甘棠镇小富中学关于“五项管理”致家长的一封信

梁丽洁

孩子

家长

作业

我校

手机

睡眠

引导

阅读

读书

健康

亲爱的家长朋友：

        为贯彻落实教育部、省教育厅对中小学生作业、手机、睡眠、读物、体质管理（简称“五项管理”）的相关要求，全面提高育人质量，我校特制定一系列措施。请您认真阅读、积极配合，切实承担起监护和教育的职责，通过家校共育，促进孩子全面、健康、有个性地发展。

一、自主完成作业

        作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学活动的必要补充。为切实减轻学生负担，我校严格落实相关规定，一、二年级不布置书面家庭作业，三至六年级每天各科书面作业时间总量不超过60分钟，七至九年级每天各科书面作业时间总量不超过90分钟。不得给家长布置作业或要求家长批改作业。老师会根据教学进度与学情，合理布置针对性强的作业，创新作业形式。同时，向家长倡议：

1.有效监督孩子学习。

       有效监督孩子居家学习，引导孩子制定学习计划，鼓励孩子独立思考，自主、高效完成作业，养成良好学习习惯。当孩子需要帮助时，可适当给予提示，而不要盲目指责。当孩子因故不能按时完成作业而影响正常就寝时，可联系老师说明情况，终止作业，保证孩子按时就寝。

2.积极营造学习氛围。

       家长是孩子人生的第一任老师，请您以身作则，建立和谐的家庭关系，积极营造良好的学习型家庭氛围，引导孩子勤奋好学、积极向上、富有爱心。

3.理性看待校外培训。

       请家长理性、客观地看待校外培训，根据孩子特点和需求，正确合理选择，而不要盲目给孩子增加校外培训的负担，切实避免“校内减负、校外增负”。

二、合理使用手机

       孩子常使用手机，容易沉迷网络游戏、交友聊天，会严重影响视力与学习专注力，加强孩子的手机管理迫在眉睫。我校根据相关规定，要求学生不得将手机带入校园，确有需求的，须经家长同意、书面提出申请，进校后将手机交由班主任统一保管，禁止带入课堂。孩子在校时，若有应急通话需要，请联系班主任老师。为此，向家长倡议：

1.加强沟通，注重引导。

       关注孩子心理健康，采取有效沟通策略，建立良好亲子关系，防止孩子因为情感缺失等原因，而沉迷于网络。在孩子的手机问题上，家长不能采取“打、骂、摔”等粗暴行为，避免发生极端事件。应疏堵结合、对症下药，引导孩子认识到过度使用手机的危害，理性对待手机，合理使用手机，提高孩子的自我管理能力。

2.言传身教，有效陪伴。

       家长是孩子的一面镜子，孩子是家长的影子。家长应科学合理使用手机，抽空陪伴孩子参加各种亲子活动、社会公益活动，既锻炼身体又陶冶情操，还能在活动中体会到“赠人玫瑰，手有余香”，给孩子留下美好的童年记忆。

三、保证睡眠充足

      充足睡眠对促进小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。我校根据睡眠管理要求，制定了合理的时间作息表，小学：入校时间为8：20，初中：入校时间为8：00。同时，为了保证孩子有充足的睡眠，向家长倡议：

1.养成按时作息习惯。

        引导孩子自主制定作息时间，坚持劳逸结合、适度锻炼，养成晚上9:00前就寝、按时作息的习惯，确保孩子每天睡眠（含午睡）：小学生至少10小时；初中生至少9小时。

2.创设良好睡眠环境。

       家长应创设温馨舒适的睡眠环境，营造临睡前安静的家庭氛围，控制室内亮度和温度，屏蔽噪音，确保孩子身心放松、按时就寝。

四、培养阅读习惯

       学校禁止任何人以任何形式进校销售教辅材料和课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买教辅材料和课外读物。我校一直致力于打造书香校园，开放学校图书馆，建立班级图书角，为学生提供统一印制的读书笔记本，倡导家庭亲子阅读，开展形式多样的阅读评比活动，激发学生的阅读兴趣，培养良好的阅读习惯。为此，特向家长倡议：

1.开展亲子阅读。

       想让孩子爱读书，家长应做出表率。建立家庭阅读角，常带孩子选购图书，营造书香家庭氛围，带动孩子进行亲子读书，分享阅读感受与阅读方法，帮助孩子养成思考交流的习惯。

2.鼓励孩子展示。

       引导孩子多读书、读好书、会选书、善读书，充分利用学校提供的读书笔记本，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。鼓励孩子积极参加班级、学校举行的读书评比活动，大胆展示自己的实力，在掌声中树立自信，在活动中培养人际交往能力。

五、增强体质健康

       体质健康是孩子健康成长、全面发展的重要标志之一，而运动在增强体质、促进健康、锤炼意志、健全人格等方面都发挥着重要作用。我校一贯重视学生的体质健康管理，按国家课程标准落实体育课程，定期举办各项体育活动，大力发展特色体育项目。每天安排40分钟大课间体育活动、2次眼保健操，每期1次视力筛查，每年1次体质监测，高度注重近视防控，加强健康教育与心理辅导，增强学生的健康意识与公共卫生意识，培养健康的生活方式，为学生一生的身心健康奠基。为此，特向家长倡议：

1.合理安排膳食。

       合理搭配均衡营养的膳食，为孩子身心发育提供充足能量，并引导孩子养成健康饮食的习惯，避免长成“小胖墩”或“豆芽菜”。

2.积极参加锻炼。

       家长言传身教，带领孩子选择合适的体育项目，每天至少锻炼一小时，引导孩子克服惰性，并做到持之以恒。

3.注意运动安全。

       引导孩子在体育锻炼中既要克服困难，更要量力而行，注意运动安全（检查自己的身体状况、运动器械和场地），以免造成运动损伤。随时关注孩子身体状况，如有既往病史或身体存在问题的，要及时诊治，并及时告知老师，以防意外事故的发生。

       孩子的健康成长、全面发展是我们共同的目标，落实“五项管理”工作，离不开学校、家庭和社会各界的密切协作。感谢您一直以来对学校工作的大力支持，让我们共同努力，为孩子的终身发展奠基！

 

甘棠镇小富中学

2021年6月5日