<p class="ql-block">尊敬的家长：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 根据近期教育部办公厅印发的《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、体质健康、课外读物进校园”五项管理》的工作通知，结合我校的实际情况，现将学校落实“五项管理”的内容与您分享，<span style="font-size: 18px;">让我们履行好学校和家长的责任，家校携手，共同促进孩子身心健康成长。</span>愿与您携手，助力孩子的健康成长。</p> 作业管理 <p class="ql-block"> 为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，学校将继续提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，合理调控学生书面作业总量，科学设置有针对性的作业内容、作业形式。请家长努力做到以下几点：</p><p class="ql-block"> 1. 培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，同时，鼓励孩子自己检查作业，帮助孩子提升学习自觉性。</p><p class="ql-block"> 2. 控制兴趣班数量。不随意给孩子布置额外作业，不给孩子大量报兴趣班，增加孩子的身心负担。</p><p class="ql-block"> 3.营造学习氛围。为孩子创造良好的家庭学习氛围，督促孩子主动完成作业后从事力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持体育锻炼，做到劳逸结合。</p> 睡眠管理 <p class="ql-block"> 充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。建议学生不晚于9:00上床睡觉，保证学生每天睡眠时间不少于十个小时。请家长务必重视孩子的睡眠，并做到以下几点：</p><p class="ql-block"> 1. 帮助孩子制订作息时间表。促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。</p><p class="ql-block"> 2. 鼓励孩子午休。家长要鼓励孩子进行午休。午休时间不宜过长，建议半小时左右，以保证下午的学习质量。</p><p class="ql-block"> 3. 合理规划作业时间。如因特殊情况不能在就寝时间前完成作业的，可由家长向老师说明情况，延时完成，确保孩子睡眠时间。</p><p class="ql-block"> 4.指导孩子学会统筹时间。劳逸结合、适度锻炼，确保身心放松、按时安静就寝。</p> 读物管理 <p class="ql-block"> 我们提倡孩子们多读书、读好书。对于进校园的课外读物，坚持方向性、全面性、适宜性、多样性、适度性。符合主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧等基本标准。请家长鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动，并建议做到以下几点：</p><p class="ql-block"> 1.严格挑选课外读物。家长在为孩子挑选课外读物的时候应严格把关，严格审视课外读物价值取向，确保其内容积极，可读性强。</p><p class="ql-block"> 2.培养良好阅读习惯。家长可多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买符合其认知发展水平、满足其学习需求和阅读兴趣的书籍，培养孩子爱读书、勤读书、读好书的良好习惯。</p><p class="ql-block"> 3.营造浓厚阅读氛围。家长应设立亲子阅读时间，每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打下良好基础。</p><p class="ql-block"> 4.鼓励参与读书活动。学校积极开展形式多样的阅读活动，提高学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯。请您鼓励孩子积极参与学校开展读书分享会、好书推荐等活动。</p> 手机管理 <p class="ql-block"> 为抓好学生手机管理，做好预防学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的《关于加强中小学生手机管理工作的通知》有关文件要求，中小学生原则上不得将个人手机带入校园，严禁学生将手机带入课堂。为了把相关要求落到实处，请您做到以下几点：</p><p class="ql-block"> 1. 加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责。不要为孩子配备手机，如必须配备也只能给孩子准备只限于接打电话功能的电话手表。</p><p class="ql-block"> 2. 加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。</p><p class="ql-block"> 3. 培养课外兴趣。家长可以培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。</p><p class="ql-block"> 4.以身作则，言传身教。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。</p> 体质管理 <p class="ql-block"> 运动在增强体质、促进健康、锤炼意志、健全人格等方面具有十分重要的作用，我们学校始终坚持开齐开足体育与健康课程，坚持每天两节眼保健操活动，全面落实大课间体育活动制度。为进一步提高孩子体育与健康素养，增强其体质健康管理的意识和能力，现就“体质管理”倡议如下：</p> <p class="ql-block"> 1. 督促学生积极参加体育锻炼。增强体质体能，拥有健康体魄。</p><p class="ql-block"> 2.告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。</p><p class="ql-block"> 3.请家长做好家校联系。如子女确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康，请随时告知学校。</p><p class="ql-block"> 4. 均衡营养合理膳食。家长应引导孩子做到不挑食、不偏食、不暴饮暴食，拒绝三无食品。同时注意每天的饮食荤素搭配，避免“小胖墩”现象，给未来的健康埋下隐患。</p> <p class="ql-block"> 教育部提出的“五项管理”，既是促进学生健康成长的重大举措，也是全面贯彻党的教育方针、落实立德树人根本任务重要载体和具体行动。</p><p class="ql-block"> 各位家长，让学生健康快乐地成长是我们共同的目标。让我们携起手来，共同助力孩子全面发展，健康成长！</p>