<p class="ql-block" style="text-align: center;">🌈体质测试</p> <p class="ql-block"> 幼儿体格锻炼其目的是促进儿童生长发育，锻炼意志，增强体质，是让幼儿对全面发展，为健康茁壮的成长打下完美的基础，为更加了解幼儿的体质和体格发育情况及运动能力，北务中心幼儿园开展了幼儿体质测试活动！💪💪💪</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌈体质测试意义</p> <p class="ql-block">1.帮助家长和老师了解目前幼儿的体能状况。</p><p class="ql-block">2.家长和老师可根据孩子的测试结果对个别孩子进行指导和加强训练。</p><p class="ql-block">3.作为参考，可以看出孩子一学期的成长和进步。</p> <p class="ql-block">相对于体检，体测与体检的侧重点和项目不同；干预的方式和方法不同；体检侧重于人体组织器官是否有疾病，体质测定主要侧重于人体的素质和运动能力。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌈保健医针对体质测试项目进行系统培训</p> <p class="ql-block"> 众所周知，体质测试是对幼儿的体质特征进行测试并对测试结果加以判断评定的过程。它是由体质测试和体质评定两个方面组成的。为了能够更好的为小朋友服务，我们的保健医在测试前，为全体教师进行了系统培训，掌握动作要领、掌握场地要求、掌握指导策略、掌握测试方法、掌握评定指标。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌈体质测试项目</p> <p class="ql-block">立定跳远</p><p class="ql-block">测查要求：站立在起跳线后，然后摆动双臂，双脚蹬地尽量向前跳，起跳时，不能有垫跳动作。</p> <p class="ql-block">坐位体前屈</p><p class="ql-block">测查要求:双腿伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，双臂并拢平伸，上体前屈，双手中指指尖推动游标平滑移，直到不能移动为止。膝盖不能弯曲。要做准备活动，以防肌肉拉伤。</p> <p class="ql-block">十米折返跑</p><p class="ql-block">测查要求：跑到折返线，用手触摸物体后，转身跑到目标线，要快速跑，接近终点不要减速，测试老师计时看谁跑的最快。</p> <p class="ql-block">双脚连续跳</p><p class="ql-block">检测要求：两脚并拢，站在起跳线后，当听到“开始”口令后，双脚同时起跳，双脚一次跳过一块软方包，连续跳过10块软方包。测试老师在幼儿起动时开表计时，当幼儿跳过第十个软方包双脚落地时，测试老师停表。</p> <p class="ql-block">走平衡木</p><p class="ql-block">测查要求:站在平台上，面向平衡木，双臂侧平举，中途不能落地，体能测试计时，看谁走的又快又稳。</p> <p class="ql-block">垒球掷远</p><p class="ql-block">测查要求:两脚前后分开，站在投掷线后约一步距离，单手持沙包举过头顶，用力向前掷出手中垒球（炸弹）。垒球出手时。后脚可以向前迈出一步，但不能踩在或越过投掷线。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌈精彩瞬间</p><p class="ql-block">☘️立定跳远主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力</p> <p class="ql-block">☘️坐位体前屈主要反映躯干和下肢柔韧性</p> <p class="ql-block">☘️十米折返跑反映幼儿的速度及灵敏性素质</p> <p class="ql-block">☘️双脚连续跳反映幼儿协调性和下肢肌肉力量</p> <p class="ql-block">☘️走平衡木反映幼儿平衡能力</p> <p class="ql-block">☘️垒球掷远反映幼儿上肢腰腹肌肉力量</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌈体质测试测评 </p><p class="ql-block"> 我园非常重视幼儿的体质发展，力争让孩子在快乐的体育游戏中逐步提高身体素质，呵护幼儿健康成长。</p><p class="ql-block"> 整个测试过程，老师认真负责，分工明确，并为班级每一位幼儿都做了记录。体能测试是幼儿园健康教育的重要组成部分，其测试结果也为制定幼儿健康活动的内容、目标提供了科学依据，也希望家长朋友们重视此次测试结果、在平时的生活中能够对孩子进行引导、锻练。</p> <p class="ql-block"> 通过本次体能测试活动，锻炼了幼儿的平衡能力，促进小脑的健康发育，同时能增强幼儿身体的协调能力、应变能力。今后我们也会开展更多的体育活动，给幼儿更多的锻炼机会，最后衷心的祝愿宝贝们茁壮成长，拥有健康的体魄，做一个德智体美全面发展的好宝宝！～</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">2021.6</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">保健组</p>