儋州市八一中心小学——关于落实“五项管理”有关规定致家长的一封信

儋州市八一中心小学林晓红

尊敬的家长朋友们:        您好！        为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“手机、睡眠、作业、读物、体质”五项管理的号召，进一步做好我校学生“五项管理”工作，培养学生良好的生活、学习习惯，促进学生身心健康发展，形成家校合力，特向全体家长发出如下倡议: 一、合理使用手机电子产品 为保护学生视力，防止学生沉迷于网络，根据教育部发布《关于加强中小学手机管理工作的通知》，禁止学生将手机、电话手表等电子通讯设备带进学校。如有特殊情况必须带手机，可向学校提出书面申请，经学校审批后方可带入。带入学校的手机将由班主任统一保管。 居家使用手机，建议家长: 1.创设良好的家庭氛围。家长要用心经营家庭，关系和谐，关注学生心理，防止学生因情感地缺失而沉迷网络。 2.言传身教。家长是孩子的老师，家长科学合理地使用手机，合理规划时间，给学生提供榜样的力量。 3.有效陪伴。亲子活动可以预防学生沉迷于手机，更助于提升家庭亲子关系，建议家长可以培养孩子的劳动能力，也可以一起读书、运动，以此丰富学生课余生活，提升亲子沟通的质量。 　　二、充分保证睡眠时间 充足的睡眠时间是孩子有效学习和健康成长的重要保证，根据五项管理要求，小学生每日睡眠时间不少于十个小时。为了让孩子有良好的睡眠环境，特倡议如下 : 1.保证按时入寝。家长可以引导孩子制定作息时间表，帮助孩子养成准时上床、按时入睡的习惯，不给孩子安排过多的校外培训和作业，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。 2.营造良好睡眠环境。家庭成员要保持良好的作息习惯，在孩子入寝时保证家庭氛围的安静，控制室内的亮度和温度，确保孩子身心放松、按时安静就寝。 　　三、高效完成作业 为进一步减轻学生负担，学校根据要求严格落实相关作业要求，合理、有针对性地布置作业，家长要切实履行家庭教育主体责任，建议您: 1.培养做作业的自觉性。培养学生到家专心做作业的习惯和独立做作业的能力，不抄袭、不敷衍，不利用网络手段下载作业答案，提高学生完成作业的效率和质量。 2.不随意给孩子加作业。每一个学生的成长都需要自主的空间，给孩子一些自己的空间，发展孩子的兴趣，会达到事半功倍的效果。 　　四、重视阅读习惯地培养 学校禁止任何人以任何形式进校销售读物，禁止任何人强制或变相强制学生购买课外读物。为鼓励学生养成良好的阅读习惯，学校通过书香校园等活动激发学生的阅读兴趣。为了更好地培养学生阅读兴趣，倡议如下: 1.鼓励亲子阅读。每天抽出时间与孩子一起读书，分享阅读感受，为孩子终身爱读书打下基础。 2.保证读正版图书。不阅读盗版图书，避免因质量等问题影响学生的身心健康。同时要关注孩子的读物是否适合孩子身心健康发展，对于不适当的书籍，家长要及时引导禁止阅读。 3.广泛阅读。鼓励学生读各级各类书籍，拓展孩子的知识宽度，感受读书的乐趣。 　　五、增强体质 学校把学生的身心健康放在首位。一、二年级每周四节体育课，其他年级每周三节，学校全面落实阳光体育制度，保证学生每天校内户外体育运动一小时。同时，学校开设了足球、篮球、花样跳绳等运动项目，以达到增强学生体质、促进健康、预防肥胖与近视，锻炼意志和健全人格的目标，帮助学生养成终身运动的良好习惯。鉴于此，倡议如下 : 1.引导学生运动。在您工作之余，引导孩子根据自己的年龄特点和兴趣，选择适合自己的体育项目，运动前做好准备活动，避免运动损伤。 2.坚持运动。将运动作为习惯，长期坚持，既锻炼身体，又培养孩子坚强的意志品质。 3.合理膳食。均衡营养有助于学生身体的健康，避免出现小胖墩儿，给孩子的未来健康埋下隐患。 4.加强近视眼防控。家长要监督好学生的用眼习惯，保证学生正确的读写姿势，及时掌握学生的视力情况。 　　各位家长，学生健康快乐成长是我们共同的愿望，落实好“五项管理”的工作，离不开家庭和社会各界的密切协作。希望我们能家校共管，合力教育，为孩子的成长保驾护航！ 儋州市八一中心小学 2021年6月6日