<p class="ql-block"> 端午节告家长书</p><p class="ql-block">亲爱的家长朋友：</p><p class="ql-block"> 一年一度的端午节即将来临，根据国家节假日规定，端午节放假3天（6月12日-6月14日），6月15日（星期二）返校上课。在享受放假美好时光的同时，请各位家长注意以下事项，让孩子的假期更加安全、有意义。</p><p class="ql-block"> 一、体验端午</p><p class="ql-block"> 利用端午节这个传统节日，帮助孩子了解端午节的风俗和来历，激发孩子的爱国主义情怀，感受传统节日带来的快乐。可以陪孩子做一些亲子活动，如包粽子、做龙舟等，跟孩子讲述端午习俗，增进亲子感情。</p><p class="ql-block"> 科学吃粽</p><p class="ql-block"> 粽子要趁热吃，尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃；粽子不宜多吃，容易引起消化不良；蘸着白糖吃可以保护胃粘膜。适当搭配水果食用，不仅可以避免因吃粽子引起的肠、胃消化不良，还可避免因过量食用引起的消化不良。</p><p class="ql-block"> 夏季炎热，不少孩子贪凉喜冷，喜食生冷瓜果，各类冷饮，容易引起腹痛、腹泻、消化不良等疾病。因此，尽量不要吃刚从冰箱取出的水果，冷饮也不要一次性大量进食，避免刺激肠胃。</p><p class="ql-block"> 二、温馨提示：</p><p class="ql-block"> 1.合理安排孩子的休息时间，尽量让孩子有规律地生活，避免放假一回校，有很多孩子身体不适，影响正常的学习活动。</p><p class="ql-block"> 2.带孩子外出要慎密考虑路途安全;遵守交通法规，为孩子做好交通安全榜样。</p><p class="ql-block"> 3.目前疫情形势还比较严峻，不要到人员密集场所；不到中、高风险地区游玩，以免影响您的孩子返校；近期传染病如水痘、腮腺炎等传播力强，注意消毒及防护，尽量不参加校外培训，避免交叉感染。</p><p class="ql-block"> 4.有意培养孩子的安全自护意识，不要让您的孩子玩火、玩电;野外郊游一定做好森林防火工作;不要让您的孩子独自外出、玩耍。</p><p class="ql-block"> 5.注意游泳安全。不要到水塘、江、湖、小溪边玩耍。如需游泳，可由家长带到正规游泳馆游泳。</p><p class="ql-block"> 6、其他建议。提醒孩子不要轻信陌生人，泄露自身信息；不加陌生人QQ、微信等联系方式，防止诈骗。节日期间，建议空余时陪伴孩子，鼓励孩子参加家务劳动，培养孩子动手习惯，体会劳动意义，珍惜父母的劳动成果，从而学会替父母分担家务，养成爱劳动的好习惯。</p><p class="ql-block"> 各位家长朋友，孩子的安全教育需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。让我们携起手来，为学生的平安健康成长而努力。</p><p class="ql-block"> 最后，祝您及您的家人节日快乐，幸福安康!</p><p class="ql-block"> 武汉市汉南区育才小学</p><p class="ql-block"> 2021.6.7</p>