西山镇西长小学落实“五项管理” 致家长的一封信

西山镇西长小学

西山镇西长小学 亲爱的家长朋友们： 您好！西山镇西长小学坚持全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，积极响应教育部提出的关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，推进“五项管理”工作走深走实。现将我校关于落实“五项管理”的相关信息分享给您，请您认真阅读，愿我们共同为学生的健康成长助力! 作业管理 　　为了推进素质教育的深入实施，促进学生全面、健康而有个性地发展，进一步贯彻落实上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，结合我校实际，特制定具体措施如下:  严格依照课标教学 严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。不得随意提高教学难度和加快教学进度，杜绝“非零起点”教学。严控书面作业总量 小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业总量不超过60分钟，科学合理布置作业。作业难度水平不得超过课标要求，课堂作业绝不带到家里完成，教师不得布置重复性和惩罚性作业，不得给家长布置作业或让家长代为评改作业。坚决控制考试次数 小学一二年级每学期学校可组织1次统一考试，其他年级每学期不超过2次统一考试。不得在小学组织选拔性或与升学挂钩的统一考试。 现就“作业管理”发出如下倡议：1.培养学习自觉性 请家长朋友们与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯及独立做作业的能力。2.指导作业应适度 孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意分寸，尽量鼓励孩子进行独立思考，实在不会时再适当予以提示，切不可包办作业。 3.严格控制作业量 请勿随意给孩子布置作业，加重孩子课业负担。不要根据自己喜好给孩子报大量兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身心负担。4.严禁校外培训作业 建议周一到周五尽量不要给孩子安排培训班课程，孩子如有参与校外培训，也请家长与校外相关培训机构协商好，保证培训结束时间不得晚于20:30并不得布置任何形式家庭作业，切实避免校内减负、校外增负。 睡眠管理 睡眠时长占据了我们漫长一生的近三分之一，教育部在《义务教育学校管理标准》、《教育部、国家体育总局关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》、《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》等文件中都明确规定：要依法保障学生睡眠和体育锻炼的权利，确保小学生每天睡眠时间不少于10小时。只有保持充足的睡眠，才能保证孩子的身心健康，孩子才有充沛的精力去学习。因此，家长应该重视孩子的睡眠健康，为孩子创设良好的睡眠环境。我校特制定具体措施如下:   统筹安排学校作息时间 学校将从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况合理确定作息时间。上课时间不早于8:20；学生早上7:40、下午2:10进校门。学生不得提前返校。此外，学校将合理安排课间休息和下午上课时间，保障学生每天12：30——14:10必要的午休时间。防止学业过重挤占睡眠时间 学校将继续提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，指导学生充分利用课后服务时间，使学生在校内基本完成书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。指导提高学生睡眠质量  教师将关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。班主任老师将统筹好学生回家后的时间安排，坚持劳逸结合、适度锻炼；指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。 　　充足良好睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您监督孩子不晚于9：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于10小时。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：1.鼓励有条件的孩子进行午休。 一上午的学习和活动以后，适当的午休活动会让孩子们精力充沛的投入到下午的学习。2.让孩子安静下来，减少孩子的睡前兴奋。 建议家长要培养孩子良好的睡前习惯，睡前一个小时就开始为睡眠做准备，不能再进行非常兴奋的游戏，尽量做安静的游戏，或者让孩子静静的看书，或者是让孩子听一些舒缓的音乐，这样可以让孩子的情绪处于一种较为平静的状态。长期的坚持这一过程，孩子会形成规律的睡眠习惯。这里家长一定要做好陪伴和引导。  3.给孩子设定好固定的睡眠时间。 固定的睡眠时间可以帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，这样可以帮助孩子养成固定作息，有利于孩子入睡。  4.给孩子良好的睡眠环境。 