<h3><br><br>2021年6月6日是第26个全国“爱眼日”，今年的宣传教育主题是--“共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”，儿童是国家的未来与希望，眼睛被誉为是心灵的窗户，共同呵护好孩子的眼睛健康,让他们拥有一个光明的未来。<br></h3> <h3> 学一学</h3> <h3><br><br>幼儿园开展了儿童眼健康知识培训，促使幼儿更加深入了解保护眼睛的方法。<br></h3> <h3>0-6岁是儿童视力发展的关键期，从小养成爱眼护眼的卫生好习惯，将使孩子们受益终生。爱眼护眼，预防近视需要老师，家长和孩子自身各方面的努力，爱眼护眼的方法有很多，让我们一起来学习一下有哪些吧~</h3> <h3>1.看书或看电脑的时候，不要一直盯着不放，应该多转动眼球，多运动，眼球就像我们的身体一样，是要锻炼的。<br><br>2.多看绿色，绿色对眼睛有舒缓的作用。<br><br>3.做眼保健操:可以隔两三个小时做一次眼保健操，按摩眼部穴位。<br><br>4.眨眼睛:眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩，对眼睛很有益，而且这个方法什么时候什么地点都可以做，非常方便。<br><br>5.食疗:多吃紫色的水果和蔬菜以及鱼类，平时多喝菊花茶，对视力有很大的帮助。 </h3>