<p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">眼👀中🈶星辰，眼👀中🈶大海</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">眼中折射出四季</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">我们看见了</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">春天的鲜花🌸、夏天的灼阳☀️</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">秋天的果实🍎、冬天的雪花❄️</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">2021年6月6日</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;">是第26个全国“爱眼日”</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">今年全国爱眼日的主题：</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">“关注普遍的眼健康”</b></p><p><br></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 随着手机、电脑、电视、平板的普遍应用，近年来近视、斜视、散光、弱视呈现低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康。为使幼儿从小养成爱护眼睛、保护视力的好习惯。上级主管部门也将预防近视眼纳入幼儿健康管理中。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"></span></p><p><span style="font-size: 20px;"> “爱眼日”来临之际，华夏幼教中心结合全国爱眼日活动主题开展了“目”浴阳光，为“eye”护航系列活动。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 20px;"> 我们通过绘本故事、游戏体验的形式将近视防控知识融入日常游戏互动中，让孩子们通过体验了解眼睛👀的作用，主动的养成保护视力的意识和能力。</span></p> 眼睛👀的故事 <p><span style="font-size: 20px;"> 想一想，说一说我们的眼睛👀可以做什么？</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 👧她们说：🉑以看见老师、看见颜色、看见大树🌲，还有花🌸（好多花😄）……</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 👶🏻他们说：🉑以玩游戏、看见好吃的、还能打枪瞄准、🉑以看到小朋友……</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> </span></p><p><b style="font-size: 20px;"> 小眼睛👀作用大，蓝蓝的天空、白白的云、绿油油的草地、美丽的花🌸、五彩的灯光。她们表述的还有很多很多……</b></p> 眼睛👀生病😷了 <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">眼睛👀这是怎么了🤔？</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">“生病了”🤔会发生什么？</b></p><p><br></p> <p><br></p><p><span style="font-size: 20px;"> 他（她）们说：看不清楚啊？什么也看不到啊？不能走路🚶🏻、不能看书📖、不能和好朋友玩、也不能下楼啊？会摔倒🤣……</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 体验活动让孩子们了解到眼睛👀的重要性，也让他（她）们说一说眼睛👀是怎么生病😷的😁。</span></p> 假如看不见 <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">盲人的世界会是什么样子？</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">他们又会发生什么故事？</b></p><p><br></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 教育来源于生活，生活中又蕴含着无处不在的教育契机。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 眼睛到底有多重要？当失去它的时候最能体会。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 体验小游戏：体验看不见的世界是什么样的。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 蒙眼或闭眼的瞬间，孩子们的世界只剩下黑色，他们小心翼翼地行走着，摸索着。通过直观感受，让孩子体验眼睛的重要性，懂🉐要爱护眼睛。</span></p> 点亮世界 <p><span style="font-size: 20px;"> 爱眼护眼很重要，眼睛👀保健操少不了。在闭眼、点点按按间就🉑以看到缤纷的世界！</span></p> 护眼倡议书 <p><span style="font-size: 20px;"> 📣我们呼吁大朋友掌握保护视力、预防近视知识，为孩子们提供良好的居家视觉环境，控制孩子在家使用电子产品时长、监督并随时纠正不良读写姿势，保障睡眠时间，带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。家园携手，为“eye”护航。</span></p> No. 01 <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">💞呵护眼睛👀从我做起💕</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"></b></p><p><span style="font-size: 20px;"> 眼睛是心灵的窗户，孩子的近视逐年加重的事实已成为家长担忧、影响孩子身心健康的社会问题，也是全社会关心的问题。因此，为了孩子的眼睛，华夏幼教中心向全体幼儿和家长发起以下倡议：</span></p> No. 02 <p style="text-align: center;"><b>🎊控制孩子使用电子产品时间🎊</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"></b></p><p><span style="font-size: 20px;"> 家长要有意识地控制孩子使用电子产品。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时；使用电子产品学习30-40分钟后，休息远眺放松10分钟。年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。</span></p> No. 03 <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">🚴♂️多进行户外锻炼🤾♂️</b></p> <p style="text-align: center;"><br></p><p><span style="font-size: 20px;"> 家长平常应该多带孩子去郊外玩玩，锻炼身体，能放松孩子的身心，保护视力此外，充足的阳光照射可以预防近视。专家表示，儿童每天至少要在阳光下待3个小时，光照强度相当于炎夏的树荫中接收的光照。</span></p> No. 04 <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">📖养成科学用眼的习惯📖</b></p> <p style="text-align: center;"><br></p><p><span style="font-size: 20px;"> 看书、写字时姿势要端正，养成看书时“一尺一寸一拳”的习惯，且时间不宜过长，每隔40—50分钟，应休息10—15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，以防止眼睛过度疲劳。另外，不要躺着或者趴着看书。不要在动荡的车厢内、光线不好的地方看书。</span></p> No. 05 <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">💤保证充足的睡眠💤</b></p> <p style="text-align: center;"><br></p><p><span style="font-size: 20px;"> 夜间是身体和眼睛休息放松的宝贵时间，充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌，有利于身体和眼睛的健康生长发育。避免熬夜看书看剧，确保强劲身体免疫力。</span></p> No. 06 <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">🥕营养均衡、多吃蔬菜、优质蛋白🥦</b></p> <p style="text-align: center;"><br></p><p><span style="font-size: 20px;"> 日常饮食中应保持均衡饮食，不挑食、不偏食，保证营养全面，多吃鱼肉、水果、蔬菜、豆制品、鸡蛋，少吃甜食、辛辣食物和饮料。维生素A是保持眼睛健康不可或缺的营养物质，胡萝卜、卷心菜、生菜都是摄入维生素A的好选择。食物一定要煮熟,尤其是肉类、家禽类以及蛋类。</span></p> No. 07 <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">👨🏻⚕️定期检查视力👨🏻⚕️</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="-webkit-text-size-adjust: 100%; font-size: 20px;"></b></p><p><span style="font-size: 20px;"> 儿童双眼视力3岁0.6、4岁0.8、5岁及以上1.0为基本正常。🤔在学龄前期也就是我们幼儿园阶段孩子们是处于“远视眼”的状态。满三岁就应带他进行第一次视力检测，之后每年固定一至二次视力检查，以便及早发现问题，把握矫治的黄金时期。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 通过一系列主题教育活动的开展，孩子们了解了眼睛的作用和重要性，懂得了要从小养成爱眼、护眼的好习惯。让我们一起呵护孩子的“心灵之窗”，为幼儿拥有一双清澈、明亮的双眼而共同努力吧！</span></p> <p><b style="font-size: 20px;"> “爱眼日”还未结束🔚，后期我们还会🈶活动，继续关注吧😄</b></p>