在孩子入睡前应关闭或遮挡所有发光源。控制室内适宜的温度及湿度。屏蔽噪音，放一些助睡眠的音乐。 5.父母以身作则。 父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。6.舒适的内衣、合适的床品。 要给孩子选择舒适的内衣，选择用排汗、透气材料制成的床品。  7.孩子因身体或其他原因未能在就寝之前完成作业，可终止作业，按时就寝。 第二天回校后，教师会对学生进行针对性的帮助与辅导。 手机管理 　　手机本是方便沟通联系的工具，现实中却成了一些孩子沉迷的“游戏机”“聊天器”“手中宝”。尤其在周末、节假日期间，学生以手机搜题、作业打卡为由，长时间打游戏、上网、刷视频、看电子书、QQ和微信聊天等，给儿童身心健康带来了极大的危害。 另外，手机具有强辐射，手机辐射会对未成年学生脑部神经造成损害，轻者引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，重者可能导致神经衰弱、脊柱骨关节退变、脑脊液外漏等病患。个别学生利用手机结交、联系社会不良青年，甚至误入歧途。抓好小学生手机管理，做好预防小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，事关学生健康成长、全面发展。   鉴于此，我校再次对小学生手机管理作出明确规定，家长不得给孩子购买智能手机，学生不得以任何理由将手机带入校园。   为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议： 加强监督管理 家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，希望广大家长能够行动起来，监督孩子使用手机情况。同时加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况。不要为孩子配备手机，如必须配备也只能给孩子准备只限于接打电话功能的电话手表。加强沟通引导 家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。多与孩子陪伴，要积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。培养课外兴趣   家长可以注重培养学生广泛的课外兴趣特长，如运动、阅读、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。  形成榜样引领  家长是孩子的第一个老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。  读物管理 　　我校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。我校始终坚持“五育”并举，着眼于学生全面发展，围绕核心素养，紧密联系学生思想、学习、生活实际，满足学生德育、智育、体育、美育和劳动教育等方面的阅读需要，丰富学生阅读内容，拓展阅读活动，规范课外读物进校园管理，防止问题读物进入校园，充分发挥课外读物育人功能。 现就“读物管理”倡议如下：严格挑选课外读物 家长在为孩子挑选课外读物的时候应严格把关，严格审视课外读物价值取向，确保其内容积极，有益于孩子身心健康。培养良好阅读习惯 家长可多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买符合其认知发展水平、满足其学习需求和阅读兴趣的书籍，培养孩子爱读书、勤读书、读好书的良好习惯。 营造浓厚阅读氛围   家长应设立亲子阅读时间，每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打下良好基础。鼓励孩子参与学校读书活动 西山镇西长小学注重开展形式多样的阅读活动，提高学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯。请您鼓励孩子积极参与校园读书活动、班级图书角管理等各项读书活动 体质管理 运动在增强体质、促进健康、锤炼意志、健全人格等方面具有十分重要的作用，我校始终坚持开齐开足体育与健康课程，全面落实大课间体育活动制度。 　　为进一步提高孩子体育与健康素养，增强其体质健康管理的意识和能力，现就“体质管理”倡议如下： 督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时,在增强自身体质的同时又可以提高对疾病的免疫力和抵抗力。 引导孩子养成良好的运动习惯，根据运动特长，培养孩子掌握1—2项体育运动技能。 鼓励孩子积极参加学校组织的各种体育活动和体育赛事，引导孩子树立正确的体育运动精神。 配合学校做好孩子的视力检查和体质健康监测，根据检查和监测报告，对孩子出现的视力和体质问题要及时纠正改善。 重视孩子体育锻炼活动中的安全教育，要让孩子明白，体育锻炼既要敢于克服困难，又要量力而行，时刻注意对自身的安全保护。 关注孩子的身体状况，发现疾病要及时诊治，并报告学校。若孩子因身体原因不能参加体育运动，家长要及时告知学校和班主任，以防意外事故发生。学校也会对学生体质健康管理内容定期进行全面监测，健全家校沟通机制，形成家校协同育人合力。 　　家长朋友们，孩子是祖国的未来和希望，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们家校携手，通力合作，共同为孩子健康快乐成长保驾护航。桂平市西山镇西长小学2021年6月5日