尊敬的家长们：<br> 您好！<br> 2021年6月6日是第26个全国爱眼日。根据国家卫健委公布的消息，今年全国爱眼日的主题：“关注普遍的眼健康”。<br> 眼睛是心灵的窗户,是获得外界信息的重要窗口。预防近视也是幼儿园卫生保健工作的重要组成部分。让我们一起跟着镜头来看看吧！<br> 认识眼睛的结构，了解各部位名称。知道眼睛的重要作用。观察自己的眼睛。在镜子里看一看。眼睛又大又明亮。找一找自己认识的部位。<br> <h3 style="text-align: center"> 做一做眼保健操</h3> 眼保健操是一种眼睛的保健体操，主要是通过按摩眼部穴位，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳，预防近视等眼部疾病的目的。<br> 我们一起来做眼保健操吧！<br> <h3 style="text-align: center">预防近视应采取相应的对策</h3> 1.多做户外运动。 2.多吃对眼睛有益的食物。 3.保证充足睡眠。 4.定期检查视力。<br> 儿童双眼视力3岁0.6、4岁0.8、5岁及以上1.0为基本正常。满三岁就应带他进行第一次视力检测，之后每年固定一至二次视力检查，以便及早发现问题，把握矫治的黄金时期。<br> 随着手机、电脑、电视、平板的普遍应用，近年来近视、斜视、散光呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康。看电视、玩电脑、玩手机时间过长会严重影响幼儿视力。我们应该少看电子产品，每天和爸爸妈妈去户外溜达2小时，是保护视力的关键。眼睛是我们心灵的窗口，是我们通向美丽新世界的桥梁，所以我们每个小朋友都应该珍爱自己的眼睛哦！ <div style="text-align: right;"> 桂林市临桂区榕山幼儿园</div><div style="text-align: right;">2021.6.5</div>