<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">长春市台北明珠学校在行动</b><span style="color: rgb(1, 1, 1);"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block">你知道“全国爱眼日”吗？</p><p class="ql-block"> 长春市台北明珠学校的孩子们在家长的陪伴下认真观看和学习了爱眼护眼的知识，提高了保护视力的意识。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">1992年，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日，倡议得到响应，1996年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年的6月6日为"全国爱眼日"。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">有些人近视了却不戴眼镜，这岂不是讳疾忌医吗？专家普遍一致认为，从用眼卫生的角度，近视到一定程度，就应该戴眼镜。一般100度以下的轻微近视可以不必戴眼镜，但前提是视物、看黑板眼睛不疲劳。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">如今青少年近视已成为社会热点问题，重在预防，但更要关心那些已经近视的学生。当然，戴眼镜只能治标，难以治本，要想从根本上改变眼保健堪忧的局面，还需要深入贯彻预防为主的眼保健理念。青少年首先要养成良好的用眼习惯，限制近距离用眼时间，应间断性用眼；其次要养成良好的生活习惯。保证充足的睡眠时间，合理饮食，尤其是必要元素的摄入。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">6月6日全国爱眼日，让我们行动起来，一起保护视力、预防近视，还自己一个清晰视界，感悟美好生活！</p><p class="ql-block"><br></p>