<p class="ql-block">用做减法来管理自己的精力。</p><p class="ql-block">把自己不重要的事情都放弃掉，专心面对自己重要的事情。</p><p class="ql-block">我们把自己的生活填得很满，是因为我们自己要逃避一些自己不想面对的事情。</p><p class="ql-block">因为自己的事情很多，就可以随意的从自己不面对的事情当中逃避到一些杂碎的事情上面。</p><p class="ql-block">做减法，就是不让自己逃避自己内心不愿意面对的事情。把那些不重要的事情都放到一边。让自己面对最重要的事情，不能逃避。</p><p class="ql-block">假装自己很忙，这种状态是要不得的。会把自己的精力浪费在不重要的事情上面。让自己很难获得进步。</p>