全国爱眼日

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亲爱的家长、小朋友们：

2021年6月6日是第26个全国“爱眼日”，今年我们的宣传教育主题是“共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”。眼睛是心灵的窗户，我们用眼睛去探索世界，去发现许多有趣的事物。近年来，随着电子产品的普及，用眼过度的情况时有发生，有的孩子因为远视或近视、斜视等原因都戴上了眼镜。在这里我园特别向“大朋友、小朋友”发出以下倡议:

良好习惯—“爱”眼

走路乘车不看书，

趴着躺着快改掉。

书桌灯光左前照，

室内光源要确保。

读书避开强光照，

身体坐正挺直腰。

生活起居有规律，

早睡早起身体好。

合理膳食—“养”眼

营养爱眼有高招，

合理饮食来相告。

甜食看着很诱人，

护眼切记莫超标。

蔬果粗粮益处多，

鸡蛋牛奶少不了。

不挑食来不偏食，

均衡营养才最好。

做好保健—“亮”眼

常做眼睛保健操，

穴位正确要做到。

用眼卫生要注意，

不用脏手揉眼睛。

尖锐物品远离眼，

切莫大意把眼伤。

定期检查眼健康，

发现眼病早治疗。

远离手机—“护”眼

电子产品合理用，

小心谨防眼疲劳。

手机使用有节制，

低头害处可不少。

电视不宜看太久，

保持距离应知晓。

时间不超二十分，

游戏活动更健康。