<p class="ql-block">6月3日晚，从林芝回到拉萨，入住拉萨原宿民宿，在这里，我们将度过四天。这是一家有故事的酒店。</p> <p class="ql-block">一家小资小清新，更适合年轻人的民宿</p> <p class="ql-block">照片墙都是客人到西藏尤其是探险游留下的照片。</p> <p class="ql-block">休闲大客厅</p> <p class="ql-block">这家店的老板老板娘，是在登珠峰时认识的，在8848珠峰顶时，求的婚，两位内地人，从此在拉萨经营这家民宿，为探险者登峰者当然也有普通游客，提供服务。照片上模特身上及周边的装备都是他们登珠峰的纪念装备。</p> <p class="ql-block">珠峰顶上求婚照片。</p> <p class="ql-block">酒店男主人，蛮酷的小伙子。</p> <p class="ql-block">6月4日，天气晴朗。</p><p class="ql-block">今天上午完成旅行团的购物任务，旅行社的套路都一样，只能买点意思一下。</p> <p class="ql-block">午饭后前往羊卓雍措湖。海拔4998米。</p> <p class="ql-block">羊卓雍措位于日喀则山南地区浪卡子县。</p><p class="ql-block">羊卓雍措(YamdrokTso)，简称羊湖，藏语意为“碧玉湖”、“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，位于雅鲁藏布江南岸、山南浪卡子县境内。湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里，湖岸线总长250公里，总面积638平方公里，大约是杭州西湖的70倍。湖水均深20——40米，最深处有60米，是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。</p> <p class="ql-block">羊卓雍湖之所以被称为“圣湖”、据说主要原因是它能帮助人们寻找达赖喇嘛的转世灵童。达赖圆寂后，由西藏上层僧俗组成负责寻找灵童的班子，先要请大活佛打挂、巫师降神，指出灵童所在的大方位；然后到羊卓雍错颂经祈祷，向湖中投哈达，宝瓶，药料等；最后，主持仪式的人会从湖中看出显影，指示灵童所在的更加具体的方位。如果上述3种仪式所示方位一致，便可派出人马，循所示方位寻找灵童。</p> <p class="ql-block">经过几天的适应，今天到羊湖号称5000米，居然也没啥反应了。</p> <p class="ql-block">海拔五千米的一跳</p> <p class="ql-block">G318 ，从上海人民广场到西藏日喀则市聂拉木县的沪聂国道，全程5476公里。多少人心中的梦想！</p> <p class="ql-block">今天行程结束早，团队没有安排晚餐，正好找点美食，再去看看布达拉宫夜景。</p> <p class="ql-block">在大众点评上找到一家网红店——嗦一碗。特色小吃，品尝一下。</p> <p class="ql-block">夜游一下布达拉宫和拉萨街景。</p> <p class="ql-block">夜幕下的布达拉宫，挺神秘的！</p> <p class="ql-block">6月5日，天气晴朗，温度较高。今天行程主要是拉萨市区的宗教文化游。</p> <p class="ql-block">早上十点才出发，所以有时间外出溜达一圈，看看拉萨的清晨、街景。</p> <p class="ql-block">租辆电瓶车溜达一圈。</p> <p class="ql-block">拉萨卫生状态不错</p> <p class="ql-block">垃圾分类做的蛮好</p> <p class="ql-block">来自新疆广东四川的车友，骑着拉风炫酷的摩托车，结伴西藏行，今天去日喀则。</p> <p class="ql-block">宝马1200，哇塞，裸车30万人民币。真能玩。</p> <p class="ql-block">我也拉风一下。</p> <p class="ql-block">出发！蛮有仪式感的。目的地——日喀则。</p> <p class="ql-block">去扎基寺的路上，路过布达拉宫。</p> <p class="ql-block">扎基寺</p> <p class="ql-block">扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上，是全西藏唯一的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛。扎基寺是藏传佛教格鲁派寺庙色拉寺的分寺，也是一座可以免费参观的寺庙。</p><p class="ql-block">在藏语中，"扎巴"是僧人、和尚的意思，"基"是数字"4"的藏文变音，扎基寺即"有4个僧人的寺庙"，这是因为最初的扎基寺只有色拉寺派来的4位僧人管理。</p> <p class="ql-block">从药王山看布宫</p> <p class="ql-block">布达拉宫要事先预约，通过身份审核安全检查进入参观。</p> <p class="ql-block">布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。1961年，布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994年，布达拉宫被列为世界文化遗产。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。</p><p class="ql-block">整座宫殿具有藏式风格，高200余米，外观13层，实际只有9层。由于它起建于山腰，大面积的石壁又屹立如削壁，使建筑仿佛与山岗融为一体，气势雄伟。</p> <p class="ql-block">布宫内部不允许照相。</p><p class="ql-block">布宫里的楼梯又陡又高，我们用了三个半小时，完成了布宫的参观。真是筋疲力尽。</p> <p class="ql-block">布达拉宫里面的宝贝价值连城。照片只能在网上下一张。</p> <p class="ql-block">借用照片</p> <p class="ql-block">高200多米，13层，大几百间房间，全靠徒步攀爬。又在高原上，真是锻炼人了。</p> <p class="ql-block">大昭寺，又名"祖拉康"、"觉康"(藏语意为佛殿)，位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造，拉萨之所以有"圣地"之誉， 与这座佛像有关。寺庙最初称"惹萨"，后来惹萨又成为这座城市的名称，并演化成当下的"拉萨"。大昭寺建成后，经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了现今的规模。</p><p class="ql-block">大昭寺内供奉由当年随行文成公主进藏的释迦牟尼十二岁身金塑佛像。</p><p class="ql-block">大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。</p><p class="ql-block">环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为"囊廓"，环大昭寺外墙一圈称为"八廓"，大昭寺外辐射出的街道叫"八廓街"即八角街。以大昭寺为中心，将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为"林廓"。这从内到外的三个环型，便是藏民们行转经仪式的路线。</p><p class="ql-block">大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。</p><p class="ql-block">寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。</p> <p class="ql-block">转经的藏人。</p> <p class="ql-block">晚餐去吃大餐西藏特色——牦牛火锅</p> <p class="ql-block">今天走了15000多步，非常辛苦！</p>