩子至今还未注射新冠疫苗，为了您和孩子的安全，请及时咨询当地防疫部门进行注射，让我们积极参与新冠疫苗接种，共筑疫情防护屏障。

请认真阅读以下疫情防控和假期安全事宜。



2021年6月12日-14日

6月14日返校开班会

6月15日正常上课

个人防护54字守则

需警惕，莫轻视，

少出门，少集聚，

勤洗手，勤通风，

拒野味，管住嘴，

戴口罩，讲卫生，

打喷嚏，捂口鼻，

喷嚏后，慎揉眼，

有症状，早就医，

不恐慌，不传谣。

（一）如何做好旅途防护

1. 离返校全程佩戴口罩。

2. 避免乘坐公共交通工具，同一个地方学生可由家长联系拼车或租赁当地合法运营车辆。

3. 保留乘车票据，以便日后配合可能的相关密切接触者调查。

4. 随时保持双手卫生，减少接触交通工具上的公共用品。



5. 途中多留意周围人群健康状况，避免与可疑症状人员近距离接触。

6. 配合途中相关身体健康检查。

（二）如何做好日常防护

1. 勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

2. 保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，应避免用手接触眼睛和口鼻。

3. 增强体质和免疫力，保持环境清洁和通风，每天开窗通风次数不少于3次，每次20-30分钟。

4. 尽量减少到人群密集场所活动并且关注自身症状。

5. 避免接触野生动物。

6. 坚持良好饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。

7. 正确佩戴口罩。

8. 密切关注发热、咳嗽等症状，出现此类症状及时就近就医。

（三）如何调适疫情心理健康

1. 遵守防疫规定，为抗击疫情出力。

2. 关注新闻发布会，不信小道消息。

3. 规律生活，丰富自己，不浪费时间。

4. 保持平和的心态，积极配合防疫。

（一）预防溺水

六月过后，天气逐渐变热，溺水事件又将进入高发季，希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的预防溺水教育和管理。

特别是加强放学后、周末、节假日期间和孩子结伴外出游玩时的管理，家长朋友们应当经常进行预防溺水安全教育，给孩子传授相关知识和技能，不断加强孩子安全意识和自我保护意识，不断提高孩子们的避险防灾和自救能力，严防溺水事故的发生。

（二）交通安全

我国是一个人口大国，人多车多，交通安全不容忽视。据不完全统计，我国每年因交通事故死亡人数超过百万，其中青少年比重居高不下。因此，家长务必加强教育孩子交通安全意识，熟悉交通法规，不断提高孩子文明出行，安全第一，严防交通事故的发生。

出行“六不”和“六要”

（三）饮食安全

每当节假日期间，因为饮食不当前往医院看病的孩子往往不在少数，就医的情况中不仅有因为吃坏肚子腹泻，吃得太多积食，还有因为饮酒过度导致酒精中毒休克等等，所以家长朋友们务必假期间做好孩子的饮食管理，不断改善孩子的日常饮食习惯，教育孩子合理膳食，营养均衡，健康成长，同时注意以下事项。

1.适度饮酒，未成年禁止喝酒。

2.勿食路边摊贩和来路不明的食品。

3.勿饮用河湖沟涧的泉水、溪水，野外的水源看似透明干净，却往往存有多种病菌，极易感染病毒性肝炎、痢疾、肠炎等疾病。

4.购买食品时要注意生产日期和保质期，以防食物过期变质。

5.外出游玩时，人的精神状态处于紧张和亢奋状态，这时，常使消化系统的血液供应减少，消化液的分泌量下降，胃酸的数量不足，难以杀灭随饮食而进入的各种细菌，因此，旅游中可以随身带些大蒜、生姜、食醋，在饮食时佐餐，可起到健胃消食作用，以防肠道疾患的发生。

（四）消防安全

人们的生活离不开火。但是火如果使用不当或者管理不好就会发生火灾，严重威胁人们的生活，给人们的生命财产和国家的建设发展造成巨大损失。因此，消防安全十分重要，请家长和同学们认真学习以下消防知识，主动检查和消除生活中存在的消防隐患。



另外，森林是一切生命之源，也是社会经济发展之基，可以说，没有森林就等于没有人类。所以，家长朋友们应当在消除日常生活消防隐患的同时教育孩子懂得爱护森林，并与孩子共同守护大自然环境。

（五）自我保护安全

假期期间，家长和同学们应当遵纪守法，增强防盗防拐防骗意识，提高自我保护能力，谨防电信、网络、商业等诈骗，谨防上当受骗。（海南省禁止非法免税代购，请各位家长严格教育孩子切勿参与其中。）

（六）法治礼仪教育

我国自古以来就崇尚和提倡以礼待人，是一个礼仪之邦。假期间，请家长朋友们以身作则，言传身教，以实际行动教育孩子尊老爱幼，与人礼待，文明出行，坚决拒绝色情赌博、反动迷信、恐怖斗殴等违法行为，为传承中华民族优秀文化和弘扬新时代中国特色社会文化精神家园作出贡献。

（七）毒品安全教育

毒品损害人的身心健康，毁坏家庭幸福，影响社会治安和经济发展，甚至危及国家政治稳定，阻碍社会进步。因此，必须长期筑牢抵御毒品侵袭的思想防线，请家长和同学们认真学习禁毒知识，坚决做到"毒品绝不能碰"“珍爱生命，远离毒品”。

被誉为“社会生活的百科全书”的《中华人民共和国民法典》，是新中国成立以来第一部以“法典”命名的法律，是新时代我国社会主义法治建设的重大成果。

希望家长朋友们可以陪伴孩子在知识的海洋里畅游，在家共同线上学习《民法典》，培养自身和孩子的宪法法律意识，努力做一名知法守法的中国好公民。

家长朋友们，工作再忙，也不能轻视孩子的教育，事情再多，也不能忽视孩子的安全。我们相信，在您的教育、引导和陪伴下，孩子们一定会在浓浓的亲情滋润下度过一个平安、充实、快乐、文明的假期。

最后，祝您和孩子假期愉快，阖家幸福！