<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">为了让孩子们提高视力保护意识，掌握科学用眼护眼方法，守护好我们的“心灵之窗”。我院特组织了一次护眼活动，教孩子们学会正确健康的用眼。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">当前，越来越多小学生不同程度患上了近视。为了使家长和孩子们更好地了解爱眼、护眼的重要性，使眼睛不受伤害，下面为大家讲解一些注意事项方式方法！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">老师们认真教孩子做护眼保健操</p> <p class="ql-block">预防近视知识：</p><p class="ql-block">1.读书写字注意“三个一”即眼离书本一尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸。</p><p class="ql-block">2.走路或乘车时不要看手机。</p><p class="ql-block">3.不要躺着或趴着看手机。</p><p class="ql-block">4.劳逸结合，用眼时间不要过长，应每隔50分钟左右休息10分钟。</p